Phòng chống táo bón cho trẻ em

Táo bón là tình trạng trẻ đi đại tiện phân quá ít, rắn và khô, hoặc khoảng cách giữa hai lần đi ngoài quá lâu. Đối với trẻ số lần đại tiện hang ngày hác nhau theo từng lứa tuổi. Đối với trẻ dưới 1 tuổi: thường đi đại tiện 2 - 3 lần một ngày, nhưng nếu trẻ chỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng phân mềm dẻo, khối lượng bình thường thì vẫn không gọi là táo bón.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng chống táo bón cho trẻ emPhòng chống táo bón cho trẻ emTáo bón là tình trạng trẻ đi đại tiện phân quá ít, rắn và khô, hoặc khoảng cáchgiữa hai lần đi ngoài quá lâu. Đối với trẻ số lần đại tiện hang ngày hác nhautheo từng lứa tuổi.Đối với trẻ dưới 1 tuổi: thường đi đại tiện 2 - 3 lần một ngày, nhưng nếu trẻchỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng phân mềm dẻo, khối lượng bình thường thì vẫnkhông gọi là táo bón.Ngược lại, đối với ở trẻ lớn đi đại tiện 1 lần/ngày, nhưng có khi đi 2 – 3lần/ngày nhưng phân rắn và ít thì vẫn gọi là táo bón.Vì vậy, táo bón là tình trạng trẻ đi ngoài phân ít rắn và khô. Khi trẻ đã bị táo bón không nên cho ăn cà rốt, hồng xiêm, táoCác nguyên nhân dẫn đến táo bónỞ trẻ nhỏ còn bú mẹ dưới 2 tuổi:- Chủ yếu là do sai lầm trong chế độ ăn uống:Ăn chưa đ ủ số lượng hàng ngày: ăn thiếu, ăn ít.Ăn sữa bò dễ bị táo bón hơn bú sữa mẹ.Mẹ bị táo bón con bú cũng dễ bị táo bón.Trẻ uống ít nước, ăn ít hoa quả, ít rau xanh.- Do giảm trương lực ruột trong bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu.- Do tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa:Các dị tật bẩm sinh: phình đ ại tràng, giãn đại tràng. Táo bón thường bắt đầusớm ngay sau khi sinh và thường kéo dài hàng tháng.Mắc phải: trẻ bị nứt hậu môn, hoặc bị trĩ, nên khi đi ngoài bị đau gây co thắthậu môn.Ở trẻ lớn:- Y ếu tố tinh thần: trẻ sợ bẩn, sợ thối nên không đi ngoài, trẻ đi mẫu giáo sợcô không dám xin phép đi ngoài.- Do chế độ ăn uống: uống ít nước, không chịu ăn rau và hoa quả.- Do dùng thuốc: kháng sinh, giảm ho có codein.Cách xử tríN ếu táo bón mới xảy ra cần điều chỉnh lại chế độ ăn:- Cho trẻ ăn đủ số lượng, uống nhiều nước trong ngày.- Cho trẻ ăn nhiều rau xanh có tính chất nhuận tràng như rau khoai lang,mồng tơi, rau dền, củ khoai lang. Khi nấu bột và cháo phải băm nhỏ cho trẻăn cả cái. Cho trẻ ăn các loại quả: chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quít, thanhlong… Khi trẻ đã bị táo bón không nên cho ăn cà rốt, hồng xiêm, táo.- Có thể dùng khoai lang sống gọt vỏ, rửa sạch đem giã nhỏ vắt lấy nước chotrẻ uống.Trẻ ăn sữa bò bị táo bón: pha sữa loãng hơn bình thường một chút, có thể phathêm 1 thìa cà phê nước quả (cam, quít…) vào cốc sữa cho trẻ hoặc dùngnước cháo pha sữa cho trẻ từ 4 tháng trở lên.- Mẹ bị táo bón cho con bú thì phải điều trị táo bón cho mẹ: ăn nhiều rau quả,uống nhiều nước.- Xoa b ụng cho trẻ theo khung đại tràng từ phải qua trái ngày 3 – 4 lần vàokhoảng cách giữa 2 bữa ăn để kích thích làm tăng nhu động ruột.Đối với trẻ lớn:- Tập thói quen ăn nhiều rau trong bữa ăn: thái nhỏ nấu canh, luộc rau cho trẻăn trước. Trẻ lứa tuổi mẫu giáo cần 100 - 150g rau/ngày. Cho trẻ ăn cả múicác loại quả: cam , quít, bưởi, ăn đu đủ, chuối tiêu, thanh long.- V ệ sinh đại tiện đóng một vai trò quan trọng: tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờquy định, nên chọn sau bữa ăn vì lúc này nhu động ruột hoạt động tăng, tránhbắt trẻ ngồi bô hoặc hố xí quá lâu.- Các trường hợp táo bón do nứt hậu môn: rửa sạch hậu môn bôi dung dịchnitrat bạc 2%.- Điều trị các bệnh: còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu nếu có.- Khi đã dùng các biện pháp trên không có kết quả thì mới dùng thuốc và thụttháo.- Cho trẻ uống dầu Parafin: 5 - 10ml (trẻ nhỏ), 10 - 20ml (trẻ lớn) vào buổisáng.- Thụt tháo: biện pháp cuối cùng đó là dùng nước ấm có pha Glyxerin: 30 -100ml (trẻ dưới 1 tuổi), 100 - 250ml (trẻ trên một tuổi).Những trường hợp phải cho trẻ đi bệnh viện- Táo bón kéo dài trên một tuần, thay đổi chế độ ăn không có tác dụng.- Táo bón sau khi trẻ mới sinh, bụng trướng.- Táo bón ảnh hưởng đến tiêu hóa: kém ăn, gầy sút, suy dinh dưỡng kèm theonôn.