10 cách nhanh nhất phá hủy làn da

Tất nhiên là bạn chẳng cố ý phá da của mình đâu, nhưng mà bạn đang thật sự phá hoại nó đấy! Bằng chính những thói quen hàng ngày của bạn! Hút thuốc, phơi nắng, thức khuya và ăn uống không đúng giờ giấc không phải là những thói quen xấu duy nhất mà làn da của bạn phải đấu tranh. Sự thật là, còn có rất nhiều những thói quen khác đang lấy mất đi sự trẻ đẹp của làn da bạn. Hãy học cách hiểu về chúng và loại bỏ chúng càng sớm càng tốt trước khi da...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 cách nhanh nhất phá hủy làn da 10 cách nhanh nhất phá hủy làn daTất nhiên là bạn chẳng cố ý phá da của mình đâu, nhưng mà bạn đang thật sự pháhoại nó đấy! Bằng chính những thói quen hàng ngày của bạn!Hút thuốc, phơi nắng, thức khuya và ăn uống không đúng giờ giấc không phải lànhững thói quen xấu duy nhất mà làn da của bạn phải đấu tranh. Sự thật là, còn córất nhiều những thói quen khác đang lấy mất đi sự trẻ đẹp của làn da bạn. Hãy họccách hiểu về chúng và loại bỏ chúng càng sớm càng tốt trước khi da của bạn khócthét lên vì bị lão hóa....1. Hút thuốc.Dường như loại thuốc phiện nhẹ này vẫn còn chưa thỏa mãn với những mối hạimà nó gây ra cho con người.Nó cũng muốn gây sự với làm da của bạn. Bạn muốnthanh minh tôi chỉ hút thuốc xã giao thôi? Xin thưa, chỉ cần thế thôi, làn da khỏemạnh ngày nào cũng sẽ chào bạn mà ra đi. Sau một thời gian, trên khuôn mặt bạnsẽ xuất hiện những nếp nhăn khó coi khủng khiếp.Hút thuốc khử nước và phá vỡ tính đàn hồi của da, lấy đi những chất dinh dưỡngthiết yếu. Ngay cả đôi môi của bạn cũng mất đi độ bóng nếu sử sụng thuốc lá quánhiều.2. Phơi nắngSự công bằng là điều kiện cần thiết nhất để kéo dài tuổi thọ da bạn. Bạn đã hứarằng sẽ bôi kem chống nắng mỗi khi ra khỏi nhà? Vậy thì hãy thực hiện lời hứa đómột cách nghiêm túc.Ngay cả vào mùa đông, bạn cũng cần một lớp kem chống nắng khi ra ngoài. Đặcbiệt ở những nước ôn đới, tuyết phản chiếu ảnh sáng mặt trời nên lượng kem vàcường độ chống nắng phải được tăng lên.Không chỉ khuôn mặt, cơ thể của bạn cũng cần được chống nắng. Ngoài ra, hãychắc chắn rằng loại kem mà bạn đang dùng có các thành phần như dioxit kẽm hoặcavobenze, chống được cả UVA và UVB.Đội một chiếc mũ và mặc quần áo bảo vệ khi đi dưới nắng cũng là một điều nênlàm.3. Nặn mụnNếu như mẹ của bạn đã từng nói: Việc nặn mụn (tại nhà) là việc bạn thử làm nhasĩ cho chính mình thì bà hoàn toàn đúng. Mụn trứng cá thường ẩn sâu trong da,khi bạn nặn mụn ra, một phần được đẩy ra nhưng phần khác thì bị đẩy vào trongkèm theo rất nhiều vi khuẩn.Ngoài ra, khi nặn mụn, vô tình bạn cũng đang tự sản xuất mô sẹo trên chính khuônmặt mà bạn đang cần bảo vệ4. Uống rượu hay các đồ uống chứa cồnCùng giống như thuốc lá, rượu khử nước trên da. Mà da khô lại là con đường trựctiếp dẫn đến các nếp nhăn. Và dù bạn có uống bao nhiêu nước sau khi uống rượu đichăng nữa, điều đó không thay đổi gì nhiều lắm những hậu quả mà việc uống rượugây ra.5.Thiếu ngủNếu bạn không giữ sức khỏe, làn da của bạn rõ ràng cũng sẽ đi xuống. Chìa khóađể sống khỏe mạnh là được ngủ đủ giấc.Việc ngủ giải phóng các độc tố lưu trữtrong cơ thể. Nếu không được ngủ đủ, các độc tố xấu sẽ vẫn lưu thông trong cơ thểvà hiện lêntrên da bạn.6. Đồ ăn nhanhMẹ của bạn thực sự có lý khi nói rằng: Hãy đặt gói khoai tây chiên xuống và thayvào đó bằng bông cải xanhCác loại đồ ăn nhanh, đồ chiên không phá hỏng vĩnh viễn da bạn nhưng sẽ khiếnbạn tăng cân nhanh chóng, và việc này cũng không hề tốt cho da.7. Ngủ với lớp trang điểmĐêm khuya dễ dàng dẫn đến việc lười biếng chăm sóc da. Nhưng chỉ cần để ra 5phút để rửa sạch mặt và dưỡng ẩm, làn da sẽ cảm ơn bạn rất nhiều đấy.Lớp trang điểm theo bạn cả ngày đường nếu không được rửa sạch sẽ bám chặt vàocác lỗ chân lông gây kích ứng và viêm da. Hơn nữa, trong lúc ngủ bạn cọ mặt vàogối, bạn đổ mồ hôi.... và bạn tạo cơ hội cho vi khuẩn làm tổ trên mặt!8. Xăm và bấm lỗCác hoạt động này không hề làm bạn đẹp hơn mà còn phá hoại da và để lại nhữngtác dụng phụ khác nữa.9. Cạo nhổ lông và ngăn mọcCác chuyên gia về da liễu khuyến cáo không được cạo lông ở các vùng mặt, bikini,lông mày cũng nhưkhông nên tìm cách kìm hãm sự mọc lại của chúng.10. Một số thói quen tưởng như vô hại khác...- Nói chuyện điện thoại: vi khuẩn từ ống nghe có thể bám vào da và gây ra mụncũng như viêm tắc lỗ chân lông. Vì vậy tốt hơn là cầm ống nghe xa ra một chúthoặc bật chế độ loa.- Các sản phẩm để làm tóc: các loại sản phẩm có tác động mạnh để uốn nhuộmtóc... nếu dính lên da bạn cũng không tốt.- Các sản phẩm chăm sóc da: Cần đặc biệt chú ý khi chọn sản phẩm chăm sóc da,phải biết chắc rằng nó phù hợp với da của bạn ...