Thực phẩm phòng ngừa bệnh dị ứng

Ngoài việc chú ý, giữ gìn sức khỏe, những thực phẩm dưới đây bạn nên ăn nhiều để phòng chống bệnh.Mật ong Ngoài công dụng giải rượu, mật ong còn có tác dụng tuyệt vời với các triệu chứng dị ứng như ho, da dị ứng… Khi thời tiết thay đổi theo mùa hoặc quá đột ngột, một số người dị ứng với thời tiết khiến cơ thể mệt mỏi khó chịu, lời khuyên cho bạn là dùng mật ong. Mật ong có tác dụng giúp cơ thể chống nhiễm khuẩn, an thần, các bệnh về đường hô hấp, ho,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thực phẩm phòng ngừa bệnh dị ứngThực phẩm phòng ngừa bệnh dị ứngNgoài việc chú ý, giữ gìn sức khỏe, những thực phẩm dưới đây bạn nên ănnhiều để phòng chống bệnh.Mật ongNgoài công dụng giải rượu, mật ong còn có tác d ụng tuyệt vời với các triệuchứng dị ứng như ho, da dị ứng…Khi thời tiết thay đổi theo mùa hoặc quá đột ngột, một số người dị ứng vớithời tiết khiến cơ thể mệt mỏi khó chịu, lời khuyên cho b ạn là dùng mật ong.Mật ong có tác dụng giúp cơ thể chống nhiễm khuẩn, an thần, các bệnh vềđường hô hấp, ho, viêm thanh quản…N ấm kim châmViệc tiêu thụ thường xuyên nấm kim châm giúp cơ thể đào thải các ion kimloại nặng và chất độc hại, chất thải ra ngoài, nâng cao khả năng miễn dịch.Vì nấm kim châm có chứa một protein có thể ức chế bệnh hen suyễn, viêmmũi, eczema và các bệnh dị ứng khác.Táo tàuTáo tàu có chứa một số lượng lớn các chất chống dị ứng như cyclic adenosinemonophosphate, có thể ngăn chặn sự xuất hiện các triệu chứng của bệnh dịứng.Khi xuất hiện các triệu chứng dị ứng, bạn có thể dùng táo tàu nấu canh, chè,hấp nóng hoặc thậm chí ăn không. Mà táo tàu đỏ tốt hơn táo tàu đen.Cà rốtΒ-carotene trong cà rốt, có tác dụng ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng phấnhoa, viêm da d ị ứng và phản ứng dị ứng khác.