Những 'quy tắc' khi rửa mặt

Rửa mặt là một thói quen vệ sinh thường ngày nhưng rửa mặt như thế nào mới đạt được hiệu quả tốt nhất? 6 quy tắc sau đây sẽ giúp bạn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những “quy tắc” khi rửa mặt Những “quy tắc” khi rửa mặtRửa mặt là một thói quen vệ sinh thường ngày nhưng rửamặt như thế nào mới đạt được hiệu quả tốt nhất? 6 quytắc sau đây sẽ giúp bạn.Ảnh: Corbis1. Trước khi rửa mặt cần rửa… tayMỗi lần rửa mặt, nhất định nhớ phải rửa tay trước. Hãyđặt một lọ nước rửa tay ngay cạnh kem rửa mặt để khỏiquên.Mỗi lần bạn nên nhỏ nước rửa tay chuyên dùng hoặc xàphòng thơm vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều trong vòng30 giây và rửa sạch tay rồi mới bắt đầu từng bước rửamặt.Nếu sau khi xoa đều mà tay không nổi bọt hoặc do bọttrong tay quá bẩn thì bạn nên rửa sạch và rồi thêm nướcrửa tay rửa lại lần nữa.2. Nhiều bọt, nhẹ nhàng, tránh những vùng nhạy cảmChọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da.Sau khi xoa hai tay vào nhau để bọt nổi, bắt đầu từ trênxuống dưới, xoa mặt theo vòng tròn kim đồng hồ, bấtluận bạn xoa ở đâu cũng không nên quá 30 lần, cũngkhông nên dùng lực quá mạnh.Cần chú ý khu hình chữ T, trên dưới lỗ mũi và khoangmắt. Khu hình chữ T thường xuyên mọc mụn nhưngkhông vì thế mà dùng lực mạnh.3. Không rửa mặt quá nhiều lầnRửa mặt cũng như chúng ta uống nước, lạnh nóng tựchúng ta biết. Thay vì tin vào chuyên gia làm đẹp thì hãyhỏi chính bản thân xem có thoải mái không? Các biệnpháp của chuyên gia có hữu hiệu không?Kể cả da bạn có nhiều dầu cũng không nên rửa mặtthường xuyên, nếu không khi bạn rửa sạch dầu thì cũngđồng thời “vắt kiệt” hết lượng nước ở trong da (cho dùbạn có uống bao nhiêu nước thì cũng không thể bù đắpnổi). Và những ngày thời tiết quá lạnh (đến mức nướcđóng băng) và cả ngày ở trong nhà hoặc chỉ ra ngoài chútít thì không nhất thiết phải rửa mặt.Mùa hè nóng bức, chưa làm gì mồ hôi đã nhễ nhại thì nênlàm thế nào? Buổi trưa bạn có thể rửa mặt nhưng chỉdùng nước, rửa nước ấm một lượt sau đó rửa qua nướclạnh, ấm lạnh thay thế nhau nhiều lần như thế cũng làcách để bạn tỉnh táo, thoải mái bước vào một buổi chiềulàm việc hứng thú.Nếu thời gian chính của bạn là ở ngoài đường (trên 2tiếng), cảm thấy mặt có nhiều bụi bẩn thì nên rửa 2 lần/ngày. Riêng buổi tối thì lần đầu rửa với sữa rửa mặtdạng bọt, làn thứ 2 rửa với sữa rửa mặt dạng sữa.• Mùa xuân và mùa thu, buổi sáng nên dùng sữa rửa mặtdạng sữa, buổi tối dùng sữa dạng bọt4. Dùng nước ấm, lạnhNhiều người cho rằng bí quyết làm đẹp của họ là hàngngày rửa mặt bằng nước lạnh nhưng mùa đông nếu toànrửa mặt bằng nước lạnh bạn có chịu được không?Nguyên nhân mọc mụn là do chất bẩn (bụi bặm, dầu mỡhoặc tế bào chết) không được kịp thời “tẩy chay” khiếnlỗ chân lông bị tắc nghẽn. Vậy nên cách tốt nhất để làmsạch chất bẩn là dùng nước ấm để lỗ chân lông nở ra,dùng sữa rửa mặt nhẹ nhàng xoa đều lên mặt, để cho sữađem đi hết những chất bẩn, sau đó rửa sạch bằng nướcvà dùng nước lạnh rửa lại để thu nhỏ lỗ chân lông. Đâycũng là cách giữ cho da sạch sẽ và đàn hồi.Rửa nước lạnh lần cuối ngoài tác dụng thu nhỏ lỗ chânlông, còn làm cho đầu óc tỉnh táo, thần khí thoải mái, damặt sạch sẽ; tăng cường khả năng thích nghi với thờitiết.5. Chỉ dùng tayBạn chỉ dùng tay mát xa sau khi bôi sữa rửa mặt lên vàhãy tưởng tượng mặt bạn là một đồ vật vô cùng quý giả,bạn phải nâng niu, động tác phải nhẹ nhàng.Không nên dùng khăn rửa mặt nhúng nước ướt rồi chàhoặc lau lên mặt vì như thế da mặt sẽ bị kích thích và sẽtrực tiếp làm cho mặt đỏ lên hoặc bị tổn thương.Nếu dùng chậu để rửa mặt thì nhớ vệ sinh chậu sạch sẽtrước khi pha nước.6. Quy tắc dùng khăn mặtKhăn mặt ít nhất 1 tuần phải giặt một lần, khi giặt chothật nhiều xà phòng. Hãy xem nó như mấy năm rồi chưađược giặt, dùng lực thật mạnh để vò, sau đó xả và giặtsạch, phơi dưới ánh nằng mặt trời.Nếu có điều kiện, tốt nhất là sau khi giặt xong nấu sôikhoảng 5 phút.Nhớ là phơi khô khăn dưới ánh mặt để tia tử ngoại tiêudiệt vi khuẩn.Nên dùng khăn riêng cho từng bộ phận: khăn lau mặt, lauđầu, lau chân, lau người, khăn tắm, vệ sinh cá nhân… ...