Ứng xử với mái tóc

Bạn có biết rằng những thói quen hàng ngày của chính bạn đều có thể hạn chế hoặc tăng cường sự rụng tócNÊNGội đầu đúng cáchGội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ khiến tóc vàda đầu dễ bị khô, gãy rụng. Ngược lại, lười gội đầu sẽ khiến tóc bị bết dính, da đầu bị bụi bẩn, gây nấm, ngứa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ứng xử với mái tóc Ứng xử với mái tócBạn có biết rằng những thói quen hàng ngày của chính bạn đều có thể hạnchế hoặc tăng cường sự rụng tócNÊNGội đầu đúng cáchGội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ khiến tóc vàda đầu dễ bị khô, gãy rụng. Ngược lại, lười gội đầu sẽ khiến tóc bị bết dính,da đầu bị bụi bẩn, gây nấm, ngứa. Cách tốt nhất là gội 2 - 3 lần/tuần với loạidầu gội và dầu xả phù hợp. xả sạch bọt xà phòng và để tóc khô tự nhiên. Dầuxả chỉ nên dùng cho phần đuôi tóc. hạn chế dùng ở phần chân tóc vì dễ làmda đầu bị nhờn, dính bết.Cắt tóc đều đặnDù bận rộn hay muốn để tóc dài thì bạn cũng nên đều đặn 2 tháng/lần cắt tỉaphần đuôi tóc khô chẻ để giữ mái tóc đẹp và kích thích tóc mọc dài ra. Sailầm thường thấy của chị em là chỉ khi thấy tóc bị xơ và chẻ ngọn mới đi cắtvì khi ất những ngọn tóc bị hư tổn sẽ tiếp tục bị chẻ đến phần thân, khiếncho tóc bị hư hại nặng hơn.Dùng sản phẩm dưỡng và bảo vệ tócDù bạn dùng các loại dầu xả giúp cho tóc mềm mượt sau khi gội nhưngdưỡng tóc vẫn là một bước không thể thiếu nếu bạn muốn có mái tóc khỏeđẹp. Các loại dầu xả chỉ có tác dụng với lớp ngoài của tóc, thì kem dưỡngtóc tác động sâu trong thân tóc giúp phục hồi mái tóc bị hư tổn trong quátrình tạo kiểu tóc hay dưới tác động của môi trường xung quanh. Cũng nhưthế, trước khi sấy, uốn xoăn hay tạo một kiểu tóc nào đó bạn đừng quêndùng các sản phẩm bảo vệ tóc bởi các sản phẩm này như một tấm lá chắnhữu hiệu bảo vệ tóc bạn khỏi hơi nóng và những tác dụng không mongmuốn do việc tạo kiểu đem lại.KHÔNG NÊNSấy khô tócThói quen sấy khô tóc sau khi gội đầu sẽ chỉ khiến tóc nhanh trở nên khô rápvà chẻ ngọn. Cách tốt nhất là bạn chỉ nên dùng một chiếc khăn mềm lau nhẹcho tóc ráo nước rồi để cho tóc khô tự nhiên. Bạn cũng cần tránh đi ra ngoàiđường ngay khi tóc đang ướt vì tóc sẽ dễ nhiễm bụi bẩn và vi khuẩn.Uốn, nhuộm, ép tóc thường xuyênHóa chất và hơi nóng trong quá trình tạo kiểu luôn gây ra những tổn thươngtrầm trọng cho tóc. Vì thế các chuyên gia khuyên rằng bạn nênuốn/nhuộm/ép nhiều hơn một lần trong vòng 4 tuần. Cũng nên tránh tối đaviệc uốn, ép, nhuộm cùng lúc bởi nó chỉ khiến tóc bị quá tải, rất khó phụchồi.Cột/búi tóc liên tụcKhông nên lạm dụng những chiếc dây nơ, kẹp, lô cuốn bởi tóc bị ép chặttrong một thời gian dài dễ bị xơ xác, gãy rụng. Bạn cũng nên lưu ý khôngbúi/cột quá chặt khiến da đầu bị căng và đau, ảnh hưởng đến việc tuần hoànmáu khiến não bộ dễ có nguy cơ bị tê. Trước khi đi ngủ, bạn cũng nên tháodây buộc tóc cho da đầu được nghỉ ngơi và máu được lưu thông.