Trà xanh nhiều lợi ích

.Hàng ngàn năm nay, người phương Đông chúng ta đã quen với việc sử dụng trà hàng ngày không chỉ vì hương vị hấp dẫn của nó: Làm giảm cơn khát trong mùa nóng, mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh khác. Nhiều người cho rằng, trà xanh giữ gìn sự trẻ trung, tính năng động và kéo dài tuổi thọ của con người. Sau đây là một vài lợi ích và đặc tính chữa bệnh của trà xanh.Sức khỏe.Trà xanh có tác dụng tốt khi bạn gặp vấn đề về tiêu hóa, giúp bạn khôi phục lại sức...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trà xanh nhiều lợi íchTrà xanh nhiều lợi íchHàng ngàn năm nay, người phương Đông chúng ta đãquen với việc sử dụng trà hàng ngày không chỉ vì hươngvị hấp dẫn của nó: Làm giảm cơn khát trong mùa nóng,mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh khác. Nhiều ngườicho rằng, trà xanh giữ gìn sự trẻ trung, tính năng động vàkéo dài tuổi thọ của con người. Sau đây là một vài lợi íchvà đặc tính chữa bệnh của trà xanh.Sức khỏeTrà xanh có tác dụng tốt khi bạn gặp vấn đề về tiêu hóa, giúpbạn khôi phục lại sức khỏe. Với việc sử dụng trà xanh thườngxuyên nhiều bộ phận trong cơ thể chúng ta hoạt động nhanhhơn và hiệu quả hơn như: Ruột, gan, dạ dày… Một lợi íchnữa là, trà xanh tăng cường sức khỏe cho răng và lợi, giảmtối đa chứng viêm miệng. Chất chống oxy hóa trong trà xanhnhư một công cụ để phòng chống các bệnh ung thư.Giảm cânTrà xanh giúp làm sạch cơ thể, bình thường hóa đường tiêuhóa và chuyển hóa các chất trong cơ thể chúng ta. Theokhuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thì tràxanh là công cụ giảm cân tuyệt vời nhất. Để giảm cân bạnnên uống trà xanh càng nhiều càng tốt. Có rất nhiều ngườiđặt câu hỏi, phải mất bao lâu để giảm cân với trà xanh. Điềuđó cũng không có gì khác lạ so với việc bạn sử dụng chế độăn kiêng, chỉ mất một vài tuần để bạn hướng dần cơ thể mìnhthích hợp với chế độ dinh dưỡng này. Lúc đầu cơ thể bạn cóthể thừa nước vì uống trà, nhưng sau đó nó sẽ giảm dần bằngtuyến mồ hôi và hệ bài tiết.Làm đẹpTính hữu ích của trà xanh được mọi người trên thế giới sửdụng như một bài thuốc dân gian, một nguồn dược liệu quýgiá. Các công ty dược phẩm và nhà sản xuất mỹ phẩm rấtquan tâm đến sản phẩm tuyệt vời và độc đáo từ thiên nhiênnày. Vì các chiết xuất từ trà xanh không có độc tố và khônggây ra phản ứng phụ tiêu cực nào nên nó được sử dụng để sảnxuất nhiều loại thực phẩm, mỹ phẩm và dược phẩm…Bạn thường xuyên pha trà xanh để rửa mặt sẽ giúp bạn cóđược làn da sáng và săn chắc, bạn luôn cảm thấy sảng khoáivà trẻ trung. Ngoài ra, trà xanh còn giúp chúng ta không bịtriệu chứng phát ban trên da và không xuất hiện các lỗ nhỏtrên da mặt. Bạn có thể dùng 1 lòng đỏ trứng gà, một cốc tràxanh, 20g bột mỳ trộn lẫn vào nhau làm mặt nạ cho cổ và mặttrong vòng 15 phút sau đó rửa sạch, bạn sẽ thấy da mình sănlại, có độ đàn hồi và trông sáng hơn.