Trị chứng ăn ngậm ở trẻ

“Đánh vật với con cả tiếng đồng hồ, hết quát tháo, doạ nạt, vỗ về… mà không hết cốc sữa, bát bột. Chế biến, thay đổi khẩu vị thường xuyên nhưng bé vẫn ngậm khi ăn. Tôi thực sự mệt mỏi, stress mỗi lần tới bữa cho con ăn”, Chị Vân ở khu đô thị Văn Quán, Hà Đông than thở.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
"Trị" chứng ăn ngậm ở trẻ Trị chứng ăn ngậm ở trẻ “Đánh vật với con cả tiếng đồng hồ, hết quát tháo, doạ nạt, vỗ về… mà không hết cốc sữa, bát bột. Chế biến, thay đổi khẩu vị thường xuyên nhưng bé vẫn ngậm khi ăn. Tôi thực sự mệt mỏi,stress mỗi lần tới bữa cho con ăn”, Chị Vân ở khuđô thị Văn Quán, Hà Đông than thở.Ngậm từ đêm tới sángBé Nguyễn Hải Phong khi sinh ra được 3,3kg, đếngiờ đã 14 tháng mà chỉ được 7,5kg tính cả quần lẫnáo. Chị Vân kể, không chỉ không chịu ăn thêm sữangoài mà ngay đến bột bé cũng lười ăn. Lựa mãi mớibón cho bé được miếng thì phải đi rong mất vài lượtdọc hành lang khu chung cư, quay lại nơi để bột bévẫn… chưa nuốt.“Lưng bát con bột mà phải hâm nóng vài lần mới hivọng hết được non nửa”, chị nói.Vì con ăn ít, chị cho ăn thêm một bữa bột lúc 9h tối.Nhiều lần, bé không chịu nuốt, rồi đi ngủ luôn. Nếuchị quên không dùng tay lựa lấy ra thì bé vẫn ngậmtrong miệng đến tận… khi tỉnh dậy đòi bú mẹ.Theo TS Nguyễn Tiến Dũng – Trưởng Khoa Nhi BVBạch Mai, hiện tượng trẻ ăn ngậm lâu không phải làhiếm. Đây là một thói quen rất xấu của trẻ. Khi ngậmthức ăn lâu trong miệng, men tiêu hoá thức ăn ởtuyến nước bọt đã chuyển hoá thức ăn thành đườngtạo nên vị ngọt nên bé càng thích ngậm lâu hơn. Nhấtlà ở những bé mải chơi, vừa chơi vừa ăn. Chỉ một vàilần do mải chơi không nuốt, nhai thức ăn, dần dần sẽhình thành thói quen khó bỏ.Không chỉ khiến người cho ăn cáu giận, mệt mỏi màthói quen ngậm thức ăn cũng tác động xấu tới trẻ. Vìngậm thức ăn lâu trong miệng, lượng đường đượcmen tiêu hoá tạo nên sẽ bám vào răng và gây sâurăng từ khi trẻ còn rất nhỏ.Ở các vùng nông thôn hay có thói quen “nhai cơm”cho trẻ trước khi ăn. Lúc đó, do tuyến nước bọt củangười lớn giúp chuyển hoá thức ăn thành đường, cóvị ngọt nên trẻ hào hứng ăn. Nhưng ngược lại, nó rấtmất vệ sinh. Vi khuẩn và các mầm bệnh từ người bóncơm sẽ lây sang cho trẻ và dễ dàng gây bệnh truyềnnhiễm vì sức đề kháng của trẻ còn yếu.Cách khắc phụcCó nhiều nguyên nhân khiến bé ăn ngậm, nhưng mộtphần có thể là do cách chế biến thức ăn. Nếu thức ănđược chế biến không phù hợp với độ tuổi, hàm răng,sở thích… thì bé lại càng trở nên lười nuốt hơn. Vìthế, cần rất chú ý nấu ăn theo đúng độ tuổi của bé.Không ít người con đã lớn 2 – 3 tuổi mà vẫn cho ăncháo xay, cháo hạt nấu kỹ… vô tình càng làm trẻ trởnên lười nhai, lười nuốt.Ăn thức ăn được xay nhuyễn kéo dài quá lâu vì sẽhình thành thói quen lười nhai và trẻ sẽ ngậm thứcăn. Khi không chịu nhai, men tiêu hoá không đượckích thích bài tiết đủ cũng là lý do khiến trẻ chán ăn,hay ngậm.Nhưng cũng có người con mới được hơn một năm,đã cho bé ăn cơm nên bé khó nhai nát thức ăn, khiếnbé cũng sẽ lười nuốt hơn.Vì thế, khi trẻ mới bắt đầu ăn sam cần phải nấu thứcăn lỏng, mềm. Còn khi bắt đầu có răng, nên nấu thứcăn cứng hơn để bé tập nhai.Cha mẹ cũng không nên “ép” trẻ ăn trong một bữa.Với những trẻ hay ăn ngậm, việc chia bữa nhỏ rất cóý nghĩa để trẻ cảm thấy thoải mái và lượng thức ăncần trong một ngày vẫn được “nạp” đủ dù mất côngsức, thời gian nhiều hơn. “Nhiều trẻ khi mới ăn vẫnchịu nuốt. Nhưng khi đã hơi lưng dạ mới bắt đầu lườinhai. Lúc này không nên cố ép trẻ vì dù bón được bévẫn không chịu nuốt. Sau đó khoảng 1, 2 tiếng hãybón cho trẻ”, BS Dũng khuyên.Khi bé ăn ngoan, hãy khen, khuyến khích và độngviên trẻ. Đừng để giờ ăn trở thành một cực hình vớitrẻ mà cần là thú vui. Cho trẻ quanh quẩn trong bếpchế biến thức ăn cùng mẹ cũng là cách để tạo hứngthú cho trẻ được thưởng thức món ăn do mình thamgia chế biến.Ngoài ra, kết hợp nhiều món trong một bữa cơm, lúcthì miếng cơm, khi thì miếng bún, rồi quả trứng luộc,ít thịt băm rang… cũng có thể khắc phục tình trạng ănngậm của trẻ, do mỗi món có một mùi vị khác nhau,sẽ kích thích trẻ ăn hơn.Cha mẹ cũng nên đổi món thường xuyên cho trẻ, bữamặn, bữa ngọt, bữa thịt, bữa cá và bổ sung nhiều rauxanh. Khi ăn, nên cho trẻ ăn kèm 1 muỗng nước canhhoặc nước trái cây với 1 muỗng cháo, cơm để trẻnuốt nhanh hơn.TS Dũng cũng đưa ra lời khuyên, không nên cho trẻvừa ăn vừa chơi, lâu dần sẽ thành thói quen. Có thểthời gian đầu, dễ cho trẻ ăn hơn, trẻ ăn nhiều hơnnhưng lâu dần, rất dễ tạo thói quen mải chơi, mảixem mà ngậm thức ăn trong miệng, quên nhai nuốt. ...