'Xử lý' các món bé không thích

Một số bé không thích ăn trứng trong khi một số bé khác chẳng hào hứng với sữa. Bé không thích ăn rau Nên cho bé thử nhiều loại rau khác nhau. Có một số bé không thích loại rau này, cha mẹ có thể thay thế bằng loại rau khác.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Xử lý các món bé không thích Xử lý các món békhông thíchMột số bé không thích ăn trứng trong khi một số bé khác chẳnghào hứng với sữa.Bé không thích ăn rauNên cho bé thử nhiều loại rau khác nhau. Có một số bé khôngthích loại rau này, cha mẹ có thể thay thế bằng loại rau khác. Nếubé không thích dưa chuột, có thể cho bé thử ăn bí đao… Nên chuẩnbị 3 bữa chính trong ngày cho bé với ít nhất có một món rau. Cóthể chế biến rau thành những món có màu sắc và hương vị hấp dẫnđể thu hút bé.Cha mẹ cũng có thể làm gương cho bé vì thái độ tích cực của bốmẹ sẽ ảnh hưởng tốt đến bé. Bạn nên tránh tỏ ra chán ghét một loạithức ăn nào. Nên ăn uống đa dạng trước mặt bé.Bé không ăn cáCác bé thường không thích cá bởi 3 lý do:- Một là do chứng lười ăn. Không chỉ lười ăn cá, bé còn khônghứng thú với những món khác.- Thứ hai, bé nhầm tưởng rằng, cá cũng giống như thịt bò hay thịtlợn. Dễ bị giắt răng nên sợ không dám ăn.- Thứ ba, do ảnh hưởng bởi các thành viên khác trong gia đình. Bốmẹ không thích ăn cá nên bé cũng lười ăn theo.Vì thế, hãy tìm hiểu kỹ nguyên nhân bé lười ăn cá để có cách khắcphục hiệu quả. Chẳng hạn, với bé lười ăn, bạn có thể tham khảo ýkiến bác sĩ dinh dưỡng về những loại thuốc uống kích thích bé hamăn hơn hoặc thuốc có tác dụng củng cố chức năng đường ruột chobé.Khi nấu nướng, bạn không nên cho nhiều dầu (mỡ), gia vị, gừng,tỏi khiến món ăn có mùi khó chịu, bé không ăn được.Khi bé lười uống sữaCác bé không hào hứng với sữa có thể do 2 lý do:- Thứ nhất, sữa có mùi “gây”.- Thứ hai, bé hay bị nôn trớ khi uống sữa.Do đó, cần thay đổi cách cho bé uống sữa; chẳng hạn, trộn sữachung với những món ăn khác rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sữaăn kèm hoa quả tươi có thể làm thay đổi màu của sữa, khiến békhông nhận ra đó là sữa nên không thấy sợ sữa.Sữa chua trộn chung với hoa quả (mùa nào quả ấy) là cách đặc biệtđể bé vừa thích sữa, vừa thích quả tươi.Tránh cho bé uống sữa lạnh. Sữa ấm tốt cho hệ tiêu hóa của bé hơnsữa lạnh. Vào mùa hè, bạn có thể bảo quản sữa tươi và sữa chuatrong ngăn mát tủ lạnh cho bé. Tuy nhiên, trước khi cho bé ăn, nênđể sữa ra ngoài một lát để sữa không còn quá lạnh.Khi bé không thích hoa quảNhiều cha mẹ than phiền rằng, bé nhà mình không chịu ăn hoaquả. Có thể do cách cho ăn của cha mẹ chưa hợp lý. Một số békhông thích chuối và táo nhưng lại thích nho, dâu tây, dưa. Một sốbé khác lại ưa chuộng mùi vị của nước cam, nước xoài hay nướcdưa hấu hơn so với ăn xoài, dưa…Nếu bé ngán quả tươi, có thể trộn hoa quả với sữa, xay nhuyễn vàchế tạo thành nhiều món sinh tố thơm ngon.Bé không thích trứngĐa dạng món trứng sẽ khiến món ăn này có hương vị lôi cuốn. Vớimón trứng dành cho bé, bạn có thể luộc, hấp, rán với bánh mỳ, làmsữa trứng, làm bánh quy, cháo trứng cà chua, hấp trứng với nấmrơm…