Tự xóa bóp điều trị viêm mũi mạn tính

Hiện nay, trong hoàn cảnh ô nhiễm môi trường nói chung và ô nhiễm không khí nói riêng, tình trạng viêm mũi mạn tính rất thường gặp. Tuy không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng viêm mũi mạn tính lại là khởi nguồn của nhiều chứng bệnh quan trọng khác như hen phế quản, viêm phổi, viêm phế quản cấp và mạn tính... Bởi vậy, việc lựa chọn và thực thi các biện pháp trị liệu nhằm khống chế và giải quyết triệt để căn bệnh này là hết sức cần thiết. Y học cổ truyền coi viêm...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tự xóa bóp điều trị viêm mũi mạn tính Tự xóa bóp điều trị viêm mũi mạn tínhHiện nay, trong hoàn cảnh ô nhiễm môitrường nói chung và ô nhiễm không khínói riêng, tình trạng viêm mũi mạn tínhrất thường gặp. Tuy không phải là mộtbệnh lý nguy hiểm nhưng viêm mũi mạn tính lại là khởinguồn của nhiều chứng bệnh quan trọng khác như henphế quản, viêm phổi, viêm phế quản cấp và mạn tính...Bởi vậy, việc lựa chọn và thực thi các biện pháp trị liệunhằm khống chế và giải quyết triệt để căn bệnh này làhết sức cần thiết.Y học cổ truyền coi viêm mũi mạn tính thuộc phạm vichứng Tỵ trất, do nhiều nguyên nhân gây nên như phế khíhư yếu, tỳ khí suy nhược... khiến cho ngoại tà hoặc thấptrọc lưu lại ở mũi, gây trở ngại tỵ khiếu lạc mạch mà tạothành bệnh. Về mặt trị liệu, có rất nhiều biện pháp nhưdùng thuốc uống, xông mũi, châm cứu, dưỡng sinh...,trong đó có một phương pháp hết sức đơn giản là tự daybấm một số huyệt vị châm cứu. Dưới đây, xin giới thiệumột quy trình điển hình để độc giả có thể tham khảo vàvận dụng.Day bấm huyệt ấn đườngDùng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ day bấm huyệt ấnđường trong 2 phút với một lực vừa phải sao cho đạt cảmgiác căng tức là được. Vị trí huyệt ấn đường: là điểm giữađường nối đầu trong hai chân mày (ảnh 1). Huyệt này cócông dụng an định tâm thần, làm thông lợi mũi và mắt,thường được dùng để chữa các chứng bệnh liên quan đếnmũi như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm mũi mạntính, chảy máu cam... Day bấm huyệt nghinh hươngDùng hai ngón tay trỏ day bấm huyệt nghinh hương trong2 phút sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệtnghinh hương: ở điểm gặp nhau của đường ngang quachân cánh mũi và rãnh mũi - mồm (nên cười để làm hiệnrõ rãnh này mà xác định huyệt) (ảnh 2). Đây là một trongnhững huyệt chuyên trị các bệnh lý của mũi. Có côngdụng thông lợi huyết mạch, trừ phong tán nhiệt, thôngmũi khai khiếu. Bằng những thủ thuật thích hợp tác độngđơn lẻ lên huyệt nghinh hương, các nhà châm cứu TrungQuốc đã điều trị có kết quả các bệnh lý về mũi như viêm mũi cấp và mạn tính, viêm mũi dị ứng, viêm mũi co thắt... Xát sống mũiDùng hai ngón tay cái và trỏ xát dọc sống mũi từ trênxuống dưới và từ dưới lên trên chừng 30 lần, kết hợp vớilực ấn vừa phải sao cho đạt cảm giác hơi tê tức là được(ảnh 3).Day ấn huyệt tỵ thôngGấp ngón tay cái, dùng mặt lưng của khớp giữa đốt 1 vàđốt 2 day ấn huyệt tỵ thông trong 2 phút sao cho tại chỗnóng lên là được. Vị trí huyệt tỵ thông: ở đầu chót trêncủa rãnh nhân trung (ảnh 4). Huyệt vị này còn có tên gọilà tỵ xuyên, là một kỳ huyệt thường được dùng để chữacác bệnh như viêm mũi dị ứng, trĩ mũi, polip mũi, viêmmũi teo, nghẹt mũi, mất khứu giác... Day ấn huyệt đại chùy Dùng ngón tay trỏ ấn huyệt đại chùy trong 2 phút, sao cho tại chỗ nóng lên là được. Vị trí huyệt đại chùy: ngồi hơi cúi đầu, quayđầu qua lại phải trái, u xương nào cao nhất động đậynhiều dưới ngón tay là đốt cổ 7, huyệt nằm ở ngay dưới uxương này (ảnh 5). Đây là huyệt hội của 6 đường kinhdương và mạch Đốc, có tác dụng làm thông dương khí toàn thân, thanh nhiệt giải độc, giải biểu tán tà rất tốt. Day ấn huyệt phong trì Dùng hai ngón tay cái day ấn đồng thời cả hai huyệt trong 1 phút sao cho đạt cảm giáctê tức là được. Vị trí huyệt phong trì: ở hõm hai bên khốicơ gáy, ngay dưới đáy hộp sọ (ảnh 6). Huyệt vị này cócông dụng thanh nhiệt sơ phong, thông nhĩ minh mục,kiện não an thần, cũng thường được dùng để chữa cácbệnh của mũi. Day ấn huyệt hợp cốc Dùng ngón tay cái bên đối diện day bấm lần lượt hai huyệt hợp cốc sao cho đạt cảm giác tê tức là được. Vị trí huyệt hợp cốc: nằm ởkhe giữa hai ngón tay cái và trỏ, dùng ngón tay cái ấn từmép ngoài dọc theo bờ xương bàn tay 2 lên phía trên cổtay, xác định vị trí nào có cảm giác tức nhất và lan ra phíangón tay út thì đó là huyệt hợp cốc (ảnh 7). Đây là huyệtchuyên dùng để chữa các bệnh lý vùng đầu, có công dụnggiải biểu tán tà, thanh nhiệt trấn thống, thông kinh hoạt lạc. Day ấn huyệt thiếu thươngDùng ngón tay cái day ấn huyệt thiếu thương trong 1phút. Vị trí huyệt thiếu thương: nằm ở bờ ngoài móng taycái, trên đường ngang qua gốc móng tay, cách chừng 0,1thốn (ảnh 8). Đây là một trong những huyệt thuộc kinhphế, thường được dùng để chữa các bệnh lý đường hôhấp, trong đó có viêm mũi mạn tính ...