Thông tin tài liệu:
Với tiết trời cuối năm se lạnh thế này, thật là khó cưỡng lại sự “dụ dỗ” của chiếc giường êm ái và tấm chăn ấm áp. Nếu bạn là một cô nàng thấy khó khăn trong việc phải dậy sớm mỗi sáng thì đây là một số mẹo bỏ túi cho bạn. 1. Chuẩn bị từ tối hôm trước Bớt một ít thời gian chat chit trên Yahoo hay lướt mạng xã hội vào tối hôm trước để soạn ra sẵn những thứ cần dùng cho ngày hôm sau: sắp xếp sách vở gọn gàng và đầy đủ, quần...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tuyệt chiêu cho cô nàng thích ngủ nướng Tuyệt chiêu cho cô nàng thích ngủ nướngVới tiết trời cuối năm se lạnh thế này, thật là khó cưỡng lại sự “dụ dỗ”của chiếc giường êm ái và tấm chăn ấm áp. Nếu bạn là một cô nàng thấykhó khăn trong việc phải dậy sớm mỗi sáng thì đây là một số mẹo bỏ túicho bạn.1. Chuẩn bị từ tối hôm trướcBớt một ít thời gian chat chit trên Yahoo hay lướt mạng xã hội vào tối hômtrước để soạn ra sẵn những thứ cần dùng cho ngày hôm sau: sắp xếp sách vởgọn gàng và đầy đủ, quần áo ủi phẳng treo sẵn trên móc áo,.. hay thậm chí lànghĩ sẵn ra trong đầu món ăn sáng vào hôm sau cũng giúp bạn tiết kiệm thờigian đấy. Những việc chuẩn bị trước thế này không chỉ giúp bạn có thể yêntâm “nướng” thêm ít phút mà còn hạn chế việc bỏ quên lại cuốn sách nào ởnhà hay trông “nhàu nhĩ” vì không kịp ủi đồ vào buổi sáng đấy.2. Refresh cơ thể nhanh chóngThông thường càng ngủ nhiều, cơ thể càng khó lấy lại sự cân bằng. Nhiềubạn gái thường nghĩ giấc ngủ dài vào cuối tuần là cách hồi phục cơ thể chomình sau một tuần học tập vất vả. Nhưng hồi phục đâu chẳng thấy, lại thấymệt mỏi, nhức đầu, và uể oải. Nhiều khi cơ thể, não bộ “đình công” đến tậnbuổi chiều. Để khắc phục tình trạng này, các bạn hãy cố gắng tập một vàiđộng tác thể dục nhẹ nhàng như xoay cổ, vươn vai, vặn eo, hít thở sâu saukhi ngủ dậy. Uống một cốc nước bự hay một ly sữa sau giấc ngủ nướngcũng là cách tốt để nhanh chóng hồi phục cơ thể.3. Ngủ nướng nhưng vẫn lung linhNếu là cô nàng ưa thức khuya và khoái làm “mèo lười” vào buổi sáng, bạngái có thể gặp một số vấn đề như da sần, mắt thâm... Hãy khắc phục nhữngvấn đề này bằng cách chăm bổ sung nước hằng ngày, ăn nhiều loại hoa quảtươi hay uống nước sinh tố để cấp thêm vitamin cho da. Thủ sẵn một cái thìatrong ngăn đá tủ lạnh, áp lên bầu mắt là bạn đã có ngay tuyệt chiêu đối phóvới mắt thâm quầng rồi. Ngoài ra để có ánh nhìn tinh anh và giúp mắt “tỉnhtáo” sau giấc ngủ dài, teen nên tập thể dục cho mắt bằng cách di chuyểnngón tay theo hình tròn trên bầu mắt, đưa mắt qua lại, đảo theo chiều kimđồng hồ.4. Cho mái tóc thẳng đẹp hoàn hảoMột trở ngại nữa mà các “tín đồ” ngủ nướng hay gặp phải, nhất là với cácnàng tóc thẳng là mái tóc vênh, gãy, xù như ổ quạ khi thức dậy. Các nàng thìluôn muốn mái tóc thẳng mượt vào nếp đẹp hoàn hảo, nhưng khổ nỗi đã ngủnướng thì lấy đâu thời gian dư dả để “tút tát” lại vào mỗi sáng?Bày cho bạn một cách nhé: bạn có thể chọn dùng dòng sản phẩm SunsilkTóc Thẳng Hoàn Hảo mới. Đây là một giải pháp tối ưu dành riêng cho cácbạn gái tóc thẳng đấy. Bộ sản phẩm bao gồm dầu gội, dầu xả, kem ủ và xịtdưỡng thẳng mượt tức thì, với công nghệ “khoá” nếp tóc thẳng kéo dài thờigian giữ nếp tóc thẳng cho tới tận lần gội sau. Chỉ cần 5 phút gội xả mỗisáng, chẳng còn lo mái tóc của bạn sẽ trở nên bất trị suốt cả ngày. Còn nếuhôm nào quá vội không đủ thời gian gội đầu sau khi dậy, một chút xịt dưỡngthẳng mượt tức thì cũng đảm bảo một “diện mạo” hoàn hảo cho mái tóc củabạn. Giờ thì bạn vẫn có thể ngủ nướng mà không lo mái tóc bung xù xấu xívào mỗi buổi sáng nhé.