6 biện pháp tự nhiên điều trị chứng chuột rút

Nếu bạn vẫn thường bị chuột rút ở chân tay hay phải chịu trận với những cơn đau thắt dạ dày thì nên nhanh chóng áp dụng những liệu pháp sau để lấy lại sự dễ chịu nhé! 1. Chuột rút ở cơ bắp Tình trạng chuột rút cơ bắp, đặc biệt là ở chân sẽ được nhanh chóng giải phóng và giúp bạn thoát khỏi sự khó chịu bằng cây tầm ma, hạt lanh, sau đó nén chúng với dấm táo và massage bằng dầu ô liu.Dầu ô liu- Đập giập cây tầm ma, hạt lanh, cây nữ lang...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
6 biện pháp tự nhiên điều trị chứng chuột rút 6 biện pháp tự nhiên điều trị chứng chuột rútNếu bạn vẫn thường bị chuột rút ở chân tay hay phải chịu trận vớinhững cơn đau thắt dạ dày thì nên nhanh chóng áp dụng những liệupháp sau để lấy lại sự dễ chịu nhé!1. Chuột rút ở cơ bắpTình trạng chuột rút cơ bắp, đặc biệt là ở chân sẽ được nhanh chóng giảiphóng và giúp bạn thoát khỏi sự khó chịu bằng cây tầm ma, hạt lanh, sau đónén chúng với dấm táo và massage bằng dầu ô liu. Dầu ô liu- Đập giập cây tầm ma, hạt lanh, cây nữ lang và chanh: Sau đó thêm nửalít nước vào hỗn hợp các thảo mộc trên. Tiếp tục đun sôi chúng từ 2 đến 5phút. Thêm mật ong vào hỗn hợp nước này trước khi uống.- Dầu ô liu: Massage phần cơ bắp bị ảnh hưởng bởi chuột rút với dầu ô liu. Cúc La Mã- Cúc La Mã (cúc làm thuốc), hoa oải hương và hương thảo: Massagenhẹ nhàng vùng đau với các các loại thảo mộc này đã được pha loãng trongmột chút dầu ô liu (điều này giúp thư giãn và kích thích tuần hoàn).- Dấm táo: Khi bạn bị một cơn co cứng đau đớn, nhanh chóng ngâm mộtbông gòn trong dấm táo. Sau đó lấy bông gòn ra và vắt nó rùi đặt trên cácvùng bị ảnh hưởng do chuột rút. Điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm sựkhó chịu. Dấm táoLưu ý là nếu da của bạn quá mỏng và nhạy cảm, bạn hãy giảm thời gian nénbông gòn thấm dấm táo xuống nhé!2. Đau thắt dạ dày (thường giống như chuột rút)Đây thực chất là tình trạng một trong những cơ bắp co cứng bụng. Nó có thểxảy ra khi bạn đang cảm thấy mệt mỏi và lạnh. Hoa cây húng tâyĐối với những cơn đau thắt ở dạ dày lại nhanh chóng được giải tỏa bằngcông thức của húng tây, thìa là và việt quất.- Cây thìa là: Sử dụng quả và hạt. Bạn có thể sắc uống thìa là 4 ly nhỏ mỗingày. Cây thìa là- Cây húng tây: sử dụng hoa và sắc uống 4 ly nhỏ mỗi ngày. Việt quất- Cây việt quất hoặc cây nham lê:Sử dụng lá. Uống 3 ly nhỏ mỗi ngày