Phòng tránh vi trùng gây bệnh

Để phòng tránh vi trùng gây bệnh cho bé mới sinh, đầu tiên, bố mẹ (ông bà hay người bế bé) phải rửa tay thường xuyên. Điều này nghe thì đơn giản nhưng lại dễ bị người lớn bỏ qua. Rửa tay là cách vệ sinh hữu hiệu nhất để ngăn ngừa vi trùng lây sang bé, đặc biệt là bé sơ sinh. Cần nhớ nguyên tắc: Khi bạn bước vào cửa và muốn bế con, nên rửa tay trước. Với những bé lớn hơn thì cha mẹ cần rửa tay cho con trước khi ăn, sau khi đi vệ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng tránh vi trùng gây bệnhPhòng tránh vi trùng gây bệnhĐể phòng tránh vi trùng gây bệnh cho bé mới sinh, đầutiên, bố mẹ (ông bà hay người bế bé) phải rửa tay thườngxuyên.Điều này nghe thì đơn giản nhưng lại dễ bị người lớn bỏ qua.Rửa tay là cách vệ sinh hữu hiệu nhất để ngăn ngừa vi trùnglây sang bé, đặc biệt là bé sơ sinh. Cần nhớ nguyên tắc: Khibạn bước vào cửa và muốn bế con, nên rửa tay trước.Với những bé lớn hơn thì cha mẹ cần rửa tay cho con trướckhi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi bé đi chơi ở bên ngoài về;tránh để bé tự chạm tay bẩn lên mắt hay mặt của bé. Để rèncho bé thói quen thích rửa tay, có thể hát bài “HappyBirthday” 2 lần trong khi rửa tay cho con cho đến khi rửa tayxong.Thận trọng với xà phòng kháng khuẩn dành cho béYêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Xà phòng kháng khuẩn nghe thì tốt cho sức khỏe hơn xàphòng thông thường nhưng sự thật chưa chắc đã đúng. Đầutiên, xà phòng kháng khuẩn chưa chắc đã loại bỏ được nhiềuvi khuẩn hơn xà phòng thường. Thứ hai, lạm dụng xà phòngkháng khuẩn có thể khiến nhiều loại vi khuẩn trở nên “miễndịch” với xà phòng; do đó, việc tiêu diệt chúng càng khókhăn hơn. Vì thế, chỉ cần dùng loại xà phòng thường rửa taycho bé là đủ.Bé được tiêm chủng đủTiêm chủng giúp bé phòng tránh được nhiều bệnh, từ bệnh dễgặp tới bệnh hiếm gặp, đặc biệt là những bệnh nghiêm trọngnhư bại liệt hay viêm màng não. Tiêm chủng còn bảo vệ béchống lại virus và vi khuẩn gây bệnh ở bé hàng năm.Tránh lây bệnh giữa các thành viên trong nhàKhi có người nào đó trong nhà bị bệnh, nhớ là một em békhỏe mạnh nhất cũng rất dễ bị lây bệnh. Nên cách ly bé vớingười bệnh, nhắc nhở mọi người trong nhà rửa tay thườngxuyên, cho bé dùng đồ ăn, thức uống và bát, thìa, cốc riêng.Vệ sinh tốt và đúng cách có thể tránh được lây bệnh giữa mọingười trong nhà, nhất là với người lớn và các bé.Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiếnthức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.Ngủ đủ giấcNghiên cứu cho thấy, hầu hết các bé không được ngủ đủ giấc.Giấc ngủ là rất quan trọng vì nó xây dựng hệ miễn dịch khỏemạnh, giúp bé “chiến đấu” với vi khuẩn. Cho bé ngủ đủ giấc,đúng giờ hàng ngày là rất cần thiết. Không được đặt tivi, máytính trong phòng ngủ của bé.Dinh dưỡng tốtDinh dưỡng, nhất là các loại vitamin có tác dụng tốt giúp béphòng bệnh. Một số bằng chứng cho thấy, đủ kẽm và vitaminC giúp bé ít bị ốm hơn. Nên tập trung vào các loại thựcphẩm, chẳng hạn rau củ quả tươi, ngon cho bé. Đừng quêncác gia vị như tỏi, gừng, quế khi nấu ăn cho bé. Một sốnghiên cứu cho thấy, gia vị có tác dụng làm khỏe hệ miễndịch cho bé.Ngăn chặn vi trùng khi ở bên ngoàiKhi ở bên ngoài với con, bạn nên tránh để bé mút tay hoặcdùng tay bẩn dụi mắt. Luôn mang theo chai dung dịch vệ sinhtay (chọn loại dùng được cho bé) để sử dụng, nhất là trướckhi ăn uống thứ gì.Không để bé dùng chungKhông để bé dùng chung mũ, lược, bàn chải đánh răng vớianh chị (em) của bé hoặc các bé cùng tuổi khác vì đó là cáchmầm bệnh dễ lây nhất. Dùng chung đồ chơi bị bám bẩn vàđầy mồ hôi cũng có thể khiến bé bị bệnh. Vì thế, nên lau sạchđồ chơi trước khi cho bé chơi. Nếu có điều kiện thì nên muariêng đồ chơi cho từng bé.Dạy bé khi hoNếu bé biết che miệng khi ho thì đó là điều tuyệt vời. Đây làcách quan trọng để ngăn lây lan nhiễm trùng hô hấp và cảmlạnh. Nên dạy bé ho hay hắt hơi vào khăn giấy rồi vứt bỏkhăn giấy đi ngay. Hoặc dạy bé ho vào ống tay áo cũng được.Tránh ho vào bàn tay vì từ bàn tay, vi khuẩn sẽ tiếp tục pháttán khi bé chạm vào các thứ khác.Đừng quên vi trùng trong miệngSâu răng được gây ra bởi vi trùng trong miệng – chúng tạothành các axit phá hủy men răng. Nên dạy bé thói quen đánhrăng ít nhất 2 lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày.Lưu ý: Không nên để cha mẹ hay bé bị ám ảnh bởi vi khuẩn.Phần lớn các vi khuẩn là không gây bệnh, thậm chí chúngcòn có lợi. Miễn là bạn dạy cho con thói quen giữ vệ sinh tốt,nhất là rửa tay thường xuyên thì không có gì đáng phải sợ hãicả. ...