Uống rượu điều độ phòng bệnh đau tim

Theo nghiên cứu của trung tâm y tế Beth Israel Deaconess ở Boston thì những người đàn ông khỏe mạnh uống một hoặc hai ly rượu mỗi ngày sẽ giảm được nguy cơ đau tim. Các nhà nghiên cứu cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy uống rượu vừa đủ sẽ là một thành phần bổ sung hơn là một lựa chọn để thay thế một lối sống như hoạt động thể thao thường xuyên, giảm cân, từ bỏ thuốc lá.”...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Uống rượu điều độ phòng bệnh đau tim Uống rượu điều độ phòng bệnh đau timTheo nghiên cứu của trung tâm y tế Beth IsraelDeaconess ở Boston thì những người đàn ông khỏemạnh uống một hoặc hai ly rượu mỗi ngày sẽ giảmđược nguy cơ đau tim.Các nhà nghiên cứu cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôicho thấy uống rượu vừa đủ sẽ là một thành phần bổ sunghơn là một lựa chọn để thay thế một lối sống như hoạt độngthể thao thường xuyên, giảm cân, từ bỏ thuốc lá.”Báo cáo cũng cho biết những nghiên cứu trước đây đã tìmra được uống rượu vừa phải có thể giảm được nguy cơ bịbệnh đau tim so với những người hầu như không uống rượubao giờ. Tác dụng bảo vệ của rượu chính là có thể làm tănglượng cholesterol “tốt hơn” trong máu.Tuy nhiên các bác sĩ không khuyến khích mọi người uốngnhiều rượu vì sẽ dẫn đến khả năng bị nghiện rượu.Nghiên cứu với sự tham gia của 9000 đàn ông được chiathành cá nhóm: không hút thuốc, không béo phì, dành ítnhất 30 phút luyện tập mỗi ngày, có chế độ ăn nhiều hoaquả, rau xanh, cá, dầu ăn thực vật nhưng chất béo chuyểnhóa và thịt tươi ít.Một cuộc điều tra trong khoảng 1986-2002 có 106 người bịđau tim thì thấy 8 người trong số 1282 người uống 2 lyrượu mỗi ngày so với 28 người trong số 1889 người hầunhư không uống rượu.Trong một nhóm 714 người thì chỉ có 9 người bị đau tim lànhững người uống hơn 2 ly rượu mỗi ngày và còn trongnhóm 2252 người thì có 34 người uống ít hơn 2 ly mỗingày. Qua phân tích đã chỉ ra rằng nguy cơ bị đau tim thấpnhất là nhóm uống 2 ly rượu mỗi ngày, nhóm cao nhất lànhững người không uống rượu.Qua nghiên cứu này muốn khẳng định uống rượu điều độphải được coi là lối sống chuẩn mực khỏe mạnh trongtương lai.