Những Thực phẩm cần kiêng cho bé bị ho
Số trang: 3
Loại file: pdf
Dung lượng: 104.94 KB
Lượt xem: 19
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
1.Thực phẩm lạnh Khi trẻ bị ho không nên cho bé ăn đồ lạnh hoặc uống các loại đồ uống đông lạnh. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gây ra. Lúc này nếu ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi, khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ít nhiều cũng có quan hệ đến tì. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những Thực phẩm cần kiêng cho bé bị hoNhững Thực phẩm cần kiêng cho bé bị ho1.Thực phẩm lạnh Khi trẻ bị ho không nên cho bé ăn đồ lạnh hoặc uống các loại đồuống đông lạnh. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽgây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gâyra.Lúc này nếu ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi,khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ítnhiều cũng có quan hệ đến tì. Nếu ăn uống quá nhiều thực phẩmlạnh, cũng có thể gây tổn thương tì vị, khiến chức năng tì bị suygiảm.2. Thực phẩm ngọt, vị đậmTheo Đông y, ho phần lớn do phổi bị nhiệt gây ra. Hàng ngày nếu trẻăn quá nhiều các thực phẩm béo, ngọt, vị đậm sẽ khiến cơ thể bị bốchoả, làm triệu chứng ho nặng hơn.Nhiều bậc cha mẹ cho rằng ăn quýt có thể chữa ho, long đờm. Tuyvỏ quýt có công hiệu trị ho, long đờm, nhưng thịt quýt lại khiến cơ thểsinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn.3.Thực phẩm chiên, ránKhi trẻ em ho chức năng tiêu hóa yếu và các loại thực phẩm chiêncung cấp nhiều chất béo tạo nên gánh nặng cho hệ tiêu hóa, sinhnhiều đờm làm tình trạng ho của trẻ ngày càng trầm trọng.4.Cá, tôm, cuaNếu cho bé ăn các thực phẩm này khi đang bị ho, bệnh sẽ càngnặng hơn. Việc này có liên quan đến tính kích thích của vị tanh vớihệ hô hấp và do trẻ bị dị ứng với chất protein trong tôm cá.5.Đậu phộng, hạt dưa, sô cô laĐây là nhóm thực phẩm chứa dầu có thể làm tăng lượng đờm khi ănchúng. Do vậy, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩmnày khi trẻ bị ho.6.Thực phẩm bồi bổKhông ít bậc phụ huynh cho các bé cơ thể bị suy nhược dùng thựcphẩm chức năng có tác dụng bồi bổ. Tuy nhiên khi trẻ bị ho, nêndừng việc sử dụng các thực phẩm này để tránh khiến bệnh ho khóchữa trị hơn.Phương pháp cho trẻ ănTrẻ ho nhiều có thể ói ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiềuđờm nhớt, vì thế trước khi cho trẻ ăn nên cho uống vài muỗng nước,sau đó cho trẻ nằm sấp rồi vỗ về lưng trẻ nhằm giúp đờm nhớpkhông còn đọng ở cổ trẻ. Điều này giúp trẻ đỡ ho và ăn bớt ói.Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đờm nhớt ở trẻ, không bị kíchthích ho nhiều. Nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần.Lúc bình thường, trẻ có thể ăn 6 lần/ngày (kể cả bữa bột và bữa sữa)nhưng lúc trẻ ho có thể tăng từ 8-10 lần/ngày, mỗi lần ăn một ít, đođó có thể cách khoảng 2 giờ cho trẻ ăn 1 lần.Sự thích nghi và hòa hợp với bé biếng ăn đòi hỏi tính chuyên nghiệpvà tư duy chiến lược từ phía phụ huynh.Khi người lớn có thể lựa chọn cho chính mình thực đơn cơm hoặcphở thì bé chẳng có sự lựa chọn nào hơn ngoài việc ăn những gìđược ăn, đó là sữa, bột, cháo, cơm. Chúng ta được quyền nóikhông, hay từ chối một món ăn nào đó vì không ngon hay chưa thấyđói, nhưng bé thì chỉ có quyền lựa chọn... hoặc cố gắng ăn hoặcngậm chặt miệng... và dĩ nhiên vũ khí cuối cùng sẽ là... nôn ra.