Thiếu Lâm Đồng tử công

La Hán đi ngủ, Đồng tử bái Quan Âm, Đồng tử bái Phật, Triều thiên đăng, Trung để tàng hoa, Yên thức bình hành là những chiêu thức tiêu biểu của Thiếu Lâm đồng tử công với sự kết hợp của cả nội công, ngoại công và nhu công. Đúng như tên gọi, Đồng tử công là bài võ cổ truyền Thiếu Lâm tự vô cùng độc đáo và đặc biệt, nó đặc biệt bởi được sáng tạo ra cho trẻ nhỏ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thiếu Lâm Đồng tử công Thiếu Lâm Đồng tử côngLa Hán đi ngủ, Đồng tử bái Quan Âm, Đồng tử bái Phật, Triều thiên đăng,Trung để tàng hoa, Yên thức bình hành là những chiêu thức tiêu biểu củaThiếu Lâm đồng tử công với sự kết hợp của cả nội công, ngoại công v à nhucông.Đúng như tên gọi, Đồng tử công là bài võ cổ truyền Thiếu Lâm tự vô cùng độcđáo và đặc biệt, nó đặc biệt bởi được sáng tạo ra cho trẻ nhỏ. La Hán đi ngủNgười muốn học Đồng tử công bắt buộc phải bắt đầu luyện tập từ khi c òn nhỏ, vàtuy là võ “trẻ con” đấy, nhưng lợi hại như chiêu Tích lịch hoàn phong thoái, mộtchiêu thức tấn công dùng chân xoáy như bão tố, mạnh như sét giáng cũng phải bótay quy hàng trước Đồng tử công.Luyện tập Đồng tử công giúp cho cơ thể người tập trở nên mạnh mẽ cả về nội lựcbên trong và thể chất bên ngoài, kình lực tàng mà không lộ. Trong khi biểu diễnhoặc tỉ thí Đồng tử công, thế võ cho người xem cảm giác nhanh nhẹn như mèo,dũng mãnh như hổ, cuồn cuộn như rồng, giáng đòn như chớp, tiếng thét vang nhưsấm.Trước đây, Đồng tử công Thiếu Lâm vừa là bài võ hộ thân, vừa là cách các caotăng luyện công làm cho cơ thể tráng kiện, phòng ngừa bệnh tật và là bí kíp chântruyền từ đời này qua đời khác trong nội bộ Thiếu Lâm chứ không truyền thụ rangoài.Thế đánh đa dạng, chiêu thức lợi hại là vậy nhưng mật quyết của bài võ này chỉnằm gọn trong câu: Xuất quyền mười phân sức, sức xuất ra từ khí, vận khí quý ởhoãn, dụng khí quý ở gấp, hoãn – gấp chính là cái thần của Đồng tử công, Đồng tửcông suy cho cùng là ở sự hô hấp.Trẻ nhỏ, thiếu niên muốn luyện Đồng tử công, trước hết phải biết các thế tấn cơbản, đó là mã bộ, ỷ tử, đinh tấn, đồng thời phải luyện tập các động tác bổ trợ nh ưnhìn, nghe, nắm, kéo, đẩy, nâng, đá. Phần thân pháp, có đứng dậy, nằm xuống,tiến, lùi, quay.Luyện tập thuần thục các động tác cơ bản, người học mới bắt đầu chuyển sang cácchiêu thức đặc biệt của Đồng tử công Thiếu Lâm.La Hán đi ngủ, Đồng tử bái Quan Âm, Đồng tử bái Phật, Triều thiên đăng, Trungđể tàng hoa, Yên thức bình hành là những chiêu thức tiêu biểu của Thiếu Lâmđồng tử công với sự kết hợp của cả nội công, ngoại công và nhu công.Ngoài những giá trị của một bài võ, Đồng tử công còn giúp người tập kéo dài tuổitrẻ, làm chậm lão hóa và đã từng khiến rất nhiều võ tăng Thiếu Lâm trẻ hơn tuổithực do luyện Đồng tử công từ nhỏ.