Trà gừng táo đỏ giữ ấm cơ thể

Nước uống này rất thích hợp trong những ngày đông giá rét, gừng tác dụng giữ ấm, trừ cảm lạnh, táo tàu ngọt làm dịu cổ họng, nước táo rất tốt cho những ai hay bị viêm họng mùa lạnh.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trà gừng táo đỏ giữ ấm cơ thể Trà gừng táo đỏ giữ ấm cơ thểNước uống này rất thích hợp trong những ngày đông giá rét, gừng tácdụng giữ ấm, trừ cảm lạnh, táo tàu ngọt làm dịu cổ họng, nước táo rất tốtcho những ai hay bị viêm họng mùa lạnh.Nguyên liệu:G ừng tươi 1 – 2 c ủĐường nâuTáo tàuCách làm:G ừng tươi rửa sạch, thái khúc đập Đặt nồi lên bếp, cho nước khoảng nửagiập. Táo tàu chuẩn bị sẵn khoảng nồi, lượng nước tùy thuộc bạn.20quả Sau khi đun sôi táo trong 8 phút thì cho gừng v ào đun tiếp 3 – 5 phút nữa.Đun nước sôi rồi cho táo tàu vào, nhỏ Cuối cùng cho đường nâu vào. Chobớt lửa đun tiếp 8 phút nữa. đường để vị ngọt đậm một chút sẽ ngon hơn.Ngoáy đều rồi tắt bếp.Bạn đã có nồi nước đường gừng táo đỏ thật thơm.Rót ra tách hoặc bát, uống từ từ lúc còn nóng rất ấm, vị gừng cay và thơm hòaquyện với táo đỏ ngọt dẻo cho bạn cảm giác khỏe khoắn.