Vài mẹo chăm sóc da

Một làn da láng mịn là mơ ước của tất cả các bạn gái. Dùng sữa rửa mặt, gội đầu thường xuyên và uống nhiều nước chính là bí quyết của làn da ấy!Dùng sữa rửa mặt Cách tốt nhất để trị mụn là sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Nó sẽ tẩy sạch bụi bẩn, chất nhờn quá nhiều từ da mặt của bạn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Vài mẹo chăm sóc da Vài mẹo chăm sóc daMột làn da láng mịn là mơ ước của tất cả các bạn gái. Dùng sữa rửamặt, gội đầu thường xuyên và uống nhiều nước chính là bí quyết củalàn da ấy!Dùng sữa rửa mặtCách tốt nhất để trị mụn là sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Nó sẽtẩy sạch bụi bẩn, chất nhờn quá nhiều từ da mặt của bạn. Đây là cáchngăn ngừa sự bùng phát của những nốt mụn cũ trên da.Tuy nhiên bạn nhớ rửa mặt lại bằng nước ấm và tránh lau quá mạnh.Nếu không vấn đề mụn của bạn tồi tệ hơn.Gội đầu thường xuyênNếu bạn có mái tóc chứa chất dầu, thì sớm hay muộn dầu cũngchuyển đến da mặt. Nó sẽ làm gia tăng số lượng mụn của bạn. Vấnđề này sẽ càng tồi tệ nếu bạn có mái tóc dài, nó sẽ tiếp xúc trực tiếpvới da mặt bạn thường xuyên hơn.Rửa mặt, gội đầu thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa được vấn đềnày.Ăn nhiều rau xanh và hoa quảBạn có thể ngăn chặn mụn mọc nhiều hơn bằng việc thay đổi thựcđơn.Tránh ăn những loại thực phẩm rán, nướng kỹ và có hàm lượng calocao. Thay vì thế bạn nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng và giàuchất chống oxy hoá.Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi giúp bạn có khả năng kháng mụn.Chúng sẽ giúp bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh và làm da bạn sánghồng lên.Uống nhiều nướcMột mẹo chăm sóc da mà phần lớn các bác sĩ thường đề cập tới làuống ít nhất từ 10 -12 cốc nước mỗi ngày. Tăng cường hàm lượngnước sẽ giúp da bạn khoẻ mạnh và trừ khử các độc tố trong da.Ngoài ra, sử dụng chất tẩy sạch và tắm gội thường xuyên kết hợp vớikem bảo vệ và bổ sung thảo dược nhất định sẽ giúp bạn có sự chămsóc da tốt nhất và chống mụn một cách hiệu quả.