Phòng ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh

Ngủ là một nhu cầu thiết yếu, rất quan trọng đối với sự sinh trưởng và phát triển của trẻ nhỏ. Trẻ được ngủ, đúng giờ giấc, tinh thần luôn thoải mái, phát triển tốt. Trung bình trẻ sơ sinh ngủ 16 giờ mỗi ngày. Do đó, trẻ sẽ có 2/3 thời gian của một ngày thuộc về phòng ngủ. Bởi thế, phòng ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với giấc ngủ, sự phát triển của trẻ sơ sinh. Khi chuẩn bị phòng ngủ cho bé, bạn nên chú ý những yêu cầu nào? Sự an toàn...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh Phòng ngủ an toàn cho trẻ sơ sinh Ngủ là một nhu cầu thiết yếu, rất quan trọng đối với sự sinhtrưởng và phát triển của trẻ nhỏ. Trẻ được ngủ, đúng giờ giấc, tinh thầnluôn thoải mái, phát triển tốt. Trung bình trẻ sơ sinh ngủ 16 giờ mỗingày. Do đó, trẻ sẽ có 2/3 thời gian của một ngày thuộc về phòng ngủ.Bởi thế, phòng ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với giấc ngủ, sự pháttriển của trẻ sơ sinh. Khi chuẩn bị phòng ngủ cho bé, bạn nên chú ýnhững yêu cầu nào? Sự an toàn Khi còn nằm trong bụng mẹ, bé được bảo vệ an toàn nhưng khi chàođời, bé bắt đầu thở chung bầu không khí với bạn, phải chịu sự tác động củamôi trường sống. Vì thế, phòng ngủ của bé phải an toàn, không độc hại vàthân thiện với môi trường. - Căn phòng được sơn bằng sơn pha chì sẽ làm hại bé yêu nhà bạn, vìvậy, hãy chọn loại sơn ít mùi, không độc. Bạn nên trang trí căn phòng trướcđó sao cho khi đón bé từ bệnh viện về nhà, bé không thể ngửi thấy mùi sơnnữa. - Sóng điện từ có thể làm rối loạn nhịp thở sâu trong giấc ngủ của trẻ.Do đó, bạn nên tránh các sóng điện từ trong phòng ngủ của bé bằng cách đặtcác thiết bị điện cách xa ít nhất 1,8m so với đầu giường trẻ. Không để điệnthoại trên giường của trẻ. Điều này dễ tạo ra các dao động sóng gây khó chịutrong tiềm thức. Trẻ rất dễ thức giấc vì dao động sóng kích thích hưng phấnkhi đang ngủ. - Tã vải, quần áo và đồ chơi cũng phải lựa những loại không độc hại,giặt thảm lót sàn thường xuyên. - Vì trẻ còn rất nhỏ, bạn không nên bày quá nhiều đồ chơi, đặc biệt lànhững đồ đạc có cạnh sắc và nhọn, dễ gây nguy hiểm cho bé. Ánh sáng, màu sắc - Theo các chuyên gia về trẻ em thì nguyên nhân khiến trẻ thường haythức vào đêm là căn phòng đó quá sáng. Vì vậy, bạn nên cài đặt hệ thốngchiếu sáng trong phòng bé đủ dịu, đủ tiết kiệm năng lượng để giúp bé dễngủ. - Tránh ánh sáng trực tiếp chiếu thẳng vào giường khi bé ngủ. Bạnhãy chọn cách che bớt ánh sáng hợp lý cho căn phòng của bé. - Hãy sơn nhưng bức tường thấp màu dịu và thân thiện - Nếu bạn không có thời gian trang trí, sơn sửa lại căn phòng thì bạncó thể dùng báo hoặc giấy dán tường. Sự yên tĩnh - Hạn chế các tiếng động mạnh, tiếng cười nói, la hét, tiếng động cơxe máy, không nên mở Ti-vi hay mở nhạc quá to. - Bé sẽ rất dễ bị giật mình vì những âm thanh ồn ào, bạn nên làmphòng cách âm để bé có thể được ngon giấc suốt đêm, như thế bố mẹ cũngđỡ vất vả hơn. Giường ngủ - Việc cho bé ngủ riêng giường ngay từ đầu sẽ tạo cho bé một thóiquen ngủ ở không gian của riêng mình. - Nên chọn cho bé một chiếc giường cũi bằng gỗ nhưng là gỗ khôngchứa formaldehyde như các loại gỗ dán và ép thông thường. Bạn cũng nênchọn chiếc giường có chiều cao phù hợp với mình… - Giường ngủ nên đặt ở vị trí thoáng nhất trong phòng, đặt song songvới bức tường chính, nhưng tránh thẳng cửa ra vào, đầu giường nên kê sáttường. Không kê giường sát tường kề phòng tắm- nơi vì như vậy khôngthoáng khí. Cũng không nên đặt giường của bé gần cửa sổ và lò sưởi vì haivị trí này sẽ làm khô da bé. - Nhiều bà mẹ thường muốn trang trí cho giường ngủ của mình thậtđáng yêu. Tuy nhiên, việc đặt vào giường bé những món đồ chơi, gối vàchăn có thể sẽ là chướng ngại vật khiến cho hoạt động hô hấp của bé gặpkhó khăn. - Trẻ rất dễ bị ốm nếu khí năng lượng (nguồn khí lưu thông bên dướigiường ngủ hay nôi) bị cản trở. Vì vậy, đừng cố tận dụng khoảng gầmgiường để xếp đồ đạc và không nên để trẻ ngủ trên đệm trải trực tiếp xuốngsàn nhà. - Ngoài ra, mẹ cũng nên chú ý đến chiếc giường nhỏ của bé. Đừng đểbé ngủ trong một chiếc giường có cạnh sắc hay nhiều dây nhỏ rối rắm. Bé cóthể bị chui đầu vào dây hay va đầu vào cạnh giường rất nguy hiểm. Không gian, đồ đạc trong phòng - Phòng ngủ của bé phải sạch sẽ, thoáng khí để bé dễ ngủ. Bạn xácđịnh vị trí để giường cũi, đồ chơi, sao cho hợp lý nhất. Đối với phòng hẹpnên hạn chế đồ đạc - Thật đáng ngạc nhiên, khi một điều tra xã hội cho thấy rằng, nhiềubà mẹ bày trí phòng ngủ và đồ đạc cho bé sơ sinh không khoa học. Bạn cứnghĩ rằng phòng càng nhiều đồ chơi, nhiều vật dụng thì càng làm trẻ ”vuimắt” và dễ ngủ. Thực ra, phòng ngủ quá bừa bộn đồ đạc sẽ hạn chế sự lưuthông không khí. Hãy cất đồ chơi gọn gàng vào một chỗ, tốt hơn cả là để ởmột phòng riêng, nếu có thể. - Mua một chiếc tủ quần áo đắt tiền thực ra không cần thiết. Bạn cóthể để quần áo của bé trong hộp, trên giá hoặc treo mắc nơi bạn dễ lấy. - Hãy để một cái ghế tiện dụng cho bạn ngồi để cho bé bú. Chiếc ghếnày có thể di chuyển được khắp phòng. Chiếc ghế bành có tay đỡ và phầnlưng thoải mái là gợi ý tốt cho bạn. - Chọn thảm lót sàn bền, và tự nhiên, ưu tiên những loại sàn tre, gỗ. Không khí, nhiệt độ trong phòng - Đ ...