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những Thực phẩm cần kiêng cho bé bị hoNhững Thực phẩm cần kiêng cho bé bị ho1.Thực phẩm lạnh Khi trẻ bị ho không nên cho bé ăn đồ lạnh hoặc uống các loại đồuống đông lạnh. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽgây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gâyra.Lúc này nếu ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi,khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ítnhiều cũng có quan hệ đến tì. Nếu ăn uống quá nhiều thực phẩmlạnh, cũng có thể gây tổn thương tì vị, khiến chức năng tì bị suygiảm.2. Thực phẩm ngọt, vị đậmTheo Đông y, ho phần lớn do phổi bị nhiệt gây ra. Hàng ngày nếu trẻăn quá nhiều các thực phẩm béo, ngọt, vị đậm sẽ khiến cơ thể bị bốchoả, làm triệu chứng ho nặng hơn.Nhiều bậc cha mẹ cho rằng ăn quýt có thể chữa ho, long đờm. Tuyvỏ quýt có công hiệu trị ho, long đờm, nhưng thịt quýt lại khiến cơ thểsinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn.3.Thực phẩm chiên, ránKhi trẻ em ho chức năng tiêu hóa yếu và các loại thực phẩm chiêncung cấp nhiều chất béo tạo nên gánh nặng cho hệ tiêu hóa, sinhnhiều đờm làm tình trạng ho của trẻ ngày càng trầm trọng.4.Cá, tôm, cuaNếu cho bé ăn các thực phẩm này khi đang bị ho, bệnh sẽ càngnặng hơn. Việc này có liên quan đến tính kích thích của vị tanh vớihệ hô hấp và do trẻ bị dị ứng với chất protein trong tôm cá.5.Đậu phộng, hạt dưa, sô cô laĐây là nhóm thực phẩm chứa dầu có thể làm tăng lượng đờm khi ănchúng. Do vậy, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩmnày khi trẻ bị ho.6.Thực phẩm bồi bổKhông ít bậc phụ huynh cho các bé cơ thể bị suy nhược dùng thựcphẩm chức năng có tác dụng bồi bổ. Tuy nhiên khi trẻ bị ho, nêndừng việc sử dụng các thực phẩm này để tránh khiến bệnh ho khóchữa trị hơn.Phương pháp cho trẻ ănTrẻ ho nhiều có thể ói ra thức ăn vừa mới ăn xong kèm theo nhiềuđờm nhớt, vì thế trước khi cho trẻ ăn nên cho uống vài muỗng nước,sau đó cho trẻ nằm sấp rồi vỗ về lưng trẻ nhằm giúp đờm nhớpkhông còn đọng ở cổ trẻ. Điều này giúp trẻ đỡ ho và ăn bớt ói.Thức ăn có nhiều nước giúp làm loãng đờm nhớt ở trẻ, không bị kíchthích ho nhiều. Nên chia bữa ăn ra làm nhiều lần.Lúc bình thường, trẻ có thể ăn 6 lần/ngày (kể cả bữa bột và bữa sữa)nhưng lúc trẻ ho có thể tăng từ 8-10 lần/ngày, mỗi lần ăn một ít, đođó có thể cách khoảng 2 giờ cho trẻ ăn 1 lần.Sự thích nghi và hòa hợp với bé biếng ăn đòi hỏi tính chuyên nghiệpvà tư duy chiến lược từ phía phụ huynh.Khi người lớn có thể lựa chọn cho chính mình thực đơn cơm hoặcphở thì bé chẳng có sự lựa chọn nào hơn ngoài việc ăn những gìđược ăn, đó là sữa, bột, cháo, cơm. Chúng ta được quyền nóikhông, hay từ chối một món ăn nào đó vì không ngon hay chưa thấyđói, nhưng bé thì chỉ có quyền lựa chọn... hoặc cố gắng ăn hoặcngậm chặt miệng... và dĩ nhiên vũ khí cuối cùng sẽ là... nôn ra.
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
Đồ uống cần kiêng khem thực phẩm cho bé điều cần biết cho bé sức khỏe trẻ em kiến thức cơ sở chăm sóc sức khỏeGợi ý tài liệu liên quan:
-
Chất lượng tiếp cận dịch vụ y tế của người nghèo tại thành phố Hồ Chí Minh hiện nay
10 trang 180 0 0 -
7 trang 176 0 0
-
4 trang 170 0 0
-
Ưu điểm và nhược điểm thuốc đái tháo đường
5 trang 112 0 0 -
Nhận thức về năng lực thông tin sức khỏe của sinh viên
8 trang 112 0 0 -
Tài liệu 5 bước bạn nên thực hành để tránh bị sâu răng
7 trang 87 0 0 -
11 trang 71 0 0
-
Giáo trình Nhi khoa y học cổ truyền: Phần 1 - NXB Y học
57 trang 69 0 0 -
Giáo trình Nhi khoa y học cổ truyền: Phần 2 - NXB Y học
32 trang 58 0 0 -
2 trang 58 0 0