Thông tin tài liệu:
- Ngay từ 0-3 tuổi, trẻ em đã phát triển và sẽ hoàn thiện rất nhanh các giác quan cùng các kỹ năng của mình. Đây là thời kỳ trẻ em sẽ học hỏi và tiếp thu rất nhanh.!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tương tác từ mẹ giúp bé mạnh giỏi hơn Dinh dưỡng hợp lý giúp bé khỏe mạnh. (Ảnh minh họa).Tương tác từ mẹgiúp bé mạnh giỏihơn- Ngay từ 0-3 tuổi, trẻ em đã phát triển và sẽ hoànthiện rất nhanh các giác quan cùng các kỹ năngcủa mình. Đây là thời kỳ trẻ em sẽ học hỏi và tiếpthu rất nhanh.!Nếu trẻ không được nuôi dưỡng và kích thích tối đacác cơ hội phát triển tốt nhất về trí não trong suốtnhững năm đầu đời này thì đó sẽ là thiệt thòi lớnkhông thể bù đắp về sau cho quá trình phát triển trítuệ của trẻ. Ngay trong giai đoạn này cha mẹ cần lưuý đến 4 tác động trong hệ thống thông minh mà mẹcó thể dễ dàng áp dụng mỗi ngày để giúp trẻ phát huytối đa tiềm năng học hỏi.Dinh dưỡng hợp lýĐể giúp trẻ có một sức khỏe tốt và một trí não tối ưu,các bậc cha mẹ cần chú ý đến tác động từ bên trongthông qua việc cung cấp cho trẻ một chế độ dinhdưỡng với đầy đủ các dưỡng chất quan trọng cho bộnão và hệ miễn dịch của trẻ mà các chuyên gia haygọi là hệ dưỡng chất thông minh như Cholin, Đạm,Kẽm, I-ốt, Sắt, Axit Folic, Vitamin nhóm B và đặc biệtlà DHA. Nhiều nghiên cứu khoa học trong vài thập kỷgần đây đã cho thấy những trẻ được bổ sung sớm vàđủ lâu DHA ở hàm lượng cao trong chế độ ăn của trẻkhông chỉ giúp sự kết nối giữa các tế bào não hiệuquả mà còn hỗ trợ khả năng ghi nhớ và học hỏi củatrẻ. Sữa mẹ, hải sản vùng nước lạnh, tim, gan, não,thận, trứng và sữa công thức là các nguồn chứa DHAmà bạn có thể chủ động bổ sung trong khẩu phần ăncủa trẻ. Tuy nhiên, DHA được bổ sung vào sữa hoặcthực phẩm dinh dưỡng sẽ giúp cung cấp đủ lượnghơn. Nói chuyện giúp trẻ hoàn thiện và phát triển tốt khả năng ngôn ngữ. (Ảnh minh họa).Trò chuyện giao tiếp cùng conNgôn ngữ tác động đến sự phát triển các lĩnh vựckhác của trẻ. Phát triển tốt ngôn ngữ giúp hình thànhkhả năng suy nghĩ, khả năng giải quyết vấn đề bởi vìtrẻ dùng từ để mô tả những gì mà trẻ nhìn thấy, cảmnhận và suy nghĩ. Ngoài ra ngôn ngữ còn hỗ trợ trongviệc thể hiện tình cảm của trẻ. Ngay từ 0-1 tuổi: Trẻbập bẹ phát âm, cố gắng bắt chước giọng nói và kiểuphát âm của những từ ngữ mà cha mẹ hay nói, trẻhay dùng ngón trỏ chỉ đông chỉ tây “thay lời muốn nói”vì trẻ chưa có đủ vốn từ để nói, ba mẹ sẽ giúp trẻ họcnói khi nói rõ tên đồ vật và trẻ chỉ. Từ đầu tiên là mốcquan trọng để 10-15 tháng trẻ có thể nói.Vui chơiTrẻ có khoảng thời gian vàng là 3 năm đầu đời để trẻcó thể bắt đầu việc học hỏi. Khi trẻ được 2 tháng tuổi,mẹ có thể lúc lắc đồ chơi phát ra âm thanh cho trẻnghe, cho trẻ xem những hình ảnh màu sắc tươi vui.Âm nhạcÂm nhạc là một công cụ tốt nhất trong việc phát triểnđồng thời chỉ số thông minh (IQ) và tình cảm (EQ)của trẻ. Nhịp điệu, làn điệu và sự hài hòa về âm nhạccó thể kích thích các tế bào thần kinh của trẻ đặc biệttốt nhất cho trẻ từ 0-3 tuổi, kích thích các tế bào thầnkinh, giúp trẻ phát triển trí tuệ thông minh, và có khảnăng ghi nhớ tốt hơn mọi thứ mà trẻ được học hỏi.Bước sang 3-5 tuổi hãy cho trẻ chơi các đồ chơi cóđặc điểm của dụng cụ âm nhạc như guitar, trống…cho trẻ xem phim hoạt hình có kèm nhạc.Phòng ngừa dị ứng cho trẻNếu trẻ thuộc cơ địa dị ứng (dị ứng có tính chất giađình) thì việc phòng ngừa rất khó khăn, tuy nhiên mộtsố trường hợp cũng có thể phòng được bằng cách:Lúc mang thai, bà mẹ nên có chế độ ăn đầy đủ cácchất dinh dưỡng, không hút thuốc, không uống rượubia. Ngay sau khi sinh, con phải được bú mẹ sớm vàtiếp tục bú mẹ ít nhất trong sáu tháng đầu. Thức ănbổ sung chỉ nên cho ăn khi bé đã 6 tháng tuổi, lúc nàyđường tiêu hóa của bé đã tương đối hoàn chỉnh. Tậpcho trẻ quen dần với thức ăn mới; với các chất đạmcó nguồn gốc từ thủy sản chỉ cho ăn khi trẻ đã bảytháng tuổi, bắt đầu ăn ít một, sau đó mới tăng dần. ...