Nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đại

Nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đại Sữa mẹ là nguồn thức ăn lý tưởng cho trẻ trong 6 tháng đầu đời. Nhưng trong cuộc sống hiện đại, người phụ nữ không có nhiều thời gian dành cho con bú, vậy làm sao để giúp trẻ phát triển tốt nhất?Trong môi trường sống công nghiệp hiện đại như hiện nay, các bà mẹ phải học cách nuôi con sao cho phù hợp nhất để nhịp sống công nghiệp không ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của bé. Sữa mẹ theo thời gian được chia thành 3...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đại Nuôi con bằng sữa mẹ thời hiện đạiSữa mẹ là nguồn thức ăn lý tưởng cho trẻ trong 6tháng đầu đời. Nhưng trong cuộc sống hiện đại,người phụ nữ không có nhiều thời gian dành cho conbú, vậy làm sao để giúp trẻ phát triển tốt nhất?Trong môi trường sống công nghiệp hiện đại nhưhiện nay, các bà mẹ phải học cách nuôi con sao chophù hợp nhất để nhịp sống công nghiệp không ảnhhưởng đến sự phát triển và sức khỏe của bé.Sữa mẹ theo thời gian được chia thành 3 loạiSữa non: Là dòng sữa đầu tiên được bầu vú mẹ tiết rarất giàu năng lượng, chứa đủ các vi chất dinh dưỡngcần thiết, các vitamin và chất khoáng, các yếu tốmiễn dịch cần cho cơ thể non nớt của trẻ sơ sinh,giúp trẻ chống lại bệnh đường ruột và các bệnhnhiễm khuẩn khác, giúp giảm nguy cơ mắc bệnhvàng da.Vì vậy ngay giờ đầu sau sinh, cần cho trẻ được búmẹ. Nếu vì một lý do nào đó trẻ không được gần mẹngay thì cần vắt sữa non ra cho trẻ uống.Sữa chuyển tiếp: Có từ ngày thứ 5 đến ngày thứ14 sau khi sinhSữa vĩnh viễn: Từ ngày 10-14 sau khi sinh. Từ thờiđiểm này, sữa mẹ tăng nhiều về số lượng và hoànthiện dần về chất lượng với các thành phần dinhdưỡng ổn định dần. Trong suốt thời gian cho con bú,chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, nghỉ ngơi, lao độngcủa người mẹ có ảnh hưởng lớn đến chất lượng cũngnhư lượng sữa tiết ra.Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho béỞ một bà mẹ khỏe mạnh trong một ngày lượng sữađược tiết ra từ 600 – 1.000ml, người mẹ giữ đượclượng này 1 tháng sau đẻ và duy trì trong vòng nửanăm.Người ta nhận thấy rằng sữa mẹ thường xuyên đượcgiữ ở nhiệt độ khoảng 37oC, rất phù hợp với thânnhiệt của trẻ đồng thời lại rất vệ sinh so với bất kỳnguồn sữa nào.Ngoài ra, thành phần của sữa mẹ rất khác so với sữabò, trong sữa mẹ lượng đạm (protein) và các muốikhoáng như clorua, canxi nhiều gấp 3 lần sữa bò, đặcbiệt trong sữa non lượng đạm rất cao. Trong sữa mẹcòn chứa các globulin miễn dịch, chủ yếu là IgA (cónhiều nhất trong sữa non). IgA không hấp thu mà ởlại trong lòng ruột, nên tác dụng đối kháng với một sốvi khuẩn như: E.coli và virut trong ruột.Chính vì vậy những cháu bé được bú mẹ ít bị tiêuchảy và các viêm nhiễm đường ruột. Trong sữa mẹ cólactoferin – một protein gắn với chất sắt, sự gắn kếtnày làm cho một số vi khuẩn có hại không phát triểnđược. Chất lysozym (một loại men trong sữa mẹ caohơn sữa bò hàng ngàn lần) chất này có tác dụng tiêudiệt một số vi khuẩn có hại và nhiều loại virut khác.Trong hai tuần lễ đầu sau sinh, sữa mẹ chứa 4.000bạch cầu trong 1ml sữa mẹ, những bạch cầu này tiếtra IgA, lactoferin, lysozym và interferon – nhữngchất này ức chế hoạt động của một số virut.Do đó trong thời gian bú mẹ, trẻ ít bị tiêu chảy cũngnhư các bệnh khác. Sữa mẹ còn có yếu tố bifidus –một chất carbohydrat có chứa nitơ là yếu tố cần thiếtcho sự tăng trưởng của vi khuẩn lactobacillus bifidus– có vai trò biến một vài loại lactoza trong sữa thànhacid lactic nên ngăn được sự tăng trưởng của vikhuẩn và ký sinh trùng có hại làm cho phân của trẻcó mùi chua khác với phân của trẻ ăn sữa bò.Trẻ bú mẹ ít bị dị ứng, eczema hơn ăn sữa bòCho con bú sữa mẹ sẽ thuận lợi và kinh tế vì khôngphụ thuộc vào giờ giấc, không cần phải đun nấu, rửavệ sinh dụng cụ pha chế. Sữa mẹ không phải mất tiềnmua. Khi cho bú, người mẹ có nhiều thời gian gầngũi với con, điều này rất có ích cho việc phát triển hàihòa của đứa trẻ. Ngoài ra cho con bú còn góp phầnhạn chế sinh đẻ và làm giảm tỷ lệ ung thư vú.Trong môi trường sống công nghiệp, khi mẹ phảichia sẻ thời gian cho công việc vẫn cần bảo đảm chobé được bú bằng nhiều cách khác nhau. Cho trẻ búngay sau khi ăn sáng, trước khi đi làm và buổi chiềungay khi đi làm về, kể cả tối và đêm. Nếu bà mẹ làmviệc gần nhà thì nên bố trí thời gian thích hợp để vềnhà cho con bú. Cố gắng duy trì ít nhất 3 lần bú/ngàycho bé...Có thể vắt sữa để vào bình tiệt trùng, để vào tủ lạnhcho bé khi đi làm, vì sữa mẹ có thể bảo quản trongbình vài giờ ở nhiệt độ bình thường và trong vòng 24giờ trong tủ lạnh. Khi đi làm về, phải vệ sinh trướckhi bế con và cho bú. ...