Những điều làm bạn ngạc nhiên khi mang thai

Việc mang bầu ảnh hưởng đến phụ nữ theo nhiều cách khác nhau. Nó không chỉ làm biến đổi cơ thể bạn, mà còn ảnh hưởng tới mọi mặt đời sống. 1. Bản năng làm tổ Rất nhiều bà bầu tự dưng xuất hiện một thôi thúc là phải sửa sang căn nhà để chuẩn bị cho sự xuất hiện của em bé. Hoặc họ
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những điều làm bạn ngạc nhiên khi mang thai Những điều làm bạn ngạc nhiên khi mang thaiViệc mang bầu ảnh hưởng đến phụ nữ theo nhiều cách khác nhau. Nókhông chỉ làm biến đổi cơ thể bạn, mà còn ảnh hưởng tới mọi mặt đờisống.1. Bản năng làm tổRất nhiều bà bầu tự dưng xuất hiện một thôi thúc là phải sửa sang cănnhà để chuẩn bị cho sự xuất hiện của em bé. Hoặc họ muốn giải quyếtnhững việc mà mình chưa có thời gian làm, như sửa bếp hay đóng lại tủquần áo.Khi ngày ở cữ đến gần, bạn sẽ thấy mình dọn dẹp tủ bếp, lau chùi nhàcửa - những việc mà bạn không hề hình dung sẽ làm khi đang bụngmang dạ chửa. Niềm khao khát được dọn dẹp tổ ấm này sẽ hữu ích bởisau khi sinh con xong, bạn sẽ có thêm nhiều thời gian để nghỉ ngơi vàchăm sóc con, nhưng cẩn thận đừng làm việc quá sức.2. Mất khả năng tập trungTrong quý đầu tiên của thai kỳ, sự mệt mỏi và ốm nghén có thể khiếnphụ nữ suy kiệt và căng thẳng đầu óc. Nhưng kể cả những bà bầu khoẻmạnh thì vẫn bị mất khả năng tập trung và rất hay quên. Sự quá bận tâmtới đứa con và những thay đổi hoóc môn là một phần nguyên nhân. Vớibạn, mọi thứ bao gồm công việc, hoá đơn, lịch hẹn của bác sĩ, đều có vẻkhông quan trọng bằng em bé và ngày sinh đang tới. Bạn có thể vượtqua sự đãng trí này bằng cách lên danh sách những gì cần nhớ.3. Biến đổi tâm trạngNhững triệu chứng tiền kinh nguyệt và khi mang bầu cũng rất giốngnhau. Vú bạn sưng phồng và dễ đau hơn, hoóc môn xáo trộn và bạn cảmthấy u sầu. Nếu bạn gặp phải triệu chứng này trong những kỳ kinh, bạncũng rất dễ gặp phải sự xáo động tâm trạng còn kinh khủng hơn khimang thai. Sự biến đổi tâm trạng sẽ khiến bạn lúc này còn cười hớn hởlúc sau đã khóc nức nở. Hôm nay, bạn có thể dễ dàng nổi cáu với bạnđời, hôm sau lại sẵn sàng gây sự với đồng nghiệp.Sự biến động cảm xúc là rất phổ biến trong thời kỳ mang thai, mặc dùchúng xảy ra thường xuyên hơn ở quý đầu của thai kỳ và tháng cuốicùng của quý thứ 3.Khoảng 10% phụ nữ mang thai bị trầm cảm khi mang thai. Nếu bạn cónhững triệu chứng như rối loạn giấc ngủ, thay đổi thói quen ăn uống, sựxáo động tâm trạng quá lớn kéo dài hơn 2 tuần, bạn nên trao đổi với bácsĩ.4. Thay đổi trong kích cỡ áo ngựcSự gia tăng kích cỡ bầu ngực là một trong những dấu hiệu đầu tiên củaviệc mang thai. Bộ ngực thường căng phồng và to dần lên trong quý đầubởi sự gia tăng hàm lượng hoóc môn estrogen và progesterone. Sự tăngtrưởng trong quý đầu này không hẳn sẽ dừng lại, bộ ngực của bạn sẽ tiếptục phát triển trong suốt thai kỳ.Bên cạnh kích cỡ bộ ngực, cỡ áo lót của bạn cũng bị ảnh hưởng bởi sựgia tăng lồng ngực. Khi bạn mang thai, buồng phổi của bạn lớn hơn đểbạn có thể lấy thêm nhiều oxy cho bản thân và cho em bé, nên dẫn tới sốđo vòng 1 cũng lớn hơn. Bạn có thể phải thay đổi cỡ áo lót vài lần trongsuốt thời gian mang thai.M.T. (theo Kidshealth)