Tật cận thị ở trẻ em

Tật cận thị là một dạng lỗi khúc xạ ảnh hưởng đến cơ chế hội tụ của mắt. Do nhãn cầu bị dài ra, tia sáng sẽ hội tụ ngay trước võng mạc thay vì ở sau, và kết quả là những vật thể ở gần thì sẽ nhìn thấy rõ còn những vật ở xa thì mờ. Tệ hơn nữa là độ cận thường tăng liên tục cho đến tuổi trưởng thành.1. Những đối tượng dẽ bị cận thị- Bé thiếu ngủ hoặc ít ngủ: đặc biệt là các bé từ 7 - 9 tuổi và 12 - 14...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tật cận thị ở trẻ em Tật cận thị ở trẻ emTật cận thị là một dạng lỗi khúc xạ ảnh hưởng đến cơ chếhội tụ của mắt. Do nhãn cầu bị dài ra, tia sáng sẽ hội tụngay trước võng mạc thay vì ở sau, và kết quả là nhữngvật thể ở gần thì sẽ nhìn thấy rõ còn những vật ở xa thìmờ. Tệ hơn nữa là độ cận thường tăng liên tục cho đếntuổi trưởng thành.1. Những đối tượng dẽ bị cận thị- Bé thiếu ngủ hoặc ít ngủ: đặc biệt là các bé từ 7 - 9 tuổivà 12 - 14 tuổi. Nếu bé ngủ quá ít hoặc không đủ thời gianđể ngủ vì phải học quá nhiều rất dễ gây ra cận thị.- Bé sinh thiếu tháng hoặc sinh ra với trọng lượng cơ thểquá nhẹ. Hầu hết các bé sinh ra với trọng lượng cơ thểdưới 2,5 kg đến tuổi thiếu niên đều bị cận thị.- Bé có bố mẹ bị cận thị: thông thường bố mẹ bị cận thịdưới 3 đi-ốp thì khả năng di truyền sang con cái rất nhỏ,nhưng nếu bố mẹ cận từ 6 đi-ốp trở lên thì khả năng ditruyền sang con là 100%.- Bé xem TV quá gần: nếu như ngày nào bé cũng xem TVnhiều hơn 2 giờ, với khoảng cách từ mắt tới ti-vi nhỏ hơn3m thì thị lực sẽ bị suy giảm rất nhiều.2. Cách phòng bệnh hiệu quả- Kích thước bàn ghế, điều kiện ánh sáng cho góc học tậpcủa bé – đây là khoản đầu tư cần có và không hề lãng phíchút nào. Hãy luôn luôn đảm bảo cho con có ánh sáng tốtkhi đọc sách hoặc học tập, không quá tối cũng không quásáng để bé không phải dò dẫm và nheo mắt nhìn.- Khoảng cách từ mắt đến trang sách, trang giấy cầnkhoảng 30 - 50cm. Liên quan rất nhiều đến khoảng cáchnày là kích thước bàn ghế của bé, do đó nếu độ cao củabàn ghế không thích hợp, bố mẹ hãy điều chỉnh ngay chobé.- Tư thế ngồi học của con phải ngay ngắn, thẳng lưng,không cúi gằm mặt, nghiêng đầu, áp má lên bàn học khiđọc hoặc viết. Không vừa nằm / vừa đi / vừa ăn… vừađọc sách báo.- Không xem TV hay ngồi máy tính quá lâu và dí sát mặtvào màn hình. Hãy bảo đảm bé ngồi cách màn hình máyvi tính 50cm và cách TV 2m, cũng như không ngồi quá 2tiếng. - Nhắc con cho mắt nghỉ ngơi sau mỗi 45 phút đọc/ viết.Dạy con thói quen giữ gìn đôi mắt sạch sẽ và đưa bé đikiểm tra thị lực ít nhất mỗi năm một lần để đảm bảo sựphát triển tkhỏe mạnh của đôi mắt. Bố mẹ cũng khôngđược tự ý cho con dùng kính đeo mắt không đúng tiêuchuẩn mà phải tuân thủ hướng dẫn của nhà chuyên môn