Trái cây giúp da trắng ngần

Trái cây ngoài việc là nguồn cung cấp vitamin cho bạn hằng ngày qua việc ăn trực tiếp, bạn còn có thể tận dụng chúng như một loại mỹ phẩm vô tận để bảo vệ làn da của mình. điểm qua một số loại trái cây không chỉ ngon mà còn có thể dùng như mỹ phẩm làm đẹp da: Chanh Các chất trong quả chanh giúp cho da của bạn trông thật tự nhiên vì thếloại quả này được chiết xuất để bào chế thành các loại mỹ phẩm có tác dụng trắng da...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trái cây giúp da trắng ngầnTrái cây giúp da trắng ngầnKhông cần dùng mỹ phẩm đắt tiền để làm trắng da đâu nhé. Trái cây vànhững loại rau quen thuộc sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng đấy!Trái cây ngoài việc là nguồn cung cấp vitamin cho bạn hằng ngày qua việc ăn trựctiếp, bạn còn có thể tận dụng chúng như một loại mỹ phẩm vô tận để bảo vệ làn dacủa mình.CùngTapchilamdep.com điểm qua một số loại trái cây không chỉ ngon mà còn cóthể dùng như mỹ phẩm làm đẹp da:ChanhCác chất trong quả chanh giúp cho da của bạn trông thật tự nhiên vì thếloại quảnày được chiết xuất để bào chế thành các loại mỹ phẩm có tác dụng trắngda. Chanh giúp ngăn ngừa việc hình thành vết thâm và đốm nâu trên da, thanhnhiệt và giảm lượng mỡ thừa. còn giúpTrong quả chanh giàu vitamin C, vitamin A, B1, B2 và PP cũng như các axit hữucơ, axit citric, axit,….Vì thể không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn tăng tínhlinh hoạt trong việc làn da phải “đối mặt” với môi trường.Với những dưỡng chất “trời phú” chanh có khả năng xoá vết thâm do mụn để lạiđồng thời làm da sáng dần lên trông thấy. Bạn có thể khám phá công dụng làmtrắng của chanh bằng cách dùng mặt nạ nước cốt chanh từ 1-2 lần/tuần.Dâu tâyHàm lượng đường trong quả dâu tây rất cao và còn giàu vitamin C và A, kali, axitvà các loại khoáng chất. Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết chocơ thể và tăng cường các chất có tác dụng tích cực với làn da, giúp da tươi trẻ,trắng và mịn màng. Ngoài ra, dâu tây còn có công dụng làm cho tóc khỏe mạnh.Nếu mỗi ngày bạn ăn 1 – 2 quả dâu tây còn có tác dụng làm trắng răng và thơmmiệng.Đ u đủTrong nhiều sách món ăn bài thuốc thì món đu đủ sữa tươi nổi bật với công dụnglàm trắng mịn da, nói sao nhỉ? Thường xuyên măm đu đủ sữa tươi kết hợp với mặtnạ đu đủ sẽ khiến da chúng mình “trắng mịn không tì vết”Cách làm đu đủ sữa tươi đơn giản như làm sinh tố ý, hoặc bạn cũng có thể ăn đu đủtrước rồi sau đó uống sữa, tác dụng không khác gì đâu. Còn để làm mặt nạ, bạn cóthể trộn 1 muỗng café sữa tươi với 2 muỗng thịt quả đu đủ rồi đắp lên da tầm 15phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.Cà chuaCà chua có lượng calo thấp nhưng giàu vitamin, khoáng chất, carbohydrates,protein và axit hữu cơ, đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao, được biết đến như kho chứa Vitamin C. Vì thế quả cà chua có tác dụng cân bằng da, chống lão hóacho da.BưởiTrong 100 gam bưởi chứa khoảng 123 mg vitamin C. Nó được biết đến như là mộtkho tàng của vitamin C có hiệu lực cho làn da dầu, mệt mỏi và tất nhiên cho cả vẻđẹp. Vỏ bưởi nhiều tinh dầu, dân gian xưa cũng sử dụng rất nhiều làm nước tắm,gội dầu hay thuốc sắc…Ngoài ra, có thể phát huy tác dụng làm đẹp của bưởi bằng cách uống, chẳng hạnnhư cốc nước ép bưởi mật ong.Các bác sĩ làm đẹp tin rằng uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạnthay đổi đáng kể tình trạng da. Bạn sẽ thấy công dụng làm trắng của nó hiệu quảhơn hẳn so với sử dụng mỹ phẩm với mục đích tương tự.TáoTáo có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ giúp máu trong cơ thể lưuthông tốt hơn, táo còn chứa pectin và tannin là những chất có khả năng làm se khítlỗ chân lông giúp da chúng mình săn mịn lại, khoẻ khoắn hơn.ChuốiChuối giúp phục hồi tóc bị hư; trong khi vitamin A khôi phục lại các loại dầu tựnhiên của da thì vitamin E giúp trẻ hóa làn da và làm mờ đi các đốm tàn nhang, đồimồi. Vitamin C thì có tác dụng ngăn chặn quá trình ô xy hóa tế bào và ngừa nếpnhăn.DứaKhông chỉ làm sạch và mềm da, dứa còn hoạt động rất hiệu quả trong “công tác”trẻ hóa làn da xỉn và khô. Bạn có thể dùng một miếng dứa và chà xát khắp cơ thểtrong lúc tắm, bạn sẽ thấy sự thay đổi diễn ra ngay lập tức và cảm thấy mình nhưtrẻ lên mấy tuổi.CamTrong cam rất giàu axit trái cây, nếu uống nước cam ép thì có lượng vitamin C caohơn cả táo và nho. Cam có đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp da giữ ẩm, chốnglão hóa da. Ngoài ra, còn thúc đẩy và tăng cường tính linh hoạt trong quá trình hoạtđộng của làn da.Có công dụng như một loại mỹ phẩm, có khả năng hồi phục lại làn da khô, giữ datươi trẻ.KiwiTrung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua củacác loại trái cây. Vitamin C và vitamin E trong kiwi giúp đem lại làn da đẹp, chấtchống oxy hóa trong nó lại có hiệu quả làm trắng, loại bỏ tàn nhang và mụn trứngcá, đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa da.