Quí trọng bản thân để tận hưởng cuộc sống

Cuộc sống hiện đại với những tiến bộ kinh tế kỹ thuật lại tạo ra nhiều sức ép về mặt tâm lý, xã hội, đặc biệt đối với giới trẻ. Gia đình lúng túng trong nuôi dạy con, xã hội tạo lối sống bon chen… từ đó khi gặp thử thách thay vì đối diện với những vấn đề nan giải và tìm những giải pháp tích cực, các bạn trẻ dễ có xu hướng buông xuôi, tự hủy hoại
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Quí trọng bản thân để tận hưởng cuộc sốngQuí trọng bản thân để tận hưởng cuộc sốngCuộc sống hiện đại với những tiến bộ kinh tế kỹ thuật lại tạo ra nhiềusức ép về mặt tâm lý, xã hội, đặc biệt đối với giới trẻ. Gia đình lúng túngtrong nuôi dạy con, xã hội tạo lối sống bon chen… từ đó khi gặp thửthách thay vì đối diện với những vấn đề nan giải và tìm những giải pháptích cực, các bạn trẻ dễ có xu hướng buông xuôi, tự hủy hoại bản thânvới những thói quen tiêu cực như ăn chơi quá đà, thức khuya dậy trễ, tìmsự khuây khỏa với thuốc lá, rượu, ma túy… Có bạn tìm cả cái chết…Trong khi các nước khác đã có những dịch vụ tâm lý xã hội để giúp cáccá nhân tự giải tỏa thì ở nước ta lại thiếu nhiều. Thậm chí có thể nói làkhông có. Khi giáo dục còn khiếm khuyết, một bộ phận bạn trẻ chưaphát triển được một nhân cách lành mạnh, tự tin.Vậy thì trước mắt chúng ta hãy tự giúp mình bằng một lối sống tích cực.Bằng cách nào?- Trước tiên tập trung vào những điểm sáng của cuộc sống: những gươngvượt khó, học giỏi, về Mùa hè xanh và đặc biệt là hãnh diện với nhữngthành công nho nhỏ của chính bản thân. Hãy thưởng thức một cuốnphim hay, cười thật nhiều với một vở hài kịch. Hãy biết ơn về nhữngtình bạn mà ta có, hãy nâng niu em bé xinh xắn kia.- Bắt đầu một ngày với tư tưởng tích cực: ngày hôm nay tôi sẽ làm mộtđiều có ích, tôi sẽ tha thứ ai đó đã làm phật lòng tôi, tôi sẽ cố gắng đúnggiờ và giữ thói quen này…- Quan trọng là thực hiện những điều tôi đã quyết tâm. Vì làm đi đôi vớinói sẽ đem lại sự tự tin. Mỗi ngày lặp lại hành động tốt sẽ tạo thói quenvà thói quen được tích lũy sẽ tạo thành tính cách. Tính cách tốt được mọingười thương yêu, kính trọng.- Hãy luôn hoàn thiện bản thân bằng những cố gắng nho nhỏ. Như mỗingày đọc vài trang sách, đi bộ 30 phút, tập một bài hát hay, một trò chơimới để giúp vui cho tập thể. Phát triển năng khiếu giúp ta sống vui vàđem lại niềm vui cho người khác.- Tập thói quen sống kỷ luật và ngăn nắp như đúng giờ, giờ nào việc ấy,vật nào chỗ nấy. Sống có kỷ luật là làm chủ bản thân, làm người kháctôn trọng mình, không trở thành nô lệ của những thói quen xấu.- Không tránh né sự thật, nhìn thẳng vào nó, tôn trọng nó, nói lên sự thậtmột cách khéo léo và tế nhị mỗi khi cần vì sự thật “giải phóng chúng ta”.Thói quen này giúp bạn ngẩng đầu lên. Bạn sẽ không còn cảm giác thiếusót với xã hội vì đã góp phần xây dựng nó.- Có trách nhiệm với bản thân và người khác. Luôn quan tâm đến ngườikhác.Sống như trên bạn sẽ quí trọng bản thân. Ý thức được về giá trị bản thânbạn mới không hủy hoại nó. Ý thức về giá trị bản thân bạn sẽ suy nghĩđộc lập, sống tự lập và không phụ thuộc người khác lẫn các chất kíchthích. Biết quí trọng bản thân bạn sẽ nâng niu cuộc sống và luôn hoànthiện nó.Bạn đừng tham lam vội vã để trở thành một con người hoàn hảo. Chỉ cầnmỗi ngày bạn có một động tác tích cực, tập một thói quen nhỏ và kiên trìvới nó. Chúc bạn thành công, yêu cuộc sống và bản thân mình.NGUYỄN THỊ OANH