Trẻ đánh răng thế nào mới đúng?

Chăm sóc răng miệng cho bé đúng cách - việc tưởng như đơn giản nhưng còn rất ít bố mẹ có thể thực hành đúng... Phòng nha thân thiện Phòng khám răng miệng cộng đồng của Trạm y tế xã Đông Ngạc (Từ Liêm, Hà Nội) vừa đi vào hoạt động chừng hai tháng nay nhưng đã trở thành địa chỉ tin cậy của cô và trò trường Tiểu học Đông Ngạc. Đến với phòng khám, các bé của trường Tiểu học Đông Ngạc không còn sợ bác sĩ nhổ răng nữa. Bạn BíchNgọc (lớp 5A) phấn khởi: "Trước...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ đánh răng thế nào mới đúng? Trẻ đánh răng thế nào mới đúng?Chăm sóc răng miệng cho bé đúng cách - việctưởng như đơn giản nhưng còn rất ít bố mẹ cóthể thực hành đúng...Phòng nha thân thiệnPhòng khám răng miệng cộng đồng của Trạm y tế xãĐông Ngạc (Từ Liêm, Hà Nội) vừa đi vào hoạt độngchừng hai tháng nay nhưng đã trở thành địa chỉ tincậy của cô và trò trường Tiểu học Đông Ngạc. Đếnvới phòng khám, các bé của trường Tiểu học ĐôngNgạc không còn sợ bác sĩ nhổ răng nữa. Bạn BíchNgọc (lớp 5A) phấn khởi: Trước đây, em cứ nghĩsâu răng là nhổ, vì em đã phải nhổ răng hai lần. Lầnnày, em cũng bị sâu răng sữa, nhưng bác sĩ đãhướng dẫn em cách chăm sóc răng để có hàm răngvĩnh viễn không sâu và dự phòng lệch lạc hàm răng.Em cũng biết chăm sóc răng mới mọc: chải răng nhẹnhàng, vệ sinh sạch sẽ để không bị chảy máu lợi,phòng viêm nhiễm. Các bé cần biết: cần dùng bàn chải riêng biệt, không dùng chung để tránh lây nhiễm bệnh. Nên 3 tháng thay bàn chải một lần. Đừng vì tiết kiệm mà sử dụng khi lông bàn chải bị tòe ra. Vì lúc đó, bàn chải không những không giúpBạn Nguyễn Thùy Linh cùng lớp làm sạch răng màhào hứng: Đến đây, chúng em còn có thể gây chảyđược khám và được hướng dẫn máu lợi, tăng nguyvề chăm sóc răng miệng, rất dễ cơ viêm nhiễm. Rửahiểu. Em đã biết chăm sóc răng sạch bàn chải sauđúng cách: đánh răng tốt nhất 4 khi chải răng và vẩylần trong ngày, sau ba bữa ăn và thật khô nước. Cắmtrước khi đi ngủ. Một bạn trai còn bàn chải theo hướnghồn nhiên khoe: Hồi trước em sợ đầu bàn chải hướngkhám răng lắm, nhưng đến đây, lên phía trên. Ngườicác bác sĩ rất hiền nên em không lớn cũng cần giúpcòn sợ nữa. Em còn biết, nên súc bé chăm sóc răngmiệng nước muối nhạt. Mùa đông miệng đúngnên đánh răng bằng nước ấm. cách. (Tiến sĩ TrầnCách chải răng đúng Quốc Trung, ĐHChải răng bao lâu? - câu hỏi Răng-hàm-mặt)thật đơn giản nhưng còn khánhiều phụ huynh chưa biết chính xác, ngay cả khithực hành cho bản thân. Người lớn cũng nhiều ngườichưa biết chải răng đúng cách để hướng dẫn chocon, em chăm sóc răng miệng. Vậy mà, rất nhiều bạnhọc sinh của trường Tiểu học Đông Ngạc đã biết:Cần chải răng trong hai phút. Chải tất cả các mặtrăng: mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai và làm sạch mặtbên bằng chỉ nha khoa.Bác sĩ Lộc Thị Thanh Hiền, ĐH Răng - hàm - mặt tưvấn: Nếu chải răng không đúng sẽ không sạch hếtmảng bám răng mà còn làm mòn cổ răng, dễ làm tổnthương men răng. Các bậc cha mẹ cũng nên biết đểgiúp trẻ chải răng đúng - chải mặt ngoài các răng, đặtbàn chải nghiêng một góc 45 độ hướng về phía bờlợi với động tác chải xoay tròn. Chải mặt nhai với bànchải có sợi lông mềm, dùng động tác đẩy tới lui. Chảimặt trong các răng cửa: giữ bàn chải thẳng đứng,dùng phần đỉnh bàn chải để chải nhẹ nhàng từ lợiđến bờ cắn, hàm trên kéo từ trên xuống, hàm dướikéo lên. Nên chọn bàn chải có kích cỡ phù hợp vớitrẻ, nếu lông bàn chải mềm quá sẽ chải không sạch,nếu cứng quá làm lợi chảy máu (đường kính lông bànchải tốt nhất là từ 0,16 đến 0,22 mm).