Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân của học sinh 11 trường THPT Đào Duy Từ

Sáng kiến kinh nghiệm THPT đề tài Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân của học sinh 11 trường THPT Đào Duy Từ được nghiên cứu với mục đích: Xác định ra các nguyên nhân sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân; Lựa chọn một số bài tập, biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong dạy và học kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân của học sinh 11 trường THPT Đào Duy Từ I.Đặtvấnđề: Hoạtđộngthể dụcthể thaolàmộtbộ phậnquantrọngkhôngthểthiếuđượctrongđờisốngconngười,gópphầntíchcựcvàoviệcgiáodục vàxâydựngconngườimới.Trongnhữngnămgầnđâykhiđấtnướcta đangtrênđàpháttriểnmạnhmẽvềkinhtếchínhtrịkhoahọckỹthuậtvănhoágiáodục,cùngvớisựpháttriểnmạnhmẽđóthìphongtràoTDTTcủngcónhữngbướctiếnđángkểcảvềquimôlẫnchấtlượng,ngoàihọatđộngTDTTđỉnhcaothìhoạtđộnggiáodụcthểchấttrongcáctrườnghọccũngđượcnânglênmộtbướcđángkíchlệ. Hiệnnayhoạt độnggiáodụcthể chấttrongcáctrườnghọc được Đảng,Nhànướccoilàmộtbộ phậnquantrọngcủagiaiđoạnphattrientoàndiệnnằmtronghệthốnggiáodụcđàotạocủađấtnước.Nhằmgiảngdạychothếhệtrẻlànhữngchủnhântươnglaicủađấtnướccóđượcmộttrìnhđộ chuyênmônvữngvàng,cóđạođứctrongsạchlànhmạnhmàcònphảicómộtthể lựccườngtráng,khôngnhữngđẹpvề tâmhồnmàcòn phảiđẹpvềhìnhthể.Đâycũnglàmụctiêuchínhcủanềngiáodụcnướctalàpháttriểnconngườitoàndiệntrêntấtcảcácmặtđức,trí,thể,mỹ. Đứngtrướcsự quantâmđócủaĐảngvàNhànướcngànhgiáodụcđàotạonướctacũngđãcónhữngbiệnphápcấpthiếtđể nângcaohoạtđộnggiáodụcthể chấttrongcáctrườnghọchơnmộtbước,để theokịpvớisự pháttriểnchungcủađấtnướcnhư hàngnămBộ GiáodụccầntổchứcđềuđặncácgiảihọcsinhgiỏiTDTTcấpquốcgiatạicáctỉnhthànhtổ chứccácgiảihọcsinhcấptỉnh.Ngoàirangànhgiáodụccònthườngxuyêntổchứccáclớptậphuấncáchộinghị để nângcaotrìnhđộ chuyên mônchođộingũgiáoviêngiảngdạymônTDTT.Bêncạnhđótạicáctrườnghọchàngnămvẫncóhàngloạtcácgiảithểthaocủatrườngdiễnravànhữngkếtquả,nhữngthànhcôngcàngđượcnânglênđâycũnglànhữngđòihỏikháchquancủangườitập.Đứngtrướctìnhhìnhđólàmộtgiáoviêngiảngdạytrựctiếpmônhọcnàytôithấymìnhcầnphảitựhọchỏi,sựtìmtòivànhữngphươngphápnhữngbàitậpsaochophùhợpvớilứatuổihọcsinhvớiđiềukiệngiảngdạytạitrườnghiệnnayđểđemlạihiệuquảcao nhấttrongquátrìnhgiáodục.Vậyvớisố lượngthờigianquáítchomộtmônhọc,chomộtkỹ thuậtđộngtácthìchúngtacầnphảicónhữngđánhgiávềchuyên,nhữngbàihọckinhnghiệmcủanămhọctrướcchonămhọc sauđể cónhữngđiềuchỉnhkịpthờitrongquátrìnhgiảngdạyđể ngườihọccóđượcsựtiếpthucáckỹthuậtđộngtácnhanhnhất,mộtkếtquảhọc tậptốtnhất. Xuấtpháttừ vấnđề trêntrongnhữngnămvừaquaviệchọccáckỹthuậtđộngtáccủacácmônthểthaocòngặpnhiềukhókhăn,khókhănvềthờigian,về điềukiệntậpluyệnnhưngcáicơbảnlànhữngnguyênnhân sailầmvàcácbiệnphápkhắcphục.Đốivớimônnhảyxa ưỡnthâncũngvậyđâylàmộtkỹthuậtđộngtáckhócónhiềusailầmmàhọcsinhthường mắcphải.Vậymuốnkhắcphụcnhữngsailầmđókể nângcaokhả năngtiếpthuđộngtác,kếtquả họctậpcủahọcsinhvàthôngquaviệcgiảngdạykỹ thuậtnàytrongnhữngnămhọctrước.Tôiđãrútranhữngkinhnghiệmlàphảicónhữngbàitậpvàbiệnpháptậpcơbảnhợplíchonhững sailầmthườngmắcnày.Từ đótôiđãmạnhdạn “Lựachọnmộtsố bài tậpnhằmkhắcphụcnhữngsailầmthườngmắctrongkỹthuậtnhảy xaưỡnthâncủahọcsinh11trườngTHPTĐàoDuyTừ”.Việclựachọnnàysẽchochúngtanhữngcơsởvềnhữngsailầmtrongquátrìnhhọctập vàcónhữngbiệnphápkhắcphụcđể nângcaohiệuquả giảngdạy,nâng caochấtlượngđàotạocủanhàtrường. IINhiệmvụnghiêncứu Đểđisâuvàovấnđềtrêntôixácđịnhra2nhiệmvụsau: 1)Xácđịnhracácnguyênnhânsailầmthườngmắctronghọckỹthuậtnhảyxaưỡnthân. 2)Lựachọnmộtsố bàitập,biệnphápnhằmkhắcphụcnhữngsailầmthườngmắctrongdạyvàhọckỹthuậtnhảyxaưỡnthân III.Phươngphápnghiêncứu Để thựchiệngiảiquyếtvấnđề nghiêncứutôiđãtiếnhànhsử dụng mộtsốphươngphápsau 1)Phươngphápphântíchvàtổnghợptàiliệucóliênquan. 2 ĐểthựchiệnphươngphápnàytôiđãtiếnhànhđọcvàthamkhảocácsáchlýluậnvàphươngphápTDTT,phươngphápgiảngdạyTDTT,sáchĐiềnkinh,sáchthểdục10,11và12(sáchdùngchoGV) 2)Phươngphápphỏngvấn Để đảmbảomangtínhkhoahọcvàthựctiễntôiđãtrựctiếpphỏngvấnmộtsốýkiếncủacácthầycôgiáodạythểdụccókinhnghiệmnhiều năm,cáchọcsinhđãđượchọckỹ thụâtnhảyxa ưỡnthânđể cónhữngýkiếnvềnhữngsailầmmàhọcsinhthườngmắcphải. 3)Phươngphápquansátsưphạm Đểtiếnhànhgiảiquyếtvấnđềnàytôiđãtiếnhànhquansáttrongquátrìnhgiảngdạyđểtìmranhữngsailầmđể ápdụngnhữngbiệnphápsửachữađốivớihọcsinh. 4)Phươngphápthựcnghiệmsưphạm Tôiđãsử dụngphươngphápnàyđể kiểmnghiệmđánhgiátìmhiểutínhhiệuquảtrongquátrìnhthựchiệncácbàitậpvàothựctế giảngdạy. Saukhiđãlựachọnvàxácđịnhđượccácbàitậptôiđãtiếnhànhchotập luyệntrongquátrìnhhọckỹthuậtnhảyxaưỡnthân. IVTổchứcthựchiện 1)Địađiểmthựchiện:TạitổTDQPtrườngTHPTĐàoDuyTừTP ThanhHoá 2)Đốitượngthựchiện:Lớp11B2,11B4và11B5TrườngTHPTĐàoDuyTừ. 3)Thờigianthựchiện: Thờigiantổchứcquansátvàphỏngvấn:Từtháng12/20072/2009 Thờigianthựchiện:Từtháng12/200902/2010. VKếtquảvàphântíchkếtquả 1) Giải quyết nhiệm vụ 1:Xác địnhracác nguyênnhânsai lầmthườngmắctronghọckỹthuậtnhảyxaưỡnthân. ...