500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc

Chưa có thống kê lớn nào ở nước ta về vấn đề mà các em quan tâm. Gần đây, một nghiên cứucủa Nhật Bản tiến hành trên hơn 200 sinh viên (cả nam lẫn nữ) cho thấy: Ở con gái 8 tuổi và contrai 11 tuổi có bước ngoặt về phát triển chiều cao. Đến 15 tuổi (gái) hoặc 17 tuổi (trai), tốc độgiảm xuống, mỗi năm cơ thể chỉ cao thêm chưa đầy 1 cmcon .Ngoài một số điều trên, đi nghỉ mát rất có lợi cho sức khỏe. Một nghiên cứu kéo dài 9 năm tại Mỹ, tiến...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc Lê Trọng Bổng500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc 500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc ……….., tháng … năm …….Tạo Ebook: Nguyễn Kim Vỹ Nguồn truyện: vnthuquan.net Lê Trọng Bổng500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc Lê Trọng Bổng 500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc Chào mừng các bạn đón đọc đầu sách từ dự án sách cho thiết bị di động Nguồn: http://vnthuquan.net/ Tạo ebook: Nguyễn Kim Vỹ. MỤC LỤC Chương 1: Sức khỏe Chương 2: Dinh dưỡng, thuốc men và các vấn đề khác Chương 3: Ngoại hình, chuyện phụ nữ và nam giới Chương 4: Chuyện lứa đôi và chăm sóc trẻ Chương 5: Các bệnh tai mũi họng, răng hàm mặt, tim phổi và bệnh ở bụng Chương 6: Bệnh ở tứ chi, xương khớp, hệ tiết niệu và hệ sinh dục Chương 7: Bệnh ở da, tóc, lông, bệnh lây qua đường tình dục và một số bệnh khác Lê Trọng Bổng 500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc Phần 1: Kiến thức cần thiết Chương 1: Sức khỏe1. Lớn nhanh nhất ở tuổi nào?Xin cho chúng em biết, từ nhỏ đến khi thành người lớn, cơ thể phát triển nhanh nhất về chiềucao vào lúc nào?.Chưa có thống kê lớn nào ở nước ta về vấn đề mà các em quan tâm. Gần đây, một nghiên cứucủa Nhật Bản tiến hành trên hơn 200 sinh viên (cả nam lẫn nữ) cho thấy: Ở con gái 8 tuổi và contrai 11 tuổi có bước ngoặt về phát triển chiều cao. Đến 15 tuổi (gái) hoặc 17 tuổi (trai), tốc độTạo Ebook: Nguyễn Kim Vỹ Nguồn truyện: vnthuquan.net Lê Trọng Bổng500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọcgiảm xuống, mỗi năm cơ thể chỉ cao thêm chưa đầy 1 cm.Số liệu trên là của nước ngoài, nhưng các em có thể tham khảo vận dụng cho bản thân và giađình nhằm có một chế độ ăn uống, rèn luyện thể lực thích hợp trong bước ngoặt quan trọng đó.2. Có nên đi nghỉ mát hằng năm?Hai đứa con tôi ngoan và học giỏi. Hè nào các cháu cũng đòi đi nghỉ mát, nhưng vợ chồng tôiquá bận rộn nên không đi được. Vừa rồi bà chị ông xã ở Mỹ về chơi, tụi tôi bị bả mắng cho mộttrận về chuyện đó....Hai bạn không bị mắng oan đâu. Các bạn đã bỏ mất những dịp tốt cho các cháu được tiếp xúc vớithiên nhiên, hít thở không khí trong lành. Vợ chồng bạn cũng đã bỏ mất những dịp tốt để củng cốthêm tình nghĩa giữa hai vợ chồng, giữa con cái với bố mẹ, bỏ mất những dịp tốt để gần gũi mọingười, từ đó củng cố thêm lòng nhân ái cho mình và cho các con .Ngoài một số điều trên, đi nghỉ mát rất có lợi cho sức khỏe. Một nghiên cứu kéo dài 9 năm tạiMỹ, tiến hành trên gần 13.000 người có nhiều nguy cơ bị bệnh tim, đã phát hiện ra rằng: ở nhữngngười đi nghỉ mát đều đặn hằng năm, nguy cơ tử vong giảm 17% so với những người chỉ nghỉngơi tại nhà. Qua đó, các nhà khoa học nhận định, đi nghỉ mát là dịp thoát ra khỏi stress, dànhđược nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè trong một môi trường mới đầy hấp dẫn.3. Sống lâu có di truyền không?Đặc điểm sống lâu có di truyền không? Ông nội tôi, ba tôi đều thọ ngoài 80 tuổi. Liệu anh emtôi có thừa hưởng được điều đó?.Nhiều thống kê khoa học cho thấy trong một số dòng họ, có những thế hệ sống lâu liên tiếp.Những thế hệ này gần như cùng có các đặc điểm là: điều độ về mọi mặt, ăn nhiều rau quả,không hút thuốc, không nghiện rượu, ưa hoạt động, sống nơi thoáng đãng...Các nhà khoa học Canada đã tìm ra một gene của người mang tên gene SOSI mà họ cho là có vaitrò bảo vệ cơ thể chống lại hiện tượng ôxy hóa. Họ đưa gene này vào tế bào thần kinh của mộtloài ruồi nhỏ và thấy chúng sống lâu gần gấp rưỡi bình thường.Thí nghiệm trên đang được tiếp tục, được cải tiến để một ngày nào đó có thể ứng dụng cho conngười nhằm kéo dài tuổi thọ.Vậy là các thành viên trong gia đình bạn có cơ sở để hy vọng sống lâu, với điều kiện là biết giữgìn và đảm bảo cuộc sống an toàn.4. Đi bộ đều đặn giúp sống lâuỞ khu phố chúng tôi có một cặp vợ chồng viên chức về hưu tuy đã trên 75 tuổi nhưng vẫn khỏemạnh. Họ cho biết 10 năm về trước đã bán xe đạp để đi bộ đến cơ quan nhằm rèn luyện thể lực,và hiện họ vẫn nghiện đi bộ. Xin cho biết đi bộ nhiều có lợi ích gì?.Cách đây chừng hai chục năm, ở Hà Nội và một số thành phố khác có phong trào đi bộ trongTạo Ebook: Nguyễn Kim Vỹ Nguồn truyện: vnthuquan.net ...