Phương pháp 'cấp tốc' để có tính kiên nhẫn

Phương pháp “cấp tốc” để có tính kiên nhẫnNếu bạn tự thấy mình là người chưa đủ kiên nhẫn, muốn khắc phục tính nản chí ngã lòng. Thì đây là phương pháp “cấp tốc” có thể giúp bạn khơi gợi ngọn lửa ý chí để có tính kiên nhẫn nhiều hơn. Có rất nhiều người trong chúng ta đã khởi hành rất hay và thành công, nhưng cũng có người kết thúc rất tệ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phương pháp “cấp tốc” để có tính kiên nhẫnPhương pháp “cấp tốc” để có tính kiên nhẫnNếu bạn tự thấy mình là người chưa đủ kiên nhẫn, muốn khắc phụctính nản chí ngã lòng. Thì đây là phương pháp “cấp tốc” có thể giúpbạn khơi gợi ngọn lửa ý chí để có tính kiên nhẫn nhiều hơn.Có rất nhiều người trong chúng ta đã khởi hành rất hay và thành công,nhưng cũng có người kết thúc rất tệ. Như những câu chuyện mà chúng tathường thấy: Lúc mới ra trường, có bạn phải bắt đầu với mức lương rất“bình dân”, nhưng vẫn kiên nhẫn học hỏi để hoàn thành bằng được tráchnhiệm của mình. Sau mấy năm, bạn ấy hiện là một trong những trụ cột củacông ty, không những được lương thưởng rất cao, công ty còn chia cổ phầnđể bạn ấy gắn bó lâu dài. Ngược lại, đồng thời tốt nghiệp cùng khóa, mộtngười bạn khác lại luôn tự coi mình là “tài năng”, khi nhận được công việcbình thường thì cho rằng không tương xứng. Được một thời gian thấy chưacó gì thay đổi nên tìm một công ty khác (nhưng lãnh đạo của công ty mớihình như cũng vậy, không biết “nhìn thấy nhân tài”). Và với tâm lý như vậynên ở đâu cũng chẳng được bao lâu lại nhảy việc. Cứ như thế, mấy năm trờinay cứ chạy hết công ty này sang công ty khác chỉ để làm “nhân viên thửviệc”…“Có công mài sắt có ngày nên kim”. Luyện tính kiên nhẫn tuy mất côngnhưng nó rất hữu hiệu để giải tỏa các áp lực trong công việc và cuộc sống.Giúp chúng ta tiếp tục đi tới, bất chấp những chướng ngại cho đến khi đạtmục tiêu.Kiên nhẫn là một tính cách thuộc về tâm trạng và nó hoàn toàn có thể rènluyện để trở thành một thói quen tốt cho mỗi người. Vì thế, nếu bạn tự thấymình là người chưa đủ kiên nhẫn, muốn chinh phục được tính hay nản chíngã lòng. Thì sau đây là phương pháp “cấp tốc” giúp bạn khơi gợi ngọn lửaý chí để kiên nhẫn nhiều hơn:Luôn chú tâm để nhận biết: hiện mình đang kiên nhẫn hay thờ ơ.Thường thì chúng ta chỉ biết mình đã thiếu kiên nhẫn sau khi nhìn lại sự việcđã qua, thấy hậu quả không hay do sự thiếu kiên nhẫn của mình. Hứa hẹn lầnsau sẽ quyết tâm hơn, kiên nhẫn hơn và rồi tiếp tục … lại là thiếu kiên nhẫn.Vì thế, phương pháp “cấp tốc” để có tính kiên nhẫn một cách chắn chắn vàđơn giản nhất, đó là: Luôn chú tâm để nhận biết: hiện mình đang kiên nhẫnhay thờ ơ trước mỗi vấn đề.Nhờ vậy, bạn sẽ nhận biết được những “rào chắn” đang cản trở trên conđường đi đến thành công của bạn. Nó sẽ giúp bạn phát hiện ra những nguyênnhân và những dấu hiệu yếu lòng - thiếu kiên nhẫn nơi bạn. Bạn sẽ nhận biếtvề mình nhiều hơn và biết bạn có thể làm được gì!Chính nhờ sự chú tâm quan sát tâm trí của mình nên bạn có thể dễ dàngnhận biết tâm trạng của mình hiện có, nó có thể đang là:- Nỗ lực tùy hứng nhưng bất cập, đang thay đổi ý định mà không xác địnhmình đang muốn gì hoặc chỉ đang ước muốn nhưng không quyết tâm thựchiện.- Đang cảm thấy hạnh phúc nhưng lại cảm thấy chán nản, thất vọng và tứcgiận đột ngột ngay sau đó mà chẳng hề có bất kỳ lý do chính đáng.- Không dứt khoát, bỏ lỡ cơ hội với những bào chữa loanh quanh.- Thờ ơ và sẵn sàng chịu khuất phục, bỏ cuộc ngay khi vừa mới gặp khókhăn dù trở ngại đó là lớn hay nhỏ.- Đổ thừa cho người khác, cho hoàn cảnh với những lý do tại vì, bởi vì…- “Ăn xổi ở thì”, chờ đợi không mục đích, chỉ muốn những việc dễ dàng vàmau có kết quả.- Đòi hỏi sự hoàn hảo của sự việc và các mối quan hệ v.v…Đó thường là những nguyên nhân cho sự thiếu kiên nhẫn và cũng là nguyênnhân cho hầu hết các thất bại. Ngoài ra, luôn chú tâm để nhận biết mìnhtrước mỗi vấn đề sẽ giúp bạn nhận biết được tâm lý “sợ bị chỉ trích”. Đó là esợ những gì người khác sẽ làm hoặc nói đối với bạn. Do bởi bạn thường hayquan ngại người khác nghĩ gì về mình nên có thể bạn sẽ không muốn tiếp tụccông việc theo kế hoạch, sợ bị dèm pha nên bạn sẽ dễ dàng buông bỏ quyếttâm. Lòng sợ hãi bị chỉ trích thường mạnh hơn ước vọng thành công. Bạn sẽkhông đủ kiên nhẫn làm tốt một công việc gì dù công việc đó phù hợp vớimình, chỉ bởi sợ mọi người đánh giá đó là công việc tầm thường, thấp kém.Và ngược lại, bạn cũng không thể dễ dàng đi hết con đường dấn thân vớikhát vọng cao cả nếu e sợ bị chỉ trích, chế giễu: “Đừng trèo cao, thiên hạ sẽcho rằng mình …khùng”. Nhận biết được những điều thường vướng phảinhư thế sẽ giúp bạn vượt qua trở ngại, giúp bạn thêm kiên nhẫn, kiên trìtrong cuộc sống.Tính kiên nhẫn không đòi hỏi phải thông minh, không đòi hỏi phải có họcthức sâu rộng mà chỉ cần cố gắng chú tâm, nỗ lực tập trung với mục tiêu đãđịnh. Chẳng có gì tốt đẹp lại đạt được ngay lập tức. Nếu bạn muốn sự việcdiễn ra trong chớp mắt, bạn sẽ không bao giờ có được sự kiên nhẫn. Vì thếhãy hiểu rằng, mọi thứ đều cần có ít nhiều thời gian. Nhận biết được điềunày sẽ giúp bạn củng cố thêm lòng kiên nhẫn của mình.Những ai đã tạo được tính kiên nhẫn thì dù cho có phải bao lần nếm mùi thấtbại nhưng kết cuộc họ vẫn trỗi dậy đứng lên thực hiện thành công ước vọng.Thiếu lòng kiên nhẫn, kế hoạch của bạn bạn sẽ thất bại ngay từ “trứngnước”. Quy ...