Thực phẩm tốt cho bé tập nhai

Thực phẩm tốt cho bé tập nhai Nhiều mẹ thường băn khoăn và lo lắng về việc con mình đã lớn nhưng vẫn không biết nhai, chỉ toàn nuốt chửng và rất biếng ăn. Vì sao lại thế và mẹ cần làm gì để khắc phục tình trạng này nhằm giúp bé yêu hay ăn chóng lớn?Bé không biết nhai và những nỗi lo đi kèm Ngay khi mọc những chiếc răng đầu tiên, bé sẽ có phản xạ nhai tự nhiên. Khi 12 tháng tuổi, thường thì bé đã có 8 chiếc răng và việc xay, nghiền nhuyễnthức ăn...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thực phẩm tốt cho bé tập nhai Thực phẩm tốt cho bé tập nhaiNhiều mẹ thường băn khoăn và lo lắng về việc conmình đã lớn nhưng vẫn không biết nhai, chỉ toàn nuốtchửng và rất biếng ăn. Vì sao lại thế và mẹ cần làm gìđể khắc phục tình trạng này nhằm giúp bé yêu hay ănchóng lớn?Bé không biết nhai và những nỗi lo đi kèmNgay khi mọc những chiếc răng đầu tiên, bé sẽ cóphản xạ nhai tự nhiên. Khi 12 tháng tuổi, thường thìbé đã có 8 chiếc răng và việc xay, nghiền nhuyễnthức ăn không còn là cần thiết nữa, lúc này bạn cầntạo cơ hội cho bé thể hiện khả năng nhai của mình.Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn giữ thói quen này trong việcchế biến thức ăn cho bé. Một số mẹ khác thì vẫn chobé uống sữa và ăn bột mịn. Chính những việc làmnày của mẹ đã khiến bé không được tập nhai. Khôngnhai khiến men tiêu hóa không được kích thích trọnvẹn làm bé chán ăn, không ăn được nhiều loại thứcăn khác nhau và có thói quen ngậm thức ăn trongmiệng.Điều này khiến mỗi bữa ăn trở thành một cực hìnhvới bé và mang lại sự ngán ngẩm, đau đầu cho mẹcũng như ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe bé.Không những vậy, những bé không biết nhai còn rấtkhó hòa nhập khi đến tuổi tới trường, bởi bé sẽ khôngthể nào cùng ăn và vui chơi với các bạn theo thờikhóa biểu của nhà trường.Giải pháp nào cho những lo lắng của mẹ?Để khắc phục tình trạng trên, các bà mẹ cần bắt đầukế hoạch tập nhai cho bé đúng cách:- Thay món cháo xay nhuyễn bằng các món cháo nấuvới thịt, cá, tôm, rau…thái nhỏ hoặc cơm nát và nướcrau.- Tập cho trẻ tự cắn một số thức ăn mềm như: chuối,xoài, đu đủ, trứng luộc…- Cho bé ngồi ăn cùng với mọi người trong gia đình.Ăn thử trước mặt bé để bé có cảm giác thèm ăn. Lấythức ăn từ trong bát của bé, đưa lên miệng mẹ, làmđộng tác nhai và nuốt để bé bắt chước.- Khi bé ăn, có biểu hiện nhai, mẹ nên khuyến khíchbé nhai, khen bé nhai giỏi.Ban đầu tập nhai, bé sẽ không hào hứng lắm với việcnày. Vì vậy, mẹ cần phải kiên trì và từ từ giúp bé làmquen với việc nhai, nuốt các loại thức ăn khác nhau.Để bé thích thú hơn với việc tập nhai, mẹ có thể chọncho bé những chiếc bánh ăn dặm được thiết kế đặcbiệt cho giai đoạn này. Không chỉ hỗ trợ khả năngnhai của bé, một số bánh ăn dặm còn cung cấp cho bénhiều dưỡng chất quan trọng như DHA, các vitaminvà khoáng chất cho bé phát triển toàn diện về thể chấtvà tinh thần.Mẹ có thể yên tâm và tin tưởng khi lựa chọn bánh ăndặm Heinz Farley’s Rusks của Tập đoàn thực phẩmHeinz, Hoa Kỳ cho bé. Giàu giá trị dinh dưỡng với đađạng dưỡng chất như DHA, 15 loại vitamin cùng sắt,canxi, Heinz Farley’s Rusks giúp bé phát triển toàndiện cả về thể chất và trí tuệ; cho bé vui khỏe mỗingày.Bánh ăn dặm Heinz Farley’s Rusks với vị cam, vani,được thiết kế ở dạng hơi cứng, có thể tan nhanh trongmiệng khi bé điều tiết nước bọt, thúc đẩy quá trìnhmọc răng và khả năng nhai của bé.Có 2 cách sử dụng Heinz Farley’s Rusks:Bé tự cầm ăn Heinz Farley’s Rusks như một loạisnack trong lúc vui chơi; hoặc bẻ bánh thành miếngnhỏ cho vào bát; hòa với sữa hoặc nước đun sôi đểnguội; khuấy đều thành bát bột thơm ngon cho bédùng hàng ngày.