Truyền nước biển không nên lạm dụng

Bác sĩ ơi tôi mệt lắm, cần phải vô nước biển gấp , và bác sĩ nhớ bỏ thêm thuốc bổ vào nước biển nữa đấy, cái thứ thuốc vàng vàng họ vẫn cho vào chai nước biển ấy. Khi thấy trong người mệt mỏi có nhiều người nghĩ ngay tới việc truyền nước biển. Nhưng mệt là một dấu hiệu báo động sức khỏe của bạn mà do nhiều nguyên nhân.. Chữa mệt là cố tìm và chữa nguyên nhân gây ra chứng mệt của bạn. Thuốc bổ, không thể giúp bạn bớt mệt. Chỉ vì thấy mệt...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Truyền nước biển không nên lạm dụngTruyền nước biển -không nên lạm dụngTìmNhanh! - Bác sĩ ơi tôi mệt lắm, cần phải vô nước biển gấp , vàbác sĩ nhớ bỏ thêm thuốc bổ vào nước biển nữa đấy, cái thứ thuốcvàng vàng họ vẫn cho vào chai nước biển ấy.Khi thấy trong người mệt mỏi có nhiều người nghĩ ngay tới việctruyền nước biển. Nhưng mệt là một dấu hiệu báo động sức khỏe củabạn mà do nhiều nguyên nhân.. Chữa mệt là cố tìm và chữa nguyênnhân gây ra chứng mệt của bạn. Thuốc bổ, không thể giúp bạn bớtmệt. Chỉ vì thấy mệt mà lại truyền nước biển nhưng nếu thử máu chothấy bạn không hề thiếu nước trong cơ thể, nước biển truyền vào, bạnlại tiểu ra, không ích lợi gì.Hãy tìm ra nguyên nhân bạn mệt mỏi trước đã. Có thể bạn làm việcnhiều quá chăng,. Bạn ăn uống thất thường quá, bữa ăn bữa không,thế thì nên tập thói quen ăn uống đúng giờ giấc, ngày đủ ba bữa. Nhớvận động thường xuyên để ngủ cho ngon (vận động cũng cho ta cảmgiác khỏe mạnh, yêu đời).Còn trên đường tìm hiểu những nguyên nhân gây mệt của bạn, khôngmay ta tìm thấy những bệnh quan trọng, chắc chắn rồi, ta phải tận lựcchữa trị những bệnh này. Hoặc bạn đang dùng một thuốc nghi có thểlà thủ phạm gây mệt, ta thử bỏ nó đi, hay đổi qua một thuốc khác xemsao.Nếu bạn nhức đầu, đau các bắp thịt, ta có thể dùng các thuốc Aspirin,Tylenol, thuốc “chống viêm không có chất steroid” như Advil,Motrin, Aleve, v.v., giúp bạn dễ chịu.Bạn khó ngủ và hơi buồn buồn ư, ta dùng các thuốc thuộc nhómchống trầm cảm chẳng hạn như Elavil, Pamelor, Imipramine, v.v., vớilượng thấp, để giúp giấc ngủ của bạn được đầy hơn, bạn cũng bớtbuồn.Các phụ nữ trong tuổi còn kinh, thử ra dù không thiếu máu, song nếuchất sắt trong máu thấy dưới 50 ug/mL, chúng ta thử chữa bằng chấtsắt, nhiều người có thể sẽ bớt mệt.Những trường hợp mệt không rõ nguyên nhân khó chữa hơn, tuy tavẫn có thể dùng các thuốc để chữa những triệu chứng khiến bạn khóchịu nhất, như thuốc chống đau nhức, hoặc thuốc thuộc nhóm chốngstress giúp dễ ngủ, nếu họ khó ngủ.Vì vậy trước khi quyết định chuyền nước biển thì bạn nên tìm hiểunguyên nhân mình bị mệt, tham khảo ý kiến bác sĩ và không nên quálạm dụng vào chai nước biển.