Phương pháp điều trị cho trẻ bị cao huyết áp

Ngoài việc dùng thuốc ra thì người lớn có thể sử dụng những phương pháp sau để giúp trẻ điều trị chứng cao huyết áp.Ảnh minh họa Thực phẩm Sử dụng thực phẩm là cách tốt nhất trong việc điều trị căn bệnh cao huyết áp ở trẻ em. Nếu áp dụng đúng thì phương pháp này hoàn toàn có tác dụng trong việc làm giảm tốc độ phát triển của căn bệnh này..
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phương pháp điều trị cho trẻ bị cao huyết ápPhương pháp điều trị cho trẻ bị cao huyết ápNgoài việc dùng thuốc ra thì người lớn có thể sử dụngnhững phương pháp sau để giúp trẻ điều trị chứng caohuyết áp.Ảnh minh họaThực phẩmSử dụng thực phẩm là cách tốt nhất trong việc điều trị cănbệnh cao huyết áp ở trẻ em. Nếu áp dụng đúng thì phươngpháp này hoàn toàn có tác dụng trong việc làm giảm tốc độphát triển của căn bệnh này.Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Nguyên tắc cơ bản nhất trong việc sử dụng thực phẩm đểchữa bệnh cao huyết áp cho trẻ chính là “3 tăng 3 giảm”. 3tăng ở đây chính là thực phẩm nhiều vitamin, nhiều chất xơvà canxi. 3 giảm chính là thực phẩm chứa ít muối, ít chất béovà cholesteron.Trong thực đơn hàng ngày của trẻ, người lớn nên chú ý bổsung những thực phẩm không chứa quá 5 gram muối mỗingày. Tăng cường các sản phẩm đậu nành, rau tươi và tráicây. Hơn nữa, các loại dầu thực vật, thịt nạc, cá, thịt gà, thứcăn chứa ít đường và sữa cũng cần được tăng cường trongthực đơn.Sinh hoạt hàng ngàyBên cạnh chế độ ăn uống, việc điều tiết các hoạt động thườngngày cũng rất quan trọng. Trẻ cần ngủ đúng giờ, thường làkhông được quá 11 giờ đêm. Các chuyên gia khuyên rằng tốtnhất là trẻ nên ngủ vào lúc 10 tối và duy trì thói quen này.Mỗi ngày, trẻ nên ăn 3 bữa và duy trì một định lượng. Chú ýlà nên uống nhiều nước đun sôi, nước khoáng và nước tínhkhiết. Bên cạnh đó, cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiềuion canxi và magiê giúp thúc đẩy thư giãn mạch máu và cótác dụng hạ huyết áp.Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiếnthức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.Giảm cânTrẻ em thừa cân thường là đối tượng của căn bệnh cao huyếtáp. Bởi vậy, nếu trẻ thừa cân thì cần phải tích cực giảm cânvà kiểm soát cân nặng. Những trẻ em này cần chú ý có chếđộ ăn uống giảm lượng calo, nên ăn các loại đồ ăn nhẹ, tăngcường vận động, hạn chế ngồi nhiều.Việc tham gia các môn thể thao như chạy bộ, leo núi cũnggiúp tiêu thụ chất béo khá hiệu quả. Đây cũng là nhữngphương pháp giúp trẻ mắc bệnh cao huyết áp hạn chế sự pháttriển của bệnh.Chú ý tới việc sử dụng thuốcChỉ khi nào trẻ có những triệu chứng quan trọng của chứngbệnh cao huyết áp như tổn thương cơ quan, mắc bệnh tiểuđường hoặc các biện pháp hạn chế sự tăng huyết áp khônghiệu quả, lúc này người lớn mới xem xét tới việc dùng thuốc.Thông thường, việc sử dụng thuốc cần được dùng với liềunhỏ và tăng dần theo sự hướng dẫn của bác sĩ.