Thai nhi nhẹ cân vì đâu?

Nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cân Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, thai nhi được cung cấp chất dinh dưỡng từ ba nguồn: khẩu phần ăn của người mẹ, kho dự trữ dưỡng chất của mẹ và quá trình tổng hợp chất dinh dưỡng ở nhau thai. Vì vậy, nếu mẹ thiếu dinh dưỡng trước và trong thai kỳ sẽ khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng. Ngược lại, thai phụ ăn uống thiếu khoa học hoặc ăn quá nhiều dẫn tới thừa cân, nhưng thai nhi không hấp thu được cũng làm cho đứa trẻ sinh ra...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thai nhi nhẹ cân vì đâu? Thai nhi nhẹ cân vì đâu?Nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cânTheo các bác sĩ chuyên khoa sản, thai nhi được cung cấp chất dinh dưỡng từba nguồn: khẩu phần ăn của người mẹ, kho dự trữ dưỡng chất của mẹ và quátrình tổng hợp chất dinh dưỡng ở nhau thai. Vì vậy, nếu mẹ thiếu dinhdưỡng trước và trong thai kỳ sẽ khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng. Ngược lại,thai phụ ăn uống thiếu khoa học hoặc ăn quá nhiều dẫn tới thừa cân, nhưngthai nhi không hấp thu được cũng làm cho đứa trẻ sinh ra bị nhẹ cân, suydinh dưỡng. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến mẹ bầu tăng cânnhưng con vẫn còi:- Ăn quá nhiều: Mẹ ăn nhiều nhưng chưa đầy đủ các loại thực phẩm với chấtlượng nguồn dinh dưỡng kém, sẽ khiến thai nhi bị thiếu đa vi chất, dẫn đếnchậm phát triển. Theo bác sĩ Hòa, nếu thai phụ ăn quá nhiều dẫn tới béo phì,thừa cân scó thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi như sinh non, tiểu đường, sinhmổ, thậm chí, thai chết lưu. Với người mẹ, việc ăn quá nhiều cũng dễ mắccác bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, tiền sản giật.- Thiếu sắt: Trong thai kỳ, nếu không bổ sung đủ sắt qua thì quá trình dưỡngthai cũng không hiệu quả, trẻ sinh ra dễ bị nhẹ cân, nhiễm trùng, chỉ sốthông minh thấp…- Ăn đêm: Theo các bác sĩ dinh dưỡng, ăn đêm không những chẳng cung cấpđược chút dinh dưỡng nào cho thai nhi mà còn không có lợi cho cả ngườimẹ. Tốt nhất là trước khi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc sữa đểngủ ngon hơn và có lợi cho sức khỏe của mình và em bé.- Bổ sung sớm canxi: Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng.Sử dụng sớm và quá nhiều, canxi sẽ đọng ở bánh rau, làm giảm chất lượngbánh rau, giảm sự trao đổi dưỡng chất, khiến thai kém phát triển, nhẹ cân khisinh. Mẹ nếu uống quá nhiều canxi có thể khiến bản thân bị sỏi đường tiếtniệu, sỏi thận.- Nhau thai kém phát triển: Cũng ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của thainhi. Nhau thai có ảnh hưởng rất nhiều tới bào thai vì nó kiểm soát quá trìnhvận chuyển hormone và những dưỡng chất thiết yếu khác cho bào thai. Bánhnhau nhỏ đi làm cho quá trình vận chuyển ấy cùng các sản phẩm chuyển hóaở bào thai bị giảm, thai nhi không hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng từ mẹnên ảnh hưởng tới sự phát triển, dẫn đến còi cọc.Nguy cơ với thai nhi nhẹ cânNgay từ khi chào đời, trẻ nhẹ cân đã phải chịu những thiệt thòi như dễ bịngạt, viêm phổi hít phân xu, đa hồng cầu, bị hạ đường huyết trong nhiềutuần.Nhiều nghiên cứu khác cho thấy tình trạng chậm phát triển của thai nhi trongtử cung có ảnh hưởng lâu dài đến sự tăng trưởng của trẻ. Trẻ nhẹ cân có chỉsố thông minh kém hơn trẻ đủ cân. Ở lứa tuổi học đường, trẻ nhẹ cân có chỉsố thông minh, chỉ số phối hợp nhìn - vận động, mức độ đọc thấp hơn bésinh đủ ký.Tâm lý mẹ bầu thoải mái, tránh stress giảm nguy cơ nhẹ cân ở thai nhi. (ảnh minh họa)Các vấn đề về cư xử như kích động, kém phối hợp động tác, khó tập trungthường gặp hơn ở trẻ nhẹ cân. Trẻ nhẹ cân sinh ra từ các bà mẹ cao huyết áp,tiếp tục có đầu nhỏ hoặc vấn đề chậm phát triển thần kinh hơn trẻ đủ ký.Phòng ngừa thai nhi nhẹ cânĐể vẫn cung cấp đủ dưỡng chất, giúp thai nhi sinh ra không bị nhẹ cân vàmẹ không béo phì, thai phụ phải có chế độ ăn uống, nghỉ dưỡng khoa học.Thai phụ cũng cần sử dụng đa dạng các loại thực phẩm, ăn nhiều bữa đểđảm bảo nhu cầu dinh dưỡng và tăng cân hợp lý. Các loại thức ăn giàu đạmnhư tôm, cua, trứng sữa, chỉ nên ăn từ 150 – 170g/ngày. Trong suốt thai kỳ,thai phụ chỉ nên tăng từ 9 - 14kg, mang đa thai tăng từ 15 - 20kg.Ngoài ra, mẹ bầu cần chú ý khám thai và kiểm tra cân nặng của mẹ và thainhi thường xuyên. Tập thể dục đều đặn và tạo tâm lý thoải mái, tránh stresscũng giúp giảm nguy cơ thai nhi nhẹ cân.