Trẻ em đi bộ bao lâu là đủ?

Trẻ em rất thích đi bộ và tự do chạy nhảy. Tuy nhiên, cha mẹ chỉ nên cho trẻ đi bộ trên một đoạn đường vừa sức. Những điểm mà trẻ em thích đi bộ đến nhất là trường học, sân chơi, tiếp theo là đường phố, cửa hàng và xung quanh hồ. Trẻ sợ nhất đi bộ trên đường đông đúc và các chỗ rẽ, các ngõ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ em đi bộ bao lâu là đủ?Trẻ em đi bộ bao lâu là đủ?Trẻ em rất thích đi bộ và tự do chạy nhảy. Tuy nhiên, cha mẹ chỉ nêncho trẻ đi bộ trên một đoạn đường vừa sức.Những điểm mà trẻ em thích đi bộ đến nhất là trường học, sân chơi, tiếp theolà đường phố, cửa hàng và xung quanh hồ. Trẻ sợ nhất đi bộ trên đườngđông đúc và các chỗ rẽ, các ngõ.Tổ chức HealthBridge Canada tại VN và tổ chức “Hành động vì đô thị” vừathực hiện 2 cuộc đi bộ với trẻ em tại Hà Nội. Nhóm nghiên cứu đã đồng thờitiến hành thăm dò ý kiến các em và rút ra rằng, đa số các em rất thích đi bộvà tự do chạy nhảy. Tuy nhiên, cha mẹ chỉ nên cho con đi bộ trên một đoạnđường vừa sức với các em là từ 0,5 – 1km mà thôi. Nếu đi quá lâu các em sẽthấy mệt mỏi và tác dụng của việc đi bộ coi như... bằng 0. Tạo môi trường vui chơi an toàn cho mọi trẻ em. Ảnh InternetHầu như trẻ nhỏ nào cũng thích đi bộ tới nhà bạn mình, đến công viên, sânchơi và trường học. Nhưng đa phần trẻ lại thổ lộ rằng không cảm thấy antoàn khi đi trên đường vì có rất nhiều điều nguy hiểm. Chẳng hạn, rất khó đibộ vì vỉa hè nhỏ, trên vỉa hè lại dành để đỗ xe, bán hàng, để vật liệu xâydựng, đổ rác và không thấy an toàn do nhiều dây diện và bếp than nóng…Nỗi lo sợ của trẻ là đi bộ ở các chỗ rẽ, sau đó là ở các ngõ do những địađiểm này có thể có rất nhiều rác thải và kim tiêm và có nhiều xe cộ. Vì vậy,nếu cho trẻ đi bộ cần được sự đi kèm hoặc hướng dẫn của cha mẹ (đi sát lềđường bên phải, đi giày dép khi ra ngoài…).Theo đánh giá của các chuyên gia, nhu cầu vui chơi của trẻ em là thiết yếunhưng hiện có quá ít sân chơi quanh khu vực trẻ sinh sống. Trẻ phải vượt rấtnhiều “chướng ngại vật” mới đến được sân chơi của mình. Khi được hỏi vềmơ ước một có một khu dân cư như thế nào, các em đều nói thích có nhiềusân chơi, nhiều cây xanh, nhiều chỗ đi bộ mà không phải sợ hãi. Trẻ muốncó một khu dân cư không có kim tiêm trên đường phố hay bên lề đường,không sợ xe cộ đâm vào người, không có rác đổ bừa bãi trên lỗi đi. Và đặcbiệt, nhiều em nhỏ còn ước có một bể bơi.Các chuyên gia của chương trình thành phố sống tốt HealthBridge Canadatại VN, Hành động vì đô thị, Liên đoàn Quốc tế cho người đi bộ (IFP) đềucó chung nhận định rằng, để đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻem, điều quan trọng hàng đầu cần phải quan tâm là môi trường sống ở cáckhu dân cư, quan tâm hơn đến nhu cầu của người đi bộ, đến không gian vuichơi và giao tiếp xã hội. Theo đó, xe máy và ô tô không nên chiếm gần hếtkhông gian như hiện nay. Làm được như vậy, trẻ em sẽ được cảm thấy antoàn hơn tại chính nơi mình sống rất nhiều.