3 mẹo cho bé thử món mới

3 mẹo cho bé thử món mới Một số bé chỉ ăn ‘món tủ’ của mình, quyết không chạm tới đồ ăn mới hoặc chỉ thử món đó một lần rồi thôi. Chẳng hạn, có bé chỉ thích thịt, không thích rau và ngược lại. Điều này không có lợi cho sự phát triển của bé. Dưới đây là 3 gợi ý giúp bạn ứng phó với tình hình này:
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
3 mẹo cho bé thử món mới 3 mẹo cho bé thử món mớiMột số bé chỉ ăn ‘món tủ’ của mình, quyếtkhông chạm tới đồ ăn mới hoặc chỉ thử mónđó một lần rồi thôi. Chẳng hạn, có bé chỉthích thịt, không thích rau và ngược lại.Điều này không có lợi cho sự phát triển củabé.Dưới đây là 3 gợi ý giúp bạn ứng phó vớitình hình này:1. Một món mỗi thời điểmCó câu nói: “Tập cho con ăn dặm ở tuổi lên3” ám chỉ nhiều bé 3 tuổi bắt đầu được mẹcho thử món mới. Hãy bắt đầu bữa cơm vớinhững món bạn muốn bé ăn (thịt, cá, rauxanh) và không chuẩn bị món nào khác chođến khi bé phải ăn xong. Nếu bé đói, tấtnhiên bé phải ăn và bé học cách chấp nhậnđồ ăn đã được mẹ chuẩn bị.2. Lặp lại đến khi bé chịu ăn“Có thể bạn phải mất 10 lần cố gắng để béchấp nhận một hương vị mới” – Jenifer Shu(tác giả cuốn sách Cuộc chiến với thựcphẩm) cho biết. Nên chế biến theo nhiềucách khác nhau (luộc, rán, xào, hấp) và chắcchắn rằng, để bé nhìn thấy bạn hào hứng ănnhư thế nào.3. Cho phép bé bốcThay vì luôn cho con ăn dặm bằng thìa, hãycho phép bé bốc những miếng thức ăn mềm,ngon ngọt, phù hợp với độ tuổi của bé. Bécó thể tự quyết định ăn cái gì và ăn baonhiêu. Tất nhiên, 6 tháng tuổi là thời điểmquá sớm để bé biết ăn bốc thành thạo. Vìthế, bạn nên đợi đến khi kỹ năng vận động,phối hợp tay mắt ở bé phát triển tốt nhất.