Những tín hiệu bệnh tật cơ thể

Nhiều người trong chúng ta không có điều kiện đi khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, nếu có chút hiểu biết những tín hiệu cảnh báo đầu tiên về một vài bất ổn trong cơ thể, chúng ta có thể tự giải quyết được vấn đề hoặc chủ động hơn trong việc tìm chuyên khoa để chữa trị kịp thời. Dưới đây là vài dấu hiệu thường thấy. Nẻ môi Đôi môi khô nẻ cũng là dấu hiệu của bệnh tật Môi xuất hiện các vết nẻ, hàm yếu, khả năng tập trung giảm, tóc rụng nhiều -...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những tín hiệu bệnh tật cơ thể Những tín hiệu bệnh tật cơ thể Nhiều người trong chúng ta không có điều kiện đi khám sức khỏe định kỳ.Tuy nhiên, nếu có chút hiểu biết những tín hiệu cảnh báo đầu tiên về một vài bấtổn trong cơ thể, chúng ta có thể tự giải quyết được vấn đề hoặc chủ động hơntrong việc tìm chuyên khoa để chữa trị kịp thời. Dưới đây là vài dấu hiệu thườngthấy. Nẻ môi Đôi môi khô nẻ cũng là dấu hiệu của bệnh tật Môi xuất hiện các vết nẻ, hàm yếu, khả năng tập trung giảm, tóc rụng nhiều- đó là những tín hiệu cảnh báo nghiêm trọng về việc thiếu vitamin B2 trong cơthể. Có thể nhanh chóng khắc phục sự mất cân bằng này bằng các sản phẩm sữa,trứng, đậu phộng, đậu nành, cà chua v.v... Màng trắng trên lưỡi Đó là dấu hiệu của những người bị cảm lạnh hay suy dinh dưỡng lâu ngày.Nếu trên màng trắng lưỡi còn xuất hiện rõ các vùng tấy đỏ thì rất có khả năng doviêm dạ dày. Màng xám nhạt trên lưỡi Cho thấy hoạt động của hệ tiêu hóa có vấn đề. Nếu còn kèm theo cả hiệntượng sưng môi và da khô thì có nghĩa cơ thể thiếu sắt. Một số giải pháp đơn giản:giảm uống cà phê và trà (những đồ uống ngăn cản việc hấp thụ sắt của cơ thể),tăng cường ăn gan, cá, nấm trắng, táo và cam quýt v.v... Khô miệng Phản ứng bình thường của trạng thái stress hay cảm xúc mạnh. Tuy nhiênhiện tượng này kéo dài cùng với trạng thái thường xuyên bực tức, rất có thể là dobạn thiếu vitamin B3, một loại chất có nhiều trong thịt gia cầm, thịt bò, đậu phộng.Tình trạng khô miệng còn có thể là hậu quả của tuyến nước bọt bị viêm, hay biểuhiện trong giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường. Hôi miệng Nếu miệng có mùi hôi nên kiểm tra gan, thận hoặc kiểm tra chứng viêmphế quản mãn Nếu như không phải do tình trạng vệ sinh răng miệng kém thì bạn cần phảikiểm tra tỷ lệ đường trong máu (bệnh tiểu đường); kiểm tra gan, thận (nếu hơi thởcó mùi amoniac) hoặc kiểm tra chứng viêm phế quản mãn. Bong da Thông thường, các vảy nhỏ ở da là tín hiệu cơ thể thiếu vitamin A và B2.Một chế độ ăn uống đầy đủ sẽ nhanh chóng đưa cơ thể trở lại trạng thái bìnhthường. Nếu hiện tượng bong da còn kèm theo ngứa thì cần phải liên hệ với bác sĩngay vì rất có thể là một dạng nguy hiểm của bệnh nấm. Còn những vết quầng mờ nẩy sinh, thậm chí cả khi ấn nhẹ lên da, có nghĩacó vấn đề về khả năng đông máu hay hoạt động của gan. Tất nhiên, chỉ có nhữngkết quả xét nghiệm cụ thể tại bệnh viện mới có thể đưa ra những kết luận chínhxác. Phù mi mắt Trong nhiều trường hợp, đó là cảnh báo của cơ thể về các vấn đề của thận,đặc biệt là khi thường xuyên cảm thấy mệt, da nhợt nhạt và lạnh. Sưng hạch Cơ thể đang có chỗ bị viêm nhiễm, có thể do mắc chứng cảm cúm thôngthường hoặc những chứng viêm nghiêm trọng hơn cần đến sự can thiệp của bác sĩ. Nước tiểu có mầu sẫm Nếu chỉ là hiện tượng tức thời, nguyên nhân do bạn không uống đủ nước sovới nhu cầu. Nếu hiện tượng này còn kèm theo triệu chứng mệt mỏi và sốt, rất cóthể là những căn bệnh nguy hiểm hơn liên quan đến hệ thống niệu sinh dục, cầntới bác sĩ chuyên khoa tiết niệu. Chảy máu cam Đã đến lúc phải thường xuyên đo huyết áp. Đó có thể là do bệnh huyết ápcao. Còn nếu huyết áp bình thường, có thể do bạn thiếu vitamin K. Mất ngủ Cần kiểm tra tuyến giáp nếu bạn bị mất ngủ thường xuyên Cần kiểm tra hoạt đông của tuyến giáp. Nếu như mất ngủ gần như suốtđêm, có thể là dấu hiệu suy nhược thần kinh. Vết thương lâu lành Thường là do bạn thiếu kẽm, một chất có nhiều trong hải sản và các sảnphẩm thuộc họ đỗ. Những vết ngang trên móng Có vấn đề ở phần tăng trưởng móng. Nhiều dấu ngang trên móng cũng cóthể hình thành do thiếu sinh tố hay thường xuyên bị căng thẳng thần kinh. Những vết dọc trên móng Thường là dấu hiệu của một chế độ ăn uống kém. Nếu như những vết nàytồn tại lâu dài, cần phải kiểm tra tuyến tụy. ...