6 loại lá dễ kiếm giúp giảm cân hiệu quả

Bài viết 6 loại lá dễ kiếm giúp giảm cân hiệu quả giới thiệu 6 loại lá có tác dụng giảm cân: lá chè xanh, lá chè vằng, lá sen, lá giang, lá cà phê, lá cỏ ngọt.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
6 loại lá dễ kiếm giúp giảm cân hiệu quả Physiolac sưu tầm 6 loại lá dễ kiếm giúp giảm cân hiệu quả1. Lá chè xanhCác nhà khoa học đã chỉ ra rằng nên uống chè xanh sau mỗi bữa ăn để hạn chế việc tíchtụ mỡ, và giải phóng nhanh các chất béo trong cơ ra ngoài qua đường tiêu hóa. Do đó hãyuống nước chè xanh mỗi ngày để lấy lại thân hình gợi cảm trước phái mạnh.2. Lá chè vằngSau sinh, chị em muốn lấy lại vóc dáng thời con gái nhưng lại lo giảm cân sẽ không đủ sữacho con bú. Lá chè vằng là phương thuốc hữu hiệu giúp chị em xua tan nỗi lo này. Uốngđều đặn 2 lít nước chè vằng mỗi ngày sẽ giúp chị em dồi dào sữa mà giảm cân nhanhchóng. Cơ chế giảm cân của phương pháp này là sẽ giúp cơ thể tiết sữa (sinh sữa) nênnhanh giảm cân. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 1 Physiolac sưu tầm3. Lá senLá sen được biết đến như một phương thuốc giảm béo bụng hiệu quả. Mỗi ngày chỉ cầnhãm 9 gram lá sen thay trà, uống liên tục trong 3 tháng có tác dụng giảm mỡ bụng khá tốt. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 2 Physiolac sưu tầm4. Lá giangLá giang là một nguyên liệu quý trong việc giảm cân. Vị chua, tính mát của lá giang sẽ đốtcháy chất béo hiệu quả và loại bỏ lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng. Bạn có thể thayđổi thực đơn giảm cân với món gà nấu lá giang, canh cá lá giang,… Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 3 Physiolac sưu tầm5. Lá cà phêMuốn giảm cân chị em hãy đun lá cà phê tươi hoặc khô để uống mỗi ngày, có thể uốngthay cho nước lọc. Bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện. Lá càphê có tác dụng kích thích tiêu hóa, tiêu nước, tiêu phù. Nếu bạn bị thừa cân kèm theo cáctriệu chứng khó tiêu, đầy bụng, người phù nề thì đây là giải pháp tốt cho bạn. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 4 Physiolac sưu tầm6. Lá cỏ ngọtCỏ ngọt được biết đến với tác dụng giảm cân rất tốt. Hương vị cỏ ngọt thơm ngon nên cóthể dùng để thay thế đường trong chế độ ăn kiêng của bạn. Hãy cắt phần lá và phần ngọnmang lá có 70% nụ hoa chưa nở (cây hoa đã nở rộ, hàm lượng hoạt chất giảm) đem phơiở nhiệt độ không quá 60 độ C. Mỗi ngày sắc 7,5g lá cỏ ngọt khô để uống, bạn sẽ thấy hiệuquả bất ngờ. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 5