Thuốc tốt từ quả cam bổ sung vitamin

.Thuốc tốt từ quả cam bổ sung vitamin Quả cam là một trong những loại trái cây quen thuộc có chứa tinh dầu mang mùi thơm và nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, mọi bộ phận của cây cam từ lá, hạt, vỏ… đều có thể làm thuốc. Theo y học cổ truyền, cam có vị ngọt, chua, tính hơi mát, công năng sinh tân giải khát, khai vị, chữa ho, đùng khi chán ăn, đầy tức ngực sườn, giải độc cá, cua, làm ốm và giải rượu. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thuốc tốt từ quả cam bổ sung vitamin Thuốc tốt từ quả cam bổ sung vitaminQuả cam là một trong những loại trái cây quen thuộc có chứa tinh dầu mang mùithơm và nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, mọi bộ phậncủa cây cam từ lá, hạt, vỏ… đều có thể làm thuốc.Theo y học cổ truyền, cam có vị ngọt, chua, tính hơi mát, công năng sinh tân giảikhát, khai vị, chữa ho, đùng khi chán ăn, đầy tức ngực sườn, giải độc cá, cua, làmốm và giải rượu. Vỏ quả cam có vị cay, mùi thơm, tính ẩm, có tác dụng tiêu đờm,thông khí trệ, giúp tiêu hoá...Sau đây là một số công dụng:Nước cam- Quả cam đường dùng để ăn có nhiều tác dụng; lại được dùng làm thuốc giảinhiệt trị sốt, điều trị chứng xuất tiết và giúp ăn ngon miệng. Ngoài ra, còn có tácdụng giải rượu vì chứa nhiều vitamin C, Ca, P, K, caroten, acid citric vàaureusidin… rất có ích cho cơ thể.- Nước cam còn có thể dùng làm sạch giúp cho da mịn màng, bằng cách dùng khănlau mặt ngâm nước cam rồi chà xát da mặt.- Nhiều chứng bệnh như miệng khát họng đau, ho khạc nhiều đờm… dùng cúc hoarửa sạch, hãm với nước sôi, để nguội; cam tươi vắt lấy nước cốt, thêm vào nướccúc hoa dùng. Bài thuốc này có tác dụng sinh tân giải khát, thanh nhiệt giải độc, sơtán phong nhiệt, khai vị tiêu thực, lý khí tan đờm.Vỏ cam- Vỏ cam hàm lượng caroten nhiều, 0,93 - 1,95% tinh dầu, có thể dùng làm thuốckiện tỳ và điều tiết hương thơm. tác dụng khoan hung giáng khí, chữa ho, tanđờm… có hiệu nghiệm với viêm phế quản mạn tính.- Uống nước vỏ cam nấu chín có tác dụng làm tăng nhu động ruột, chống bệnh táobón.- Vỏ cam phơi khô, sau đó cho vào túi thơm, treo trong phòng ngủ, nhà bếp hoặc tủquần áo. Có tác dụng kích thích ngủ ngon giấc, đuổi muỗi, làm sạch không khí.Hạt cam- Hạt cam có thể dùng làm mặt nạ: Lấy 2 thìa hạt cam cho vào máy xay nhuyễn,hòa lẫn với nước cất chế thành mặt nạ dạng hồ, dùng đắp mặt giúp nâng cao sức đềkháng của các mao mạch làn da, đạt mục đích co, se niêm mạc và da, hạn chế đượcmụn trứng cá. Tuần đắp 1-2 lần.- Hạt cam phơi khô dưới bóng râm mát đem rang vàng, sau đó tán bột hòa uống 3- 5g với nước đun sôi để nguội giúp điều trị phong thấp.