10 bí kíp khi con chuẩn bị thi đại học

Sau 12 năm đèn sách miệt mài, đây là thời gian các em học sinh bước vào ôn luyện bận rộn nhất, chuẩn bị cho kỳ thi đại học. Phụ huynh chúng ta có thể làm một số việc giúp con em mình bảo đảm chất lượng ôn tập trước khi thi và ổn định tâm trạng trong khi thi.1 Trước tiên, tinh thần của cha mẹ phải ổn định trước, như thế sẽ làm cho con mình thi cử với tâm trạng ổn định. Trong thời gian con mình ôn tập chuẩn bị cho kỳ thi, phụ huynh cần...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 "bí kíp" khi con chuẩn bị thi đại học 10 bí kíp khi con chuẩn bị thi đại họcSau 12 năm đèn sách miệt mài, đây là thờigian các em học sinh bước vào ôn luyện bậnrộn nhất, chuẩn bị cho kỳ thi đại học. Phụhuynh chúng ta có thể làm một số việc giúpcon em mình bảo đảm chất lượng ôn tậptrước khi thi và ổn định tâm trạng trong khithi.1 Trước tiên, tinh thần của cha mẹ phải ổn địnhtrước, như thế sẽ làm cho con mình thi cử vớitâm trạng ổn định. Trong thời gian con mình ôntập chuẩn bị cho kỳ thi, phụ huynh cần loại bỏnhững ảnh hưởng đến từ bên ngoài, đảm bảoluôn ở trong trạng thái hòa nhã, điều đó có tácdụng lớn đến chất lượng ôn tập của con emmình.2 Cần phải luôn vui vẻ, có một số phụ huynh sợcon thi không được tốt nên lo lắng, buồn, ít nói,như thế con sẽ biết cha mẹ còn hồi hộp hơnmình. Phải tạo bầu không khí gia đình đầm ấm,hòa thuận. Sức mạnh tình cảm là hết sức to lớn,bầu không khí đầm ấm sẽ làm tiêu tan sự lo âu,buồn phiền và nóng vội, giúp các em điều chỉnhvề tinh thần, nâng cao chất lượng ôn tập.3 Khuyên con cố gắng hết sức mình. Thường thìrất nhiều phụ huynh các học sinh giỏi, trước khithi không nói nhiều, không dặn đi dặn lại: “Conphải dồn hết tâm trí, phải cẩn thận tỉ mỉ” Vàcũng không nói, nếu không thi được thì hậu quảsẽ ra sao, và cũng không hứa là thưởng gì đócho con, càng không bao giờ dọa nạt con. Tốtnhất chỉ nên nói với con “Khi thi con cố gắnghết mình là được rồi”.4 Phụ huynh với con đề ra kế hoạch ôn tập saocho hợp lý. Đưa ra kế hoạch ôn tập, chủ yếu làtheo ý kiến của con, cha mẹ có thể nêu ý kiến vàkhuyên một số điều cần thiết, tuyệt đối khôngnên làm hộ theo ý mình.5 Tạo môi trường ôn tập yên tĩnh, vì có yên tĩnhcác em mới có tâm trạng thanh thản, và nângcao hiệu quả ôn tập. Một môi trường ồn ào,không những khiến các em cáu kỉnh mà còn ảnhhưởng tới hiệu quả.6 Khuyên con nên dành một ít thời gian để vậnđộng và giải trí nhẹ nhàng. Trong thời gian ởnhà ôn tập, có nhiều em cứ ngồi xuống làm bàihay xem sách là ngồi cả một buổi, trưa cũngkhông nghỉ, đến đau đầu nhức óc, như vậykhông những không tốt cho việc học mà cònảnh hưởng đến tinh thần.7 Khuyên con nên chú ý giữ gìn sức khỏe. Cónhững em trước khi thi bị đi ngoài do ăn uốngmất vệ sinh. Có một số em thì do mở máy điềuhòa nhiệt độ trong thời gian dài, còn có em thìbị cảm nắng do thời tiết quá nóng bức. Điều nàykhông những ảnh hưởng tới tinh thần của cácem, mà còn ảnh hưởng tới việc ôn tập. Phụhuynh phải chú ý giữ vệ sinh trong ăn uống chocác em, không nên cho con ăn nhiều thịt, cá vànhững thức ăn nhiều mỡ, uống nhiều nước lạnh,vì những thức ăn đồ uống này dễ gây rối loạntiêu hóa.8 Thường xuyên giúp các em điều chỉnh tinhthần. Trong thời gian ôn tập chuẩn bị thi, tâmtrạng có một số thay đổi, thậm chí xuất hiện sựbuồn bực không yên, đây cũng là hiện tượngbình thường, phụ huynh không nên quá lo ngại.Nhưng cũng nên bình thản và xuất phát từ gócđộ tôn trọng con, giúp con cân bằng tâm lý mộtcách kịp thời, tránh tình trạng này tiếp tục pháttriển.9 Chuẩn bị một túi thuốc nhỏ. Trong thời giannày, rất có thể là các em dễ bị ốm vặt như: cảmcúm, rối loạn tiêu hóa… do vậy phải chuẩn bịnhững thuốc thông dụng. Tuy nhiên, cũng đừngchủ quan hãy nên hết sức chú ý việc phòng bệnhlà chính.10 Hãy phụ với con chuẩn bị những thứ cầndùng trong khi con đi thi. Tối hôm trước ngàythi phải nhắc nhở xem các em đã bỏ thẻ dự thivào túi chưa? Hai ngày trước khi thi nếu có điềukiện hãy cùng con đi xem trường thi… Trướckhi con đi thi, phụ huynh phải làm tốt việc đảmbảo tinh thần của con ở trạng thái tốt, bảo đảmchất lượng ôn tập bằng hành động thực tế củamình, giúp con đạt được giấc mơ vào đại học.