Vẫn đẹp khi mang thai

Vẫn đẹp khi mang thaiThời kỳ mang thai được xem là giai đoạn tàn phá nhan sắc khủng khiếp nhất. Có cách nào để hạn chế được thiệt hại đó? Những rối loạn tâm lý tạm thời liên quan đến chuyển hóa, nội tiết và đáp ứng của hệ miễn dịch có thể dẫn đến một số ảnh hưởng nhất định đối với làn da, mái tóc... làm ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn trong thời gian mang thai... Trong quan niệm của không ít người, đã mang thai cần gì quan tâm đến đẹp hay xấu. Từ đó,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Vẫn đẹp khi mang thai Vẫn đẹp khi mang thaiThời kỳ mang thai được xem là giai đoạn tàn phá nhan sắc khủng khiếp nhất. Có cáchnào để hạn chế được thiệt hại đó?Những rối loạn tâm lý tạm thời liên quan đến chuyển hóa, nội tiết và đáp ứng của hệmiễn dịch có thể dẫn đến một số ảnh hưởng nhất định đối với làn da, mái tóc... làm ảnhhưởng đến ngoại hình của bạn trong thời gian mang thai...Trong quan niệm của không ít người, đã mang thai cần gì quan tâm đến đẹp hay xấu. Từđó, nhiều người đánh đồng khái niệm mang thai với việc trở nên xấu xí.Thế nhưng, nếu biết cách, bạn vẫn có thể là một bà bầu đẹp rạng rỡ, bên cạnh niềm vuisắp được làm mẹ.Tăng thâm nhiễmBiểu hiện là thâm đen ở đầu vú, quầng vú, vùng nách, bẹn... hoặc những vùng có thiênhướng chịu sự ma sát như giữa đùi. Tình trạng này đặc biệt rõ nét ở những phụ nữ có lànda sậm màu.Các nốt tàn nhang, bớt, những vết sẹo mới cũng có thể trở nên đậm màu hơn.Những thay đổi sắc tố này do sự gia tăng hormone alpha melanocyte-Stimulating. Ngoàira, không thể không kể đến vai trò của các hormone sinh dục.Giải pháp: Đa số những hiện tượng này sẽ tự biến mất sau khi sinh. Muốn che giấu, bạncó thể sử dụng kem trang điểm. Nên chọn sản phẩm dành cho làm da nhạy cảm và chỉnên bôi một lớp mỏng. Trước khi đi ngủ, bạn đừng quên làm sạch các sản phẩm trangđiểm và massage da mặt nhẹ nhàng.Hãy dùng xà phòng nhẹ hoặc các sản phẩm tẩy rửa để rửa mặt và vùng cổ nhằm ngănngừa tình trạng nghẹt lỗ chân lông.Sạm daChiếm tỷ lệ từ 2/3-3/4 ở các phụ nữ mang thai với biểu hiện có tính đối xứng ở các vùngtrán, má, đôi khi ở môi trên. Sự gia tăng nồng độ Oestrogen và Progesterone được cho lànguyên nhân của tình trạng này. Việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cũng góp phần khiếncho da bị sạm.Giải pháp: Sự thâm nhiễm sẽ giảm đi sau khi sinh nhưng bạn cũng nên hạn chế tiếp xúcvới ánh sáng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF khoảng 15.Thay đổi về mạch máu- Ban đỏ: Xuất hiện khu trú hoặc lan tỏa ở lòng bàn tay, không có triệu chứng, tự hết sausinh.- Giãn mạch hình nhện: Tổn thương xuất hiện với những vết đỏ đa dạng có đường kính 2- 10mm ở mặt, thân và chi trên. Loại tổn thương này tự biến mất sau khi sinh đối với 50 -80% trường hợp.- Phù: Sự gia tăng áp lực tĩnh mạch ngoại biên và tình trạng thai phát triển đè vào tĩnhmạch chủ dưới dẫn đến biểu hiện phù ở chi dưới và chứng giãn tĩnh mạch.Giải pháp: Phụ nữ mang thai không nên ăn mặn quá. Bạn nên uống nhiều nước và tăngcường nguồn rau quả tươi. Khi ngủ, hãy gác chân cao khoảng 15-20 độ so với mặt phẳnggiường.Vết rạn daDo sự gia tăng nồng độ corticoid trong máu.Giải pháp: Thai phụ nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, protein. Các loại kem chốngrạn da cũng giúp giải quyết vấn đề của bạn.Chứng ngứaXảy ra với khoảng 20% phụ nữ mang thai, đôi khi đi kèm với chứng viêm da. Nó thườngbắt đầu vào quý 3 của thai kỳ và hay biểu hiện ở vùng bụng.Giải pháp: Chứng ngứa này được giải quyết sau sinh nhưng có khả năng tái xuất hiện ởlần mang thai kế tiếp. Các dung dịch làm dịu da (emollient) và một số loại khánghistamine, đặc biệt là chlorpheniramine thường được các bác sĩ chuyên khoa khuyên sửdụng.Bên cạnh đó, bạn cần chú ý lựa chọn quần áo thoải mái và thích hợp để tránh tình trạngda bị hăm đỏ do tăng tiết mồ hôi và cảm giác ngứa ngáy.