Thực phẩm cho người bệnh trĩ

Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở vùng hậu môn bị giãn quá mức. Đây là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. Người bị bệnh trĩ cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa để hạn chế bệnh phát triển. Sau đây là một số loại thực phẩm dành cho người mắc bệnh này.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thực phẩm cho người bệnh trĩThực phẩm cho người bệnh trĩBệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở vùng hậu môn bị giãn quá mức. Đây làbệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhậpviện.Người bị bệnh trĩ cần điều chỉnh thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý, hài hòa đểhạn chế bệnh phát triển. Sau đây là một số loại thực phẩm dành cho người mắcbệnh này.Cua hấp chứa nhiều chất sắt.Nước trái cây. Đặc biệt là nước của các loại quả mọng có màu đậm sẽ giúp íchcho người bị bệnh trĩ. Anh đào, dâu đen và dâu xanh chứa các chất anthocyanin vàproanthocyanidin vốn có thể làm giảm đau sưng do bệnh trĩ gây ra bằng cách củngcố các tĩnh mạch trĩ. Uống ít nhất 1 ly nước trái cây hỗn hợp nói trên mỗi ngày.Thực phẩm nhiều chất sắt. Do bệnh trĩ gây mất máu mãn tính nên người bệnh dễbị thiếu máu. Thực phẩm nhiều chất sắt sẽ giúp cơ thể tạo máu và cung cấp nguồnsắt dự trữ để sử dụng khi cần. Những loại thực phẩm chứa nhiều chất sắt bao gồmgan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnhnhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ...Gừng, tỏi, củ hành. Bổ sung 3 loại củ này vào chế độ ăn của bạn. Mỗi loại củ nàygiúp phân hủy fibrin. Fibrin giúp khắc phục thương tổn ở mô, nội tạng và độngmạch. Tuy nhiên, cần lưu ý là dư thừa chất này có thể gây viêm ở động và tĩnhmạch, đặc biệt là khu vực hậu môn.Dầu cá.Các loại dầu. Trong mỗi bữa ăn, nên dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trongmón rau trộn. Trong món súp hay bất kỳ món ăn nào thích hợp, hãy dùng dầu ô liuvà dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn nên uống bổ sung dầu cá, đây là một trongnhững loại dầu quan trọng nhất cần dùng thường xuyên.Ngoài ra, người mắc bệnh trĩ nên hạn chế ăn muối do nó có khuynh hướng giữnước lại trong cơ thể, khiến cho các tế bào và mạch máu trương căng, làm trầmtrọng hơn các triệu chứng bệnh trĩ. Cũng nên siêng năng vận động, không ngồi lâumột chỗ - nhất là những người làm việc văn phòng, thợ may, người ngồi nhiều vớimáy tính... Hằng ngày nên tập thể dục nhẹ nhàng.