Tác dụng chữa bệnh của trà xanh.

Trong y học Trung Quốc cổ đại, trà xanh là một trong những loại thảo dược có ý nghĩa rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt của cơ thể. Cách pha trà chanh ngon mát, giải độcTrà xanh chứa ít caffeine Mặc dù trà xanh có chứa
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tác dụng chữa bệnh của trà xanh.Tác dụng chữa bệnh của trà xanhTrong y học Trung Quốc cổ đại, trà xanh là một trong những loại thảo dượccó ý nghĩa rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tốt của cơ thể.> Cách pha trà chanh ngon mát, giải độcTrà xanh chứa ít caffeineMặc dù trà xanh có chứa caffeine, nó vẫn chứa ít hơn nhiều hơn so với cà phê vàtrà đen. Điều này có nghĩa là nó sẽ không gây ra tác dụng tương tự như cà phê vàtrà đen như: buồn nôn, mất ngủ hoặc đi tiểu thường xuyên.Ảnh hưởng sâu rộngNgười Trung Quốc uống trà xanh chủ yếu là để tránh đau đầu và trầm cảm, nhưngtác dụng dược liệu của nó là sâu rộng hơn. Một trong số những lợi ích của trà xanhlà phòng ngừa và điều trị bệnh đa xơ cứng. Trà xanh được cho là có tác dụng ngănchặn ung thư và cũng được sử dụng trong điều trị kết hợp với hóa trị liệu.Ngoài ra, trà xanh còn giúp kiểm soát dịch bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson,giảm tình trạng hình thành cục máu đông là nguyên nhân gây ra bệnh tim.Điều trị hệ thống miễn dịch và giảm cânKhi hệ thống miễn dịch không hoạt động bình thường, bạn sẽ cần đến sự hỗ trợ củatrà xanh. Trong việc giảm cân, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống trà xanh sẽ giúpkiềm chế sự thèm ăn tốt hơn nhiều so với các loại thuốc. Nó cũng giúp nâng cao tỷlệ trao đổi chất của cơ thể và điều này sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất béo với một tốcđộ nhanh hơn rất nhiều.Trà xanh ức chế sự phát triển của các tế bào ung thưNghiên cứu về trà xanh cũng đã chỉ ra rằng nó ức chế sự phát triển của các tế bàoung thư, đó là lý do tại sao trà xanh được coi như là một biện pháp phòng ngừachống lại các loại ung thư khác nhau, đặc biệt là ung thư thực quản.Ngăn ngừa sâu răngTrong chăm sóc răng miệng, trà xanh có thể phòng ngừa trong việc ngăn ngừa sâurăng vì nó phá hủy các vi khuẩn gây ra mảng bám trên răng. Đồng thời, nó cũnggiúp ngăn ngừa hơi thở có mùi hôi, khó chịu.Nếu bạn là người hút thuốc, bạn có thể làm giảm sức khỏe của mình vì tiếp xúc vớicác hóa chất độc hại trong thuốc lá. Những nguy cơ này hoàn toàn có thể loại bỏnếu bạn tập cho mình thói quen uống trà xanh hàng ngày.Trà xanh có thể được sử dụng như là một sự trợ giúp cho sắc đẹpTrà xanh còn được coi là viện trợ cho sắc đẹp của chị em bằng cách đơn giản làlấy nước trà xanh rửa mặt hoặc bã trà xanh đắp lên mắt để xóa đi những nét mệtmỏi trên da và quanh vùng mắt. Trà xanh cũng đã chứng minh là một biện phápkhắc phục hiệu quả đối với làn da bị cháy nắng và là một chất sát khuẩn cho cácvết xước nhỏ rất tốt, có thể giảm nhiễm trùng.Trà xanh còn là một nguồn tự nhiên của chất chống oxy hóa và có ý nghĩa tích cựcđối với hầu hết các bộ phận của cơ thể.