Những khó chịu hay gặp trong mùa lạnh

Da bị khô vẫn có cách để tránh. Mỗi khi có đợt gió lạnh, da càng trở nên khô một cách nhanh chóng, vì thế cần mặc nhiều quần áo khi ra ngoài, tránh để gió lạnh xâm nhập vào cơ thể.Nên uống nhiều nước để giúp da được giữ ấm lâu hơn. Ngoài ra chúng ta có thể sử dụng một số mỹ phẩm giữ ẩm cho da phù hợp của các hãng mỹ phẩm uy tín.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những khó chịu hay gặp trong mùa lạnh Những khó chịu hay gặp trong mùa lạnhDa bị khô vẫn có cách để tránh. Mỗi khi có đợt gió lạnh, da càng trởnên khô một cách nhanh chóng, vì thế cần mặc nhiều quần áo khi rangoài, tránh để gió lạnh xâm nhập vào cơ thể.Nên uống nhiều nước để giúp da được giữ ấm lâu hơn. Ngoài rachúng ta có thể sử dụng một số mỹ phẩm giữ ẩm cho da phù hợp củacác hãng mỹ phẩm uy tín.Môi nứt nẻVào mùa đông, môi rất hay bị khô, nứt nẻ, nặng có thể dẫn đến bongda, chảy máu. Khi môi khô, chúng ta thường có phản xạ là liếm môiđể cấp nước cho môi. Tuy nhiên, nước bọt càng làm môi khô nêntuyệt đối không nên liếm môi nhiều. Tốt nhất là nên bôi một lớp kemchống nẻ hoặc một loại kem dưỡng môi phù hợp. Ngoài ra, cần ănnhiều hoa quả có chứa vitamin C, hạn chế đồ ăn gây khô, nứt nẻ môinhư ớt, hạt tiêu, rượu…Trước khi đi ngủ, nên thoa một lớp mật ong lên môi để làm đôi môimềm mại hơn. Nhiều trường hợp do cơ thể thiếu vitamin B2 khiếnmôi nứt nẻ, cần dùng bổ sung thêm loại vitamin này. Không nêndùng son môi quá nhiều, nếu dùng nhiều son môi sẽ khiến lớp damôi ít bài tiết, môi căng hơn gây nứt nẻ và bong da.Chân tay sưng đauChân tay sưng tấy, ngứa ngáy là những biểu hiện của bệnh cước.Nguyên nhân chủ yếu là do thời tiết quá lạnh, chân tay lại khôngđược giữ ấm, cộng thêm thói quen rửa chân tay bằng nước lạnh. Nếubệnh ở mức độ nặng sẽ khiến chân tay luôn ở trong tình trạng tê dạikhông hoạt động được, thậm chí không cảm giác.Cần thường xuyên đi găng, tất. Có thể ngâm chân trong nước ấmkhoảng 15 phút trước khi đi ngủ, hạn chế việc tiếp xúc với nước lạnhhay với các chất tẩy rửa như xà phòng, nước rửa chén, bát… Nênuống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và hạn chế các chất kích thích.Hôi chânHôi chân là bệnh gây khó chịu không chỉ cho người mắc bệnh màcòn gây ảnh hưởng đến những người xung quanh. Vào mùa đông,chúng ta luôn phải đi giày, dép kín khiến bệnh này dễ phát triển. Mùihôi thường do các loại vi khuẩn, nấm ở chân sinh ra, nhất là ở ngườihay ra mồ hôi chân hoặc có bệnh viêm da chân.Trong nhiều trường hợp, do những thói quen không tốt của chúng takhiến bệnh càng dễ mắc và ngày càng nặng mùi hơn. Chúng ta nêntập thói quen lau khô chân trước khi đi tất, đi giày. Tất cần chọn loạilàm bằng sợi cotton, dùng các loại lót giày có tính hút ẩm cao và cầnthay đổi lót giày liên tục. Có thể áp dụng một số mẹo vặt sau đểtránh mùi hôi: Trước khi đi ngủ cho một ít giấy vụn hay băng phiếngiã nhỏ vào trong giày, giày sẽ hết bị hôi.Phun rượu hoặc cồn vào trong giày, mùi hôi trong giày sẽ bay dầncho đến hết... Trường hợp dùng các cách trên mà chân không hếtmùi hôi mà còn ngày càng nặng, chúng ta cần đi khám xem chân cóbị nấm hay không, sau đó theo lời khuyên của bác sĩ để điều trị.