5 sai lầm cần tránh khi cho con ngủ

Hầu hết các em bé từ sau 3 - 4 tháng tuổi đều có thể ngủ thẳng giấc suốt đêm nếu bố mẹ biết cách tạo điều kiện cho chúng. Những sai lầm của bố mẹ có thể làm cho con mình bị thiếu ngủ. Kiểm lại xem bạn có 5 sai lầm sau đây không:
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 sai lầm cần tránh khi cho con ngủ 5 sai lầm cần tránh khi cho con ngủ (Webtretho) Hầu hết các em bé từ sau 3 - 4 tháng tuổi đều có thể ngủ thẳng giấc suốt đêm nếu bố mẹ biết cách tạo điều kiện cho chúng. Những sai lầm của bố mẹ có thể làm cho con mình bị thiếu ngủ. Kiểm lại xem bạncó 5 sai lầm sau đây không:Lệ thuộc vào thói quen của trẻ: Ðứa bé khóc khibạn cho nó ngủ vào buổi tối, và mỗi lần như vậy bạnlại cố làm cho nó thoải mái để nó ngủ cho nhanh,không khóc lóc ồn ào. Cứ như thế thì nó sẽ khôngbao giờ tự mình ngủ được. (Dĩ nhiên, nếu bé bị đauhay khó ở thì bạn phải giúp nó đi ngủ). Lần tới, nếunó khóc khi đi ngủ, bạn cố gắng chế ngự cảm giácxót con, cứ làm một việc gì khác để không nghethấy tiếng rên rỉ, thút thít của nó. Khi nó khóc thật sự,hãy đợi chừng 5 phút rồi hãy vào dỗ cháu. Tối hômsau, kéo dài thời gian đợi đó thành 10 phút, và cứ thếtiếp tục kéo dài hơn.Hay cho ăn thêm vào ban đêm: Con bạn thật sựkhông cần ăn thêm ban đêm nữa khi cháu đã nặng 6cân. Nếu cháu đã nặng hơn thế mà vẫn khóc đòi ănvào khoảng 2 giờ sáng thì điều đó đã trở thành thóiquen rồi. Lúc này, thay vì vội vàng ẵm cháu ra khỏigiường để cho ăn, bạn hãy thử để cháu tự đưa mìnhtrở lại giấc ngủ.Ðu đưa cho bé ngủ: Nếu bạn thường xuyên bế convà đu đưa cho nó ngủ, con bạn sẽ bị phụ thuộc vàocánh tay bạn, không đu đưa nó không thể ngủ. Nếucháu thường ngủ gục khi bạn cho cháu một bình sữahay cho cháu bú, hãy nhẹ nhàng đánh thức cháu dậytrước khi đặt nó vào giường.Ðặt bé vào giường với một bình sữa: Con bạn hayngủ gục lúc đang ngậm vú sữa. Ðiều đó có hại chorăng của cháu, răng sẽ bị vàng và cháu dễ bị sâurăng. Ngủ với bình sữa trên tay cũng làm tăng nguycơ lây nhiễm các bệnh về tai của trẻ.Lẫn lộn ngày và đêm: Cháu không bao giờ ngủ suốt đêmnếu không biết sự khác nhau giữa bóng tối và ánh sáng.Bạn hãy giúp con tổ chức nhịp độ ngủ tự nhiên. Hãy giữcho phòng bé đầy ánh sáng vào ban ngày và trong cả giấcngủ chợp ban ngày. Còn buổi tối thì đừng để ánh sáng lọtvào phòng.