Tăng huyết áp: Bệnh lý nguy hiểm

Tăng huyết áp là bệnh lý thường gặp nhất trong các bệnh lý tim mạch. Tỷ lệ mắc bệnh rất cao ở những người lớn tuổi và đang có xu hướng tăng nhanh trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Bệnh diễn biến rất thầm lặng, ít có các biểu hiện lâm sàng do vậy hầu hết các bệnh nhân đều rất chủ quan, nhưng lại gây ra các biến chứng rất nặng nề. Thời tiết mùa hè rất khắc nghiệt thường gây tác động xấu đến các bệnh mạn tính, nhất là bệnh lý tim mạch...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tăng huyết áp: Bệnh lý nguy hiểm Tăng huyết áp: Bệnh lý nguy hiểm Tăng huyết áp là bệnh lý thường gặp nhất trong các bệnh lý tim mạch.Tỷ lệ mắc bệnh rất cao ở những người lớn tuổi và đang có xu hướng tăngnhanh trên toàn thế giới cũng như ở Việt Nam. Bệnh diễn biến rất thầm lặng,ít có các biểu hiện lâm sàng do vậy hầu hết các bệnh nhân đều rất chủ quan,nhưng lại gây ra các biến chứng rất nặng nề. Thời tiết mùa hè rất khắc nghiệtthường gây tác động xấu đến các bệnh mạn tính, nhất là bệnh lý tim mạchnhư tăng huyết áp. Làm thế nào để biết mình bị tăng huyết áp? Đo huyết áp là phương pháp duy nhất để biết mình có bị tăng huyết áp haykhông. Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới, gọi là tăng huyết áp khi huyếtáp tối đa bằng hoặc trên 140mmHg và/hoặc huyết áp tối thiểu bằng hoặc trên 90mmHg. Vậy đo huyết áp phải được tiến hành như thế nào cho đúng? Huyết áp phải được đo khi người bệnh trong trạng thái hoàn toàn nghỉ ngơi(không gắng sức ít nhất 5 phút trước khi đo), không dùng các chất kích thích cóảnh hưởng đến huyết áp (thuốc lào – thuốc lá, trà, cà phê). Huyết áp phải được đoít nhất 2 lần cách nhau 2-5 phút, giá trị huyết áp là con số trung bình cộng của 2lần đo. Nguyên nhân nào dẫn đến tăng huyết áp? Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tăng huyết áp. Tuy nhiên, khoảng trên95% các trường hợp không phát hiện được nguyên nhân tăng huyết áp. Trongtrường hợp này người ta gọi là bệnh tăng huyết áp; còn nếu tìm thấy căn nguyênthì đó là tăng huyết áp triệu chứng (tức tăng huyết áp chỉ là một dấu hiệu của bệnh,chứ không phải là một bệnh). Làm thế nào để phát hiện sớm bệnh tăng huyết áp? Biểu hiện của bệnh tăng huyết áp rất nghèo nàn, không đặc hiệu. Chính vìvậy người bệnh rất chủ quan và chỉ chịu khám để điều trị khi đã xảy ra các biếnchứng. Bệnh có thể biểu hiện bằng các triệu chứng như đau đầu, đỏ bừng hay nóngbừng mặt, tức nặng ngực. Chính vì sự nghèo nàn của các triệu chứng nên cáchphát hiện bệnh sớm duy nhất là kiểm tra huyết áp thường xuyên, nhất là khi có cácdấu hiệu nghi ngờ, hoặc khi con số huyết áp gần tới mức tối đa cho phép (gần đếngiá trị 140/90 mmHg). Bệnh tăng huyết áp có nguy hiểm không? Bệnh tăng huyết áp rất nguy hiểm vì 3 lý do: Tỷ lệ mắc bệnh rất cao vàđang có xu hướng tăng nhanh trên toàn thế giới cũng như ở nước ta: trên một nửadân số có tuổi trên 50 bị tăng huyết áp ở các nước phát triển. Còn ở Việt Nam, tạiHà Nội có khoảng 20% người trên 50 tuổi đã bị tăng huyết áp. Bệnh gây nên rất nhiều biến chứng, để lại hậu quả rất nặng nề cho ngườibệnh cũng như cho xã hội: nhồi máu cơ tim, suy tim; chảy máu não hay tắc mạchmáu não; suy thận; giảm thị lực dẫn tới mù lòa... Mặc dù gây ra các biến chứng nặng nề như vậy nhưng các biểu hiện củabệnh khi chưa có biến chứng lại rất nghèo nàn, do vậy hầu hết các bệnh nhân đềurất chủ quan, không tuân thủ điều trị một cách đầy đủ nên tỷ lệ gặp các biến chứngcòn rất cao. Chữa bệnh tăng huyết áp như thế nào? Việc điều trị tăng huyết áp nhằm hai mục đích là phòng ngừa lâu dài cácbiến chứng của bệnh. Nếu đã xảy ra các biến chứng thì điều trị tích cực chống táiphát và hạn chế tối đa tiến triển của bệnh. Tuân thủ một nguyên tắc quan trọngnhất: điều trị tăng huyết áp là một điều trị suốt đời. Chỉ có tuân thủ chế độ điều trịthích hợp mới giảm được các tai biến do tăng huyết áp. Các biện pháp điều trị baogồm 2 biện pháp là không dùng thuốc và dùng các thuốc hạ áp. Không dùng thuốclà phương pháp điều trị bắt buộc dù có dùng thuốc hay không. Phương pháp nàybao gồm: từ bỏ các thói quen nguy hại: hút thuốc lá; uống nhiều rượu; thói quenăn mặn; lười vận động. Giảm cân nặng (nếu có thừa cân). Tăng cường tập luyệnthể lực (tùy theo khả năng thể lực của mỗi người mà có các biện pháp tập luyệnthích hợp): tập đều đặn hằng ngày, mỗi ngày ít nhất 45 phút. Chế độ ăn uống:giảm muối (lượng muối ăn không quá 6g muối/ngày). Hạn chế mỡ động vật và cácthức ăn giàu cholesterol (như phủ tạng động vật). Đối với nhiều bệnh nhân tăng huyết áp nhẹ, chỉ việc thay đổi lối sống đã cóthể làm cho huyết áp trở về bình thường. Nếu huyết áp không trở về bình thường,việc điều chỉnh lối sống kết hợp với điều trị bằng thuốc cũng góp phần hạn chế cácbiến chứng và giúp kiểm soát tốt huyết áp. Phương pháp dùng các thuốc hạ huyết áp: Gồm rất nhiều các nhóm thuốckhác nhau. Tùy mức độ tăng huyết áp cũng như giai đoạn của bệnh và sự nhạycảm của từng cá nhân, các bác sĩ chuyên khoa tim mạch sẽ giúp người bệnh chọnlựa được các thuốc phù hợp nhất cho mỗi trường hợp bệnh nhân khác nhau.Không có một công thức chung nào áp dụng cho tất cả các bệnh nhân. Nếu sau khi uống thuốc huyết áp bình thường rồi thì có nên uống thuốcnữa hay không? Như trên đã nói, nguyên tắc quan trọng nhất trong điều trị tăng huyết áp là ...