4 bài thuốc chữa sản phụ thiếu sữa

4 bài thuốc chữa sản phụ thiếu sữaNguyên nhân thiếu sữa ở sản phụ là do khí hư huyết yếu - nghĩa là cơ thể người phụ nữ vốn đã có khí hư, huyết ít, đến khi sinh, huyết bị mất nhiều, khí bị hao, khí huyết đều suy, hoặc tỳ vị hư yếu, khí huyết sinh hóa bất túc khiến cho khí huyết hư yếu không tạo ra được sữa, làm cho sau khi sinh không có sữa hoặc có ít sữa.Đu đủ xanh hầm móng giò. Để tăng sữa, có thể sử dụng một số món ăn, bài...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
4 bài thuốc chữa sản phụ thiếu sữa 4 bài thuốc chữa sản phụ thiếu sữaNguyên nhân thiếu sữa ở sản phụ là do khí hư huyết yếu - nghĩa là cơ thể người phụnữ vốn đã có khí hư, huyết ít, đến khi sinh, huyết bị mất nhiều, khí bị hao, khí huyếtđều suy, hoặc tỳ vị hư yếu, khí huyết sinh hóa bất túc khiến cho khí huyết hư yếukhông tạo ra được sữa, làm cho sau khi sinh không có sữa hoặc có ít sữa. Đu đủ xanh hầm móng giò.Để tăng sữa, có thể sử dụng một số món ăn, bài thuốc sau:Bài 1: Sài hồ 6g, bạch thược 10g, đương quy 10g, xuyên khung 10g, thanh bì 6g, hươngphụ 10g, cát cánh 6g, thông thảo 6g, vương bất lưu hành 6g, xuyên sơn giáp 6g, nước1000ml. Tất cả các vị cho vào sắc còn 300ml, chia ra 3 lần uống trong ngày, vào lúc đóibụng.Bài 2: Móng giò lợn 2 cái (rửa sạch, cạo hết lông), thông thảo 30g (cho vào túi vải bọckỹ), hành hoa 3 nhánh. Tất cả cho vào nồi, đổ nước, hầm nhừ, bỏ bã thuốc, nêm gia vị.Ăn thịt, uống nước hầm; có thể dùng thường xuyên.Nếu người khí huyết hư nhiều, mệt mỏi, có thể thêm đương quy, hoàng kỳ mỗi thứ 50gđể tăng cường khí huyết.Bài 3: Đương quy 100g, thịt dê 200g (rửa sạch, thái miếng), gừng tươi 5 lát, hành hoa 3nhánh. Tất cả cho vào nồi hầm nhỏ lửa, tới khi thịt dê chín nhừ, thêm gia vị vừa đủ. Ănthịt, uống nước hầm (chia nhiều bữa). Món này thích dụng với người sau đẻ mất máunhiều, gầy còm, kém ăn, người lạnh, ít sữa. Người táo bón không nên dùng.Bài 4: Vừng đen 30g (giã nhỏ), gạo tẻ 50g, nấu cháo. Món này vừa lợi sữa vừa nhuậntràng, thích hợp với những sản phụ sau đẻ huyết hư, táo bón, ít sữa.Ngoài chế độ ăn uống, người mẹ cần nghỉ ngơi nhiều, tránh mọi căng thẳng thần kinh vàkhông cáu giận, tự tạo cho mình sự thoải mái vì sự căng thẳng tinh thần ảnh hưởng rấtxấu tới quá trình tạo sữa.Lưu ý: Không kiêng khem quá mức. Cần ăn các thực phẩm vừa có tính ấm vừa lợi sữanhư thịt dê, thịt gà, móng giò lợn, trứng, lạc, các loại đậu... Cần kiêng các đồ sống lạnh(như hải sản), các chất tanh (như cua, sò, ốc, hến, trai, cá mè). Hạn chế các gia vị caynóng (như ớt, hạt tiêu, mù tạt), các chất kích thích (như chè, cà phê, thuốc lá) vì chúnggây mất ngủ, ức chế quá trình tạo sữa. Bác sĩ Trần Thuấn