Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi

Ù tai, điếc tai, tai nghễnh ngãng y học cổ truyền gọi là chứng nhĩ lung là bệnh rất thường gặp đặc biệt là ở người già, 80% những người trên 75 tuổi mắc chứng này và thường đi kèm theo các triệu chứng khác như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ... Nguyên nhân là do bệnh lý ở tai như viêm nhiễm..., do dây thần kinh thính giác bị co hẹp làm rối loạn mạch máu nuôi vùng tai hoặc do các tác dụng phụ của thuốc như m ột số thuốc kháng sinh, aspirin; do...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi Xoa bóp chữa ù tai, điếc tai ở người cao tuổi Ù tai, điếc tai, tai nghễnh ngãng y học cổ truyền gọi là chứng nhĩ lunglà bệnh rất thường gặp đặc biệt là ở người già, 80% những người trên 75 tuổimắc chứng này và thường đi kèm theo các triệu chứng khác như đau đầu,hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ... Nguyên nhân là do bệnh lý ở tai như viêm nhiễm..., do dây thần kinh thínhgiác bị co hẹp làm rối loạn mạch máu nuôi vùng tai hoặc do các tác dụng phụ củathuốc như m ột số thuốc kháng sinh, aspirin; do phải thường xuyên tiếp xúc vớitiếng ồn trong thời gian dài; nhưng chủ yếu là do viêm nhiễm mạn tính, do tuổi tácvà ảnh hưởng của bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường... Biểu hiện làngười bệnh thấy tai như có tiếng ve kêu, nhiều lúc cảm giác như có gió rít trongtai, về đêm to hơn gây khó ngủ, tai nghe kém dần, có thể bị một hay cả hai bên tai,kèm theo người bệnh thấy lưng mỏi yếu, mắt mờ... Khi tình trạng này kéo dài sẽảnh hưởng tới giấc ngủ, khả năng tập trung dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể.Những người cao tuổi mắc bệnh này thường bi quan, xa lánh mọi người do gặpkhó khăn khi giao tiếp, khiến cho con cháu, bạn bè ít muốn trò chuyện. Theo yhọc cổ truyền, ù tai, điếc tai liên quan trực tiếp đến tạng thận. Để điều trị, ngoàicác trường hợp tổn thương thực thể ở tai cần phải điều trị theo chuyên khoa, cònlại có thể dùng các biện pháp của đông y như thuốc sắc, châm cứu, xoa bóp,dưỡng sinh... rất hiệu quả. Xin được giới thiệu cách tự xoa bóp bấm huyệt nhằmmục đích bổ thận, thông tai, tăng cường thính lực để bạn đọc tham khảo vận dụng.Nên kiên trì thực hiện, mỗi ngày làm từ 1 - 2 lần, mỗi lần khoảng 15 - 20 phút. Day huyệt thính cung: Dùng ngón tay trỏ hoặc ngón giữa đồng thời ấn vàohuyệt thính cung hai bên tai và day trong 1-2 phút. Day huyệt ế phong: Dùng 2 ngón tay trỏ hoặc ngón giữa đồng thời ấn vàohuyệt ế phong hai bên tai và day trong 1-2 phút. Day huyệt phong trì: dùng hai ngón tay cái ấn vào huyệt phong trì và daykhoảng 1-2 phút. Day huyệt phong trì Xoa xát thắt lưng: Hai tay vòng ra sau lưng, hai lòng bàn tay xoa xát khốicơ cạnh hai bên cột sống thắt lưng cho tới khi nóng lên thì thôi. Xoa thắt lưng. Day huyệt thái khê: Dùng hai ngón tay cái bấm huyệt thái khê và day trong 1 – 2 phút. Đặt hai lòng bàn tay lên hai tai, từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong 1phút sao cho hai tai có cảm giác nóng lên là được. Tiếp theo dùng ngón tay giữabịt vào lỗ tai rồi kéo ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần (nên rửa tay sạch,móng tay cắt ngắn tránh gây tổn thương tai). Gõ trống tai: Hai bàn tay khum lại, úp lòng bàn tay vào hai bên tai, cácngón tay xuôi về phía sau, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm như vậy 30 lần.Sau đó dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai 30 lần. Lưu ý: Chú ý giữ vệ sinh tai tránh các viêm nhiễm hoặc khi lấy ráy tai khôngđúng cách gây tổn thương tai. Nếu mắc các bệnh như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường,viêm thận mạn,... nên điều trị sớm. Khi dùng thuốc nên lưu ý tới các tác dụng phụ tránh gây tổn thương thầnkinh thính giác. Nên tránh nơi quá ồn ào, náo nhiệt.