Thực trạng thể lực đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên trường cao đẳng FPT POLYTECHNIC

Qua các phương pháp nghiên cứu thường quy, bài viết đã đánh giá được thực trạng thể lực đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên Trường Cao đẳng FPT POLYTECHNIC, từ đó làm căn cứ lựa chọn các bài tập phát triển thể lực nhằm nâng cao thành tích của đội tuyển bóng chuyền, góp phần phát triển phong trào TDTT sinh viên trường Cao đẳng FPT POLYTECHNIC.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thực trạng thể lực đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên trường cao đẳng FPT POLYTECHNIC THỰC TRẠNG THỂ LỰC ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN NAM SINH VIÊN TRƯỜNG CAO ĐẲNG FPT POLYTECHNIC ThS. Nguyễn Hữu Thành Trường Đại học Công đoànTÓM TẮT Qua các phương pháp nghiên cứu thường quy, chúng tôi đã đánh giá được thực trạngthể lực đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên Trường Cao đẳng FPT POLYTECHNIC, từ đólàm căn cứ lựa chọn các bài tập phát triển thể lực nhằm nâng cao thành tích của đội tuyểnbóng chuyền, góp phần phát triển phong trào TDTT sinh viên trường Cao đẳng FPTPOLYTECHNIC.Từ khóa: thể lực, bóng chuyền, nam, sinh viên, Cao đẳng FPT POLYTECHNICSUMMARY Through the method of periodic research, we have assessed the fitness of FPTPOLYTECHNIC College mens volleyball team, thereby serving as a basis for choosingphysical development exercises to improve achievements. of the volleyball team, contributingto the development of the sport movement for FPT POLYTECHNIC College studentsKeywords: gymnastics, volleyball, male, student, FPT POLYTECHNIC College1. ĐẶT VẤN ĐỀ Đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên Trường Cao đẳng FPT POLYTECHNICđược thành lập với mục tiêu đẩy mạnh giao lưu về thể thao giữa sinh viên nhà trườngvà các trường đại học cao đẳng khác, đồng thời thúc đẩy phong trào tập luyện mônbóng chuyền trong sinh viên nhà trường. Trong quá trình tập luyện và thi đấu, độituyển đã bộc lộ nhiều điểm yếu như: vấn đề kỹ thuật của vận động viên, vấn đề phốihợp tấn công, vấn đề tâm lý và đặc biệt là vấn đề thể lực. Vì vậy, tác giả đã lựa chọn hướng nghiên cứu: Thực trạng thể lực đội tuyểnbóng chuyền nam sinh viên Trường cao đẳng FPT POLYTECHNIC. PHƯƠNG PHÁP TIẾP CẬN Trong quá trình nghiên cứu đề tài sử dụng những phương pháp nghiên cứu sau:Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu; Phương pháp phỏng vấn; Phương phápquan sát sư phạm; Phương pháp kiểm tra sư phạm; Phương pháp thực nghiệm sưphạm; Phương pháp thống kê toán học.2. NỘI DUNG2.1 Lựa chọn các test để đánh giá thực trạng thể lực cho đối tượng nghiên cứu Để đánh giá thực trạng thể lực đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên trường caođẳng FPT POLYTECHNIC chúng tôi tiến hành theo 3 bước sau: 1057 Bước 1: Qua quá trình phân tích, tổng hợp nhiều nguồn tài liệu khác nhau vàxét điều kiện thực tế của đối tượng và khách thể nghiên cứu, đề tài lựa chọn 20 test Bước 2: Để lựa chọn các test đánh giá thể lực phù hợp đối tượng nghiên cứu,đề tài tiến hành phỏng vấn 45 người gồm các chuyên gia có kinh nghiệm trong côngtác giảng dạy, huấn luyện thể thao đặc biệt là huấn luyện bóng chuyền, các giáo viênvà huấn luyện viên có trình độ chuyên môn cao. Kết quả phỏng vấn được trình bày tạibảng 1Bảng 1: Kết quả phỏng vấn chọn test kiểm tra trình độ thể lực của đội tuyển bóng chuyền namsinh viên Trường cao đẳng FPT POLYTECHNIC (n =45) Kết quả phỏng vấn TT TEST Sử dụng Không sử dụng mi % mi % 1 Chạy 20m xuất phát cao (giây) 25 55.56% 20 44.44% 2 Chạy 30m xuất phát cao (giây) 42 93.33% 3 6.67% 3 Chạy con thoi 4 x10m (giây) 39 86.67% 6 13.33% 4 Chạy rẻ quạt (giây) 42 93.33% 3 6.67% 5 Chạy 9 – 3 – 6 – 3 – 9 (giây) 30 66.67% 15 33.33% Tại chỗ ném bóng rổ bằng 2 tay từ sau đầu 6 39 86.67% 6 13.33% ra trước (m) 7 Ném bóng nhồi 1 kg bằng 2 tay ra trước (m) 24 53.33% 21 46.67% 8 Ném bóng nhồi 1 kg bằng 1 tay ra trước (m) 23 51.11% 22 48.89% 9 Bóp lực kế tay thuận (kg) 43 95.56% 2 4.44% 10 Bóp lực kế tay nghịch (kg) 24 53.33% 21 46.67% 11 Kéo lực kế lưng (kg) 26 57.78% 19 42.22% 12 Bật cao tại chỗ (cm) 35 77.78% 10 22.22% 13 Bật cao có đà (cm) 44 97.78% 1 2.22% 14 Bật xa tại chỗ (cm) 43 95.56% 2 4.44% 15 Bật cao liên tục (lần) 29 64.44% 16 35.56% 16 Nằm sấp chống đẩy (lần) 28 62.22% 17 37.78% 17 Nằm ngửa gập bụng 30s (lần) 42 93.33% 3 6.67% 18 Chạy tùy sức 5 phút (m) 34 ...