Trẻ nào không nên bơi?

Mới đầu hè mà thông tin trẻ bị hôn mê do ngạt nước hồ bơi đã liên tục xuất hiện trên báo đài. Bên cạnh những tai nạn do trẻ bơi không đúng cách, đùa nghịch với nhau gây nguy hiểm, hồ bơi không an toàn… còn có không ít trường hợp do thể trạng của trẻ không phù hợp để bơi lội mà phụ huynh không hay biết. Bơi lội có nhiều lợi ích Khi còn trong bào thai
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ nào không nên bơi? Trẻ nào không nên bơi?Mới đầu hè mà thông tin trẻ bị hôn mê do ngạt nước hồ bơi đã liên tụcxuất hiện trên báo đài. Bên cạnh những tai nạn do trẻ bơi không đúngcách, đùa nghịch với nhau gây nguy hiểm, hồ bơi không an toàn… còn cókhông ít trường hợp do thể trạng của trẻ không phù hợp để bơi lội mà phụhuynh không hay biết.Bơi lội có nhiều lợi íchKhi còn trong bào thai, trẻ đã sống hoàn toàn trong môi trường chất lỏng.Nhiều công trình nghiên cứu cho thấy nếu dạy cho trẻ biết bơi sớm, trẻ sẽcó sức khoẻ dẻo dai hơn những trẻ khác. Nhờ sức đẩy của nước mà áplực tì nén lên các khớp xương giảm đến mức thấp nhất, giúp kích thíchtăng trưởng chiều dài xương. Người ta nói đi bơi giúp tăng chiều cao là vìvậy.Khi bơi lội, các sóng nước xung quanh sẽ tác động xoa bóp làn da và cơbắp toàn cơ thể. Điều này kích thích tăng sự lưu thông máu, cung cấpthêm nhiều dinh dưỡng cho các tế bào, thải trừ các chất không cần thiếthay độc hại. Vì vậy, người bơi cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn so vớitập luyện các bộ môn khác. Các động tác bơi lội đều nhái theo động tác đãcó trong tự nhiên như bơi ếch, bơi sải, bơi bướm… do đó có được sự cânbằng giữa các bắp cơ. Gần như toàn bộ cơ thể đều tham gia vận động khichúng ta bơi. Bơi lội không những giúp trẻ khoẻ mạnh mà còn giúp trẻphát triển tối ưu chiều cao khi trưởng thành, đặc biệt bơi giỏi có thể giúptrẻ tránh được tình trạng đuối nước, một trong những tai nạn sinh hoạt rấtthường gặp ở trẻ em.Không phải trẻ nào cũng có thể xuống nướcLo lắng nước hồ bơi không sạch làm cho trẻ dễ mắc các bệnh ngoài da,hoặc dễ bị nhiễm các bệnh lý tai mũi là nỗi lo chung của rất nhiều phụhuynh. Bên cạnh đó, không phải trẻ nào cũng có thể xuống nước bơi lội.Những trẻ sau đây không nên tham gia hoạt động bơi lội:Trẻ mắc bệnh hen phế quản: còn gọi là suyễn, khi tiếp xúc với nguồnnước lạnh rất dễ bị lên cơn khò khè, khó thở, đôi khi nguy hiểm đến tínhmạng.Trẻ mắc các bệnh đường hô hấp mạn tính: như viêm mũi dị ứng, viêm mũixuất tiết, viêm xoang mạn… khi đi bơi sẽ làm bệnh trầm trọng hơn.Trẻ bị viêm da dị ứng: hoá chất được pha trong nguồn nước của hồ bơigây nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khoẻ.Không phải trẻ em nào cũng có thể đi bơi. (ảnh minh họa)Để trẻ an toàn khi bơi lộiĐể đảm bảo sức khoẻ cho trẻ khi tham gia bộ môn bơi lội, phụ huynh cầnlưu ý: nên cho trẻ đi khám bác sĩ để quyết định trẻ có thể tham gia hoạtđộng bơi lội được không. Tuổi cho trẻ học bơi tốt nhất là khi trẻ tròn sáutuổi. Nên chọn hồ bơi đạt tiêu chuẩn chất lượng và có uy tín để đảm bảovấn đề vệ sinh môi trường và nguồn nước dùng. Nên có thầy hướng dẫncho trẻ cách học bơi một cách bài bản nhằm giúp trẻ bơi đúng cách vàmang lại hiệu quả cao cho sức khoẻ.Không nên để trẻ ngâm nước quá lâu, tối đa chỉ 30 phút đối với trẻ dướinăm tuổi và khoảng một giờ đối với trẻ lớn hơn, để phòng ngừa chứngcảm lạnh. Cha mẹ phải luôn giám sát trong suốt thời gian trẻ ở dưới nướcđể đảm bảo an toàn, nhất là trẻ ở vùng nông thôn không có điều kiện đếncác hồ bơi công cộng, trẻ thường phải ra sông, suối hoặc ao sâu quanhnhà để bơi lội – những nơi này thường rất nguy hiểm nếu không có sựgiám sát của cha mẹ.