Thời gian biểu mẫu cho bé từ 1-2 tháng tuổi (Phần cuối)

- Bạn sẽ học được cách đọc tín hiệu của bé để từ đó thiết lập các khuôn mẫu thời gian ăn, ngủ và chơi sao cho phù hợp với nhu cầu của bé nhất cũng như với nếp sinh hoạt của gia đình bạn. Mẫu 4: Hai bé sinh đôi 7 tuần tuổi bú mẹ. Loại thời gian biểu: Kết hợp (bố mẹ áp đặt & theo nhu cầu của bé).
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thời gian biểu mẫu cho bé từ 1-2 tháng tuổi (Phần cuối) Lập thời gian biểu cụ thể giúp bạn chăm sóc bé tốt hơn. (Ảnh minh họa).Thời gian biểu mẫucho bé từ 1-2 thángtuổi (Phần cuối)- Bạn sẽ học được cách đọc tín hiệu của bé để từđó thiết lập các khuôn mẫu thời gian ăn, ngủ vàchơi sao cho phù hợp với nhu cầu của bé nhấtcũng như với nếp sinh hoạt của gia đình bạn.Mẫu 4: Hai bé sinh đôi 7 tuần tuổi bú mẹ.Loại thời gian biểu: Kết hợp (bố mẹ áp đặt & theo nhucầu của bé).“Thời gian thức dậy của hai bé khoảng giữa 5-7 giờsáng, phụ thuộc vào thời gian các bé đi ngủ vào tốihôm trước.Các bé ăn mỗi 1,5-2 giờ, hoặc khi bé đòi ăn. Các béăn trong khoảng 10-20 phút và bú xen kẽ hai vú mỗilần ăn. Tốt nhất là tôi cho cả 2 bé ăn cùng lúc vì nhưvậy tôi sẽ đỡ mất thời gian hơn. Nếu một trong hai békhông dậy ăn, tôi sẽ đánh thức bé đây.Làm mẹ của một cặp song sinh không có gì là to tátnhưng đó là cả một phước lành và tôi sẽ không đánh đổi để lấy bất kỳ điều gì trên đời.” (Ảnh minh họa).Cặp sinh đôi của tôi sinh non tháng, nên đến giờ cácbé vẫn ngủ khá nhiều. Hai bé ngủ ngắn 3-4 lần mỗingày và mỗi lần ngủ khoảng 1-2 giờ. Khi thức, hai béđược cho nằm sấp để tập cơ cổ, tôi hát cho các bénghe, chúng tôi đi dạo, hoặc tôi cho các bé sang nhàhàng xóm chơi.Mẹ con tôi không thực sự có thói quen cụ thể vào giờđi ngủ. Khi bé ăn xong cữ cuối cho buổi tối – thườngvào lúc 10-11 giờ tối – tôi cho các bé đi ngủ sau đi đãthay tã và quấn bọc bé cẩn thận, sau đó tôi ngủ cạnhcũi để tiện chăm sóc bé. Thỉnh thoảng các bé sẽ ngủthẳng giấc đến 5 giờ sáng, hoặc sẽ thức dậy vàokhoảng 2 giờ 30 – 3 giờ sáng.Làm mẹ của một cặp song sinh không có gì là to tátnhưng đó là cả một phước lành và tôi sẽ không đánhđổi để lấy bất kỳ điều gì trên đời.”Mẫu 5: Bé 10 tuần tuổi bú sữa mẹ vắt ra bình.Loại thời gian biểu: Kết hợp (bố mẹ áp đặt & theo nhucầu của bé).“Tôi thức dậy lúc 6 giờ sáng để vắt sữa, sau đó cốgắng ngủ trở lại một chút nếu kịp, còn bé thường dậykhoảng 7 giờ sáng và cần ăn. Tôi cho bé ăn theo nhucầu, nên khi bé đói, tôi đưa bình cho bé và để bé ănđến khi bé bắt đầu chơi với bình sữa hoặc nhè sữara. Bé thường bú khoảng 180ml sữa mỗi lần. Bé từchối bú sữa công thức, vậy nên tôi cho bé bú bìnhnhưng hoàn toàn là 100% sữa mẹ.Giờ ngủ ngày vào khoảng giữa 8-9 giờ sáng. Bé sẽngủ trong cũi khoảng từ 20 phút đến 1 giờ. Sau khingủ ngắn buổi sáng, hai mẹ con chơi với nhau, tôithường đặt bé lên đùi (đầu bé ở gần đầu gối còn chânchống lên bụng mẹ). Tôi hát, hươ hươ tay bé, nóichuyện với bé và bắt chước nét mặt cũng như tiếng êa của bé. Bé bú một bình nữa và tôi vắt sữa tiếp. Đôikhi tôi cho bé đi tắm luôn, hoặc đợi đến sau khi béngủ giấc chiều dậy. 10 tuần tuổi, bé có thể bú sữa mẹ vắt ra bình. (Ảnh minh họa).Khoảng 1 giờ chiều, bé ăn một cữ nữa và tôi lại vắtsữa, sau đó tôi cố gắng cho bé đi ngủ. Không phải lúcnào cũng thành công, nhưng khi bé ngủ lại được, bésẽ ngủ trong khoảng 45 phút cho đến 1 giờ 30 phút.Giấc ngủ này thường đến trong khi bé được đu đưatrong nôi, nhưng thỉnh thoảng bé ngủ trong cũi củamình. Cũng có khi bé không chịu ngủ, kể cả khi khócó thể mở được mắt lên.Nếu bé cáu gắt và không chịu ngủ, tôi sẽ cho bé đidạo, thường thì việc này luôn khiến bé dễ ngủ hơn.Khoảng 4 giờ chiều, tôi cho bé ăn và vắt sữa lần nữa.Nếu hai mẹ con không đi dạo sớm hơn, đây là lúc choviệc đó. Nếu không, hai mẹ con sẽ vừa chơi rúc ríchvới nhau vừa xem ti-vi.Bé thường sẽ ngủ lại vào chiều muộn, hầu như luônở trong nôi. Bé sẽ không ngủ khi nằm trong cũi,nhưng thỉnh thoảng lại ngủ trong xe đẩy.Khi bé thức dậy, tôi cho bé đi tắm nếu trước đó békhông tắm vào buổi sáng. Sau khi tắm, hai mẹ conchơi thêm một chút nữa và tôi mặc đồ ngủ cho bé khibé đã ăn xong, tôi có thể đặt bé vào giường và chobé ăn trong khoảng 7 giờ 30 đến 8 giờ tối, và cho béđi ngủ trong khoảng từ 8-9 giờ tối. Tôi cho bé vàophòng của bé khi đã tắt đèn, cho bé ngậm vú giả vàđu đưa nhè nhẹ trên ghế đu khoảng 5 phút đến khi bébắt đầu gà gật. Tôi đặt bé vào cũi trong tình trạng thiuthiu nhưng vẫn còn thức, đóng cửa và để yên cho bétự ngủ. Bé ngủ trong khoảng 6 giờ, tôi sẽ vắt sữa lầnnữa vào lúc 9 giờ tối và nửa đêm, sau đó tôi đi ngủ.Bé thường tỉnh giấc vào khoảng 2 hay 3 giờ sáng đểthay tã và bú đêm, sau đó ngủ trở lại suốt đêm.Chồng tôi thường thức dậy với bé để tôi có thể nghỉngơi. Sau đó cả nhà chúng tôi thức dậy và lập lại chutrình trên cho một ngày mới.”Mẫu 6: Bé 7 tuần tuổi bú sữa công thứcLoại thời gian biểu: Phụ huynh áp đặt thời gian biểu.“6 giờ: Bé bú 180ml sữa công thức và ngủ lại.8 giờ 30 sáng: Giờ chơi buổi sáng của hai mẹ con.Tôi ôm ấp nựng nịu bé, cùng xem ti-vi, cùng chơi, tròchuyện và hát cho bé trong khi theo dõi chương trìnhyêu thích trên ti-vi10 giờ sáng: Bé bú khoảng 140 ml sữa công thức.10 giờ 15 – 12 giở 30 trưa: Hai mẹ con lại chơi vớinhau. Bé nằm chơi đồ chơi treo cho trẻ sơ sinh hoặcđồ chơi khi nằm sấp. Bé đã có thể cầm đồ chơi khi tôiđặt vào tay bé.12 giờ 30 – 1 giờ 30 chiều: Giờ ngủ trưa.2 giờ chiều: Bé bú 140ml sữa công thức. Bé 2 tháng tuổi, vừa bú mẹ vừa bú sữa mẹ vắt ra bình. (Ảnh minh họa).Sau khi ăn xong, bé nằm đu đưa trong nôi, mải mênhìn đám đồ chơi treo nôi hoặc xem ti-vi, sau đó thiếpđi một giấc ngắn.4 giờ chiều: Giờ cau có của bé bắt đầu. Bé sẽ cáu gắttrong khoảng vài giờ tiếp theo.6 giờ chiều: Bé bú 140ml sữa nữa và vẫn cáu kỉnhcho đến khi lại ngủ thiếp đi .7 giờ 30 tối: Giờ chơi với bố.8 giờ 45 tối: Giờ tắm và chuẩn bị đi ngủ. Tôi sẽ mát-xa cho bé với kem oải hương và mặc đồ ngủ cho bé.Bé trở nên rất vui vẻ và cười khanh khách khi tôi làmnhững việc này và hát hò trò chuyện với bé. Sau đó,mẹ con có một khoảng thời gian yên tĩnh bên nhau.Tôi vặn nhỏ đèn và nói rất khẽ. Tôi làm mọi thứ để bécảm thấy được xoa dịu. Hai mẹ con cùng nghe hát ru.Khoảng thời gian này thực sự đặc biệt với tôi.9 giờ 30 tối: Bé b ...