The book Powerful Sleep phần 3
Số trang: 10
Loại file: pdf
Dung lượng: 162.62 KB
Lượt xem: 10
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Thách thức là, hầu hết chúng ta sử dụng đồng hồ báo thức để lôi mình ra khỏi giấc ngủ. Thông thường, đồng hồ báo thức đánh thức chúng ta thức dậy trong giai đoạn không đúng, làm cho nó rất khó thức dậy. Ví dụ, nếu một người đang ở trong chu kỳ cuối của giấc ngủ vào cuối đêm, và họ đang trong giai đoạn 3 giấc ngủ, nếu đồng hồ báo thức của bạn reng ing
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
The book Powerful Sleep phần 3
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
The book Powerful Sleep phần 3
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
kỹ năng sống tâm lý đời sống nghệ thuật tư duy nghệ thuật sống tốt tư duy cuộc sống tâm lý xã hộiGợi ý tài liệu liên quan:
-
Thái độ của giới trẻ đối với người thuộc cộng đồng LGBT
5 trang 316 2 0 -
Giáo trình chuyên đề Giáo dục kỹ năng sống: Phần 1 - PGS. TS Nguyễn Thanh Bình
109 trang 254 3 0 -
9 Lời khuyên dành cho thanh niên của Bill Gates - Phần 1
134 trang 194 1 0 -
Nghệ thuật sử dụng hiệu quả công cụ tài chính
3 trang 183 0 0 -
10 Kỹ năng nghề nghiệp hữu dụng
3 trang 164 0 0 -
Dạy trẻ kỹ năng sống - 5 nguyên tắc giao tiếp cần dạy cho trẻ
5 trang 150 0 0 -
Những sự thật về cuộc sống - Hãy cứ tin rằng….
8 trang 120 0 0 -
25 Kỹ năng cơ bản về soft skills
3 trang 115 0 0 -
Một số lưu ý về việc tuyển dụng và quản lý tình nguyện viên trong tổ chức sự kiện
6 trang 108 0 0 -
5 trang 108 1 